Про гормоны эстрогены
Эстроген присутствует в организме обоих полов, однако он считается «женским гормоном». Вероятно, потому, что женщины производят его больше и именно от него зависит репродуктивная функция.Но эстроген контролирует гораздо больше, чем только способность к зачатию. На протяжении всей жизни женское здоровье тесно связано с уровнями эстрогена.
Эстроген - один из мощнейших гормонов, имеющих ключевое значение для женского самочувствия. Чтобы тело и мозг оставались здоровыми, важно, чтобы уровень эстрогена был сбалансирован.
Эстрогены выполняют разные функции в организме женщины. Эти гормоны ускоряют обмен веществ, стимулируют правильный рост матки, увеличивают образование костной ткани и снижают мышечную массу, чтобы сделать внешний вид более женственным.
Обычно уровень эстрогенов у женщины начинает снижаться, как правило, в возрасте от 40 до 58 лет, но в настоящих реалиях зачастую это происходит гораздо раньше. Сегодня даже у молоденьких девочек наблюдаются признаки пониженного уровня экстрогенов
Эстрогены вырабатываются в основном в яичниках и выполняют множество функций:
• Регулируют жировой и углеводный обмен (именно при возрастном снижении эстрогенов начинает появляться животик, отложения жира по бокам, которое женщины называют спасательным кругом);
• Здоровые кости. Эстроген защищает женщину от потери костной массы. Но когда дама вступает в менопаузу, и выработка этого гормона снижается, потеря костной массы увеличивается. Так возникает риск остеопороза, который может привести к переломам. Отвечает за содержание кальция - при снижении эстрогенов становятся ломкими волосы и ногти, кости также теряют кальций и становится хрупкими;
• Здоровое сердце. Эстроген играет важную роль для здоровья сердечно-сосудистой системы. Этот гормон сохраняет кровеносные сосуды здоровыми и эластичными, контролирует холестерин и предотвращает усиление воспаления. После наступления менопаузы и снижения уровня эстрогена риск сердечных заболеваний повышается. При ухудшении состояния сосудов страдает зрение, происходит ухудшение памяти, хуже заживают раны;
• Здоровая кожа - сохраняют красоту кожи (снижение эстрогенов ведет к появлению морщин – первые мелкие морщины появляются вокруг глаз);
• Качество крови - повышают концентрации в крови тироксина, железа, меди (поэтому при их снижении часто возникает железодефицитная анемия, проявляющаяся слабостью и утомляемостью).
Настроение. Эстроген увеличивает выработку серотонина в мозге, а он уравновешивает настроение. Вот почему при снижении уровня эстрогена в послеродовом периоде или в период менопаузы многие женщины страдают от депрессии
Как проверить уровень эстрогена
Существует два способа проведения теста на эстроген:
- Анализ крови. Медицинский работник берет образец крови из вены на руке. Он отправляется на анализ для определения результата.
- Анализ мочи. Образец берется в течение 24 часов. После того, как различные порции собраны, они хранятся в холодильнике. По истечении суток моча передается в лабораторию.
Среди факторов, вызывающих дефицит эстрогена или его снижение:
- Слабо функционирующий гипофиз;
- Анорексия или другие расстройства пищевого поведения, несбалансированное питание, в котором преобладают углеводы и недостаточно жиров;
- большая потеря веса;
- хронические воспалительные заболевания внутренних половых органов;
- Преждевременная недостаточность яичников или любое другое аутоиммунное заболевание;
- Вредные привычки;
- Операции, перенесенные на яичниках;
- Дефицит магния;
- Противозачаточные таблетки подавляют как эстроген, так и прогестерон;
- Эндокринные нарушения в т .ч. гипотереоз;
- Усталость надпочечников.
- Различного рода инфекции
По каким признакам определить, что уровень эстрогенов снижен:
- увеличение веса;
- приливы (резкие периодические ощущения жары);
- непрерывные головные боли;
- повышенную частоту пульса;
- снижение полового влечения (либидо);
- перепады настроения, депрессии;
- потливость;
- проблемы со сном;
- пониженное количество вагинальной смазки (сухость влагалища);
- остеоартрит;
- вздутие живота;
- морщины в результате потери эластичности кожи
- нерегулярность менструального цикла;
- частые инфекции мочевыводящих систем
- атрофия влагалища, в т.ч. вагинит
- ухудшение состояния костей;
- чувствительность груди.
Женская красота и здоровье напрямую зависят от того, какое количество в организме содержится эстрогенов. К счастью, их уровень можно скорректировать. Зачастую женщинам предлагают гормонозаместительную терапию, но это путь, который вызывает много побочных эффектов , и все таки прием химических препаратов нарушает работу других систем и органов и способствует разрушению организма.
А мы предлагаем вам концептуальный подход, используя который можно убрать причины, по которым возникает нарушение гормонального баланса. Простая пошаговая система позволяет восстановить работу всех 12 систем организма, включая гормональную систему. Концепция здоровья - универсальная система восстановления и поддержания здоровья! Нажимайте слово концепция здоровья и смотрите видео - приятного вам просмотра!
Если у вас возникли вопросы по этой теме и вам нужна консультация эксперта - обратитесь к администратору чата или к человеку, который вас пригласил. Также вы можете написать мне на вотсап 89625863355 Владислава