Конспект. День 1

Всех приветствую, друзья👋!

Начинаем наш тестостероновый спринт. Влетаем, делаем это быстро и не тратим время на пустые и ненужные разговоры.

Сегодня расскажу о том, что необходимо знать для того, чтобы начать понимать гормональную систему. Перед тем как начать чем-то управлять необходимо знать какая кнопка за что отвечает.

Я достаточно долго занимаюсь тем, что помогаю людям наладить свою гормональную систему и психологическое состояние. Являюсь многократным победителем различных соревнований по единоборствам.

Пять сфер в которых сильнее всего проявляется мастерство гормональной системы. Это: бизнес, спорт, политика, наука и искусство. Успех в каждой из этих сфер зависит от умения управлять собой.

Под матрицей Я понимаю состояние, в котором мы оказываемся в современной техногенной системе. В которой мы лишаемся какой-либо свободной энергии. Я считаю ненормальным, когда человек не находит энергию на хобби. Когда человек перестает радоваться.

Совершенно ненормально, когда у человека нет энергии для новых начинаниях. На примере домашних животных можно понять это состояние. Животное перестает играть, перестает быть игривым. Мы являемся частью животного мира. Точно так же игривость должна быть свойственна человеку. А когда она пропадает – это серьёзный признак. Что-то пошло не так. Если животное перестает играть, то мы считаем это ненормальным! Тогда какого хрена мы считаем это нормой для человека?

Мы с вами разберем эти пять ловушек матрицы.

Погнали дальше! Все знаем Конора Макгрегора. Это один из самых сильных бойцов на планете. Очень долго ни один боец не мог подобрать к нему ключ и победить его. Большинство тренеров, которые готовили своих подопечных к боям с Макгрегором знали, как это сделать. Но «знать» и «сделать» – абсолютно разные вещи.

Я недавно был на пресс-конференции Конора, где ему задали интересный вопрос:

– Когда Хабиб сделал этот приём, вы знали как из него выйти?

– Да, я знал!

Возникает вопрос: «Почему же он не защитился»?

Потому что знать и уметь делать – это совершенно разные понятия. И многие думают, что начитавшись литературы и книг, они начинают “уметь”.

Мало знать как устроена гормональная система! Не ожидайте, что будете смотреть мои конференции и после этого ходить как Нео по миру и останавливать любые манипуляции. Вам нужна будет практика. Я буду давать вам своеобразные задания чтобы вы практиковались.

Мы являемся частью животного мира. На слайде изображено развитие человека и других разных животных. Обратите внимание на сходство этих стадий. Наши трапеции имеют удалённое отношение к жабрам. Сегодня Я анализирую человека на его самом глубоком животном уровне. Именно на этом уровне модулируется настроение и мозговая активность. Именно на этом уровне формируются и принимаются решения, выборы и всё то, что связано с управлением собой.

Одна из моих главных задач –

научить тебя управлять самим собой

.

Гормональная система и сами гормоны ничем не отличаются между разными животными. Они абсолютно идентичны и их формула такая же. И выполняют одни и те же функции.

Приведу пример про слонов. У них очень жесткая иерархия. Она запрограммирована их уровнем тестостерона и норадреналина. Есть альфа, бета и омега слоны. У слонов, в отличии людей, четко запрограммирован период спаривания. А человек занимается сексом тогда, когда он хочет.

Когда у слонов начинается этот период, они становятся настолько опасны и агрессивны, что его сторонится даже альфа самец. Там изменяется всего лишь одна вещь. Когда приходит этап спаривания у слона многократно повышается уровень тестостерона.

На слайде слева бета самец слона. Пищевых ресурсов и доминации у него нет. Это он не в период спаривания. Когда начинается период спаривания даже самый слабый, и забитый слон превращается в монстра. Гормоны тестостерона и норадреналина начинают вырабатываться в огромных количествах.

Тестостерон – гормон половой агрессии, гормон доминации, гормон подчинения, гормон борьбы, гормон победы и так далее.

На нас гормон тестостерона влияет точно также, как на слонов.

И благодаря пониманию устройства гормональной системы мы можем предсказывать поведение целых социальных групп.

Знаете что меня больше всего возмущает и с чем Я борюсь?

Каждый из вас отдает себе отчет о присутствующей гормональной системе. Но мы не управляем собой. А позволяем модным журналам, телевидению, новостям, политикам, иконам стиля, иконам искусства, знаменитостям управлять нашими желаниями и вкусами. Кому угодно! Кроме самих себя. Мы позволяем окружающему миру загружать наши головы чужими программами и модулировать наше настроение. Какого х*я?

Владельцы дорогих магазинов, где продаются предметы роскоши, пользуются таким нейробиологическим трюком. Распыляют в пространстве специальную комбинацию ароматов, которая повышает лояльность незнакомых людей к знакомым людям.

Возникает вопрос! Если это так очевидно работает, то почему мы это не используем для того, чтобы улучшить взаимоотношения в семье?

Безусловно отношения между мужчиной и женщиной зависят от гормонального фона!

Расскажу про очень интересное исследование, которое проводилось в курятнике. Взяли самого слабого и низко рангового петушка. Он не мог доминировать и топтать курочек. У петушков мерилом социального успеха и доминации является гребень. Они соорудили искусственный гребешок на голове петушка. Он себя не видел в новом образе. Но окружающие курочки и петушки начали в него видеть доминанта. Он стал для них как однокурсник или одноклассник, который резко разбогател, пробился во власть и начал кучеряво жить. Они начали его бояться. Он стал доминантным. И через некоторое время петушок начал брать на вооружение новые правила игры. Через окружающих он понял что он не тот что был прежде. И больше не сдаст свои позиции.

И даже когда удалили эту искусственную конструкцию с его головы он все равно остался доминантным.

В том эксперименте вся показательность. В первую очередь человек осознает себя и свой статус исходя из того как к нему относятся окружающие. Но человек может развить себя, стать сильнее и заставить чтобы его больше уважали.

Во-первых:

Система работает с двух концов.

💣Мы можем убедить людей в том что мы лучше чем есть. И это сделает нас лучше чем мы есть!

💣Мы можем стать лучше чем мы есть. И мы убедим в этом людей!

Во-вторых:

Наш мозг не различает воображаемое от действительности.

Три главных гормона стресса: адреналин, норадреналин и кортизол. Эти гормоны вызывают ускорение метаболизма. Мышцы на некоторое время становятся сильнее и мощнее. Нервная система начинает работать беспощадно по отношению к самой себе.

Соответственно когда опасности и стресса нет, гормональная система никак не реагирует.

Возвращаемся, к идее того, что наш мозг не отличает воображаемого от действительности! Мы сами своим воображением и настроем можем полностью определить наш гормональный фон и наше самосознание.

Почему просмотр фильмов так сильно действует на человека? Мы же знаем что это всего лишь экран. Наша нервная и гормональная система существует только для того, чтобы защищаться от опасностей и правильно под них адаптироваться. В этом случае она дает холостой ход. Почему так происходит?

Потому что наш мозг не различает воображение от реальности. И это очень важно понимать.

Можно сказать гормоны плавают в крови в единичных экземплярах. Но они определяют работу всего организма. Это активные вещества, которые определяют ход движения метаболизма организма. То есть: будет человек умным или тупым, сконцентрированным или рассеянным, смелым или трусливым, очаровательным или абсолютно неинтересным для самочек.

Тестостерон проявляет себя к предрасположенности к техническому и математическому мышлению, к ориентации в пространстве, к логическому мышлению начинается у подростков мальчиков в 12 – 14 лет. Именно в этот период начинается выработка тестостерона. До начала полового созревания юноша от молодой девочки не отличается ничем. Более того, на соревнованиях по единоборствах до 10 лет спокойно разрешаются поединки между мальчиками и девочками. Один гормон начинает менять всё и проявляет себя в разных формах.

Человек, который стал моим учеником и получил от меня все знания свой мозг видит таким образом👆. У него есть ползунки и он по желанию ими управляет. Значит, дофамин – наше чувство предвкушения. Серотонин – это наше чувство безопасности и справедливости. Серотонин очень сильно зависит от солнечного освещения. Чем ярче светит солнце, тем выше уровень серотонина. Когда у человека высокий уровень серотонина субъективно ощущается тем что «всё в порядке». Серотонин напрямую влияет на способность противостоять критическому мнению относительно вас. Если на критику человек отвечает гневом, значит уровень серотонина очень низкий.

Эндорфины – группа гормонов, которые отвечают за ощущения обезболивания. Они выделяются после интенсивного массажа или после сауны.

Кстати, мазохизм не является психической болезнью. Это особенность адаптации гормональной системы под внешний стимул.

Сейчас расскажу про тестостерон.

Присутствие тестостерона в организме играет огромную роль.

Ориентация тела в пространстве. Мужчины лучше женщин играют в шахматы и лучше припарковывают свои машины. Если женщина хорошо паркует свою машину – у меня для нее плохие новости. Она живет в стрессе, и её организм выделяет большое количество тестостерона.

Тестостерон необходим для охоты и для боя. Он отвечает за преодоление агрессивных факторов внешнего мира. В преддверие крупномасштабной войны мальчиков рождаются больше чем девочек. В том числе во время войны. В мирное время больше рождаются девочек.

Тестостерон отвечает за силу и мощь в любом его проявлении. Терапия тестостероном полностью меняет психику. Но искусственная терапия имеет колоссальные побочные эффекты.

На примере Тайсона хочу объяснить что такое тестостероновая психика.

Большое количество его соперников проигрывали поединки за долго до их начала. Тестостерон чувствуется на расстоянии. Через гормональный статус можно сразу понимать уверен в себе человек или не уверен.

Тайсон реализовал чудовищное количество тестостерона. В том числе допинг и все что с ним связано.

Естественный тестостерон всегда дает ни с чем не сравнимую психику.

Тренер Тайсона использовал один из самых главных приёмов. Он внушал Тайсону абсолютную уверенность в себе. Он мог будить его посреди ночи и кричать ему в лицо: «Майк, ты станешь самым молодым чемпионом мира по боксу в тяжелом весе»!

Он использовал гипноз, приемы нейролингвистического программирования и просто психологическую коррекцию. Все вокруг говорили Тайсону что он станет самым молодым чемпионом в тяжелом весе.

У него не было никакого другого шанса, кроме как поверить в это. Ему так это внушили что он поверил в это и начал транслировать наружу.

Тестостерон дает психике жгучее желание достигать цели🎯. Он повышает чувство собственного достоинства.

Может вы обращали внимание когда держите в руку что-то тяжелое. Вам становится хорошо! Будь это гаечный ключ, топор или даже сувенирное оружие. Мы сразу чувствуем прилив сил и власть над окружающими.

Хочу обратить ваше внимание на удивительную традицию огромного количества стран, когда при повышении ранга в статус альфа самца (президента) вручается дубина. Президент это абсолютно животная должность.

Человеку дают дубину для того чтобы он себя почувствовал альфа бабуином и доминантным самцом. Казалось бы, в политике самые разумные и понимающие люди. Но избиратель никогда не рассматривается как разумный человек. Избиратель всегда рассматривается на уровне животного. Не программой побеждают, а невербальными сигналами доминации.

Я практик и не люблю изучать информацию с точки зрения энциклопедий и справочников. Мне нравится взять информацию и сжимать её до методического пособия и коллапсировать её в реальный результат. Всё о чём Я сегодня говорю основано на исследования и моих анализах. Я просто придумал как это использовать.

Какие конкретно приемы на что работают.

В прошлом году вышел фильм «Сплит». Билли Миллиган это человек, в котором жили 24 личности. Личности мужчин, женщин и детей. И когда он превращался в женщину его гормональный фон перемещался в сторону женского гормонального фона. Одна из его личностей болела диабетом. Во время превращения его реальные показатели сахара и инсулина менялись в стороны болеющего этой болезнью человека. Ему нужны были инъекции инсулина только тогда, когда он находился в этой личности. Таких примеров очень много. Я говорю о самых ярких случаях.

🔺 🔺 🔺

– Какая музыка будет увеличивать у меня норадреналин? А какая адреналин?

– Здесь нет однозначных ответов. Одна и та же музыка для разных людей вызывает разные эмоции. Важно не только то что сделано или сказано. Важно кем это услышано.

🔺 🔺 🔺

– Имеются мощные воспоминания, которые вызывают у меня приступы злости. Как извлечь из этого пользу?

– Перед тренировкой, перед экзаменами, перед сложными переговорами, перед дракой ты вспоминаешь эту ситуацию, получаешь выброс норадреналина. Забываешь про ситуацию и начинаешь действовать.

🔺 🔺 🔺

– Арсен, почему у меня растет борода, а мышцы нет? Хотя в обоих случаях за это отвечает тестостерон.

– Ошибка! За рост волос на лице отвечает дигидротестостерон.

🔺 🔺 🔺

– А у женщин какой гормон отвечает за мотивацию и реализацию целей?

– Такой же! Гормональная система идентична.

🔺 🔺 🔺

– Как курение влияет на гормоны?

– Оно расшатывает систему отвечающую за концентрацию внимания. Курильщики гораздо хуже концентрируются.

Я надеюсь что смог дать вам сегодня минимальное понимание о том как устроен человеческий организм с точки зрения гормонов. И о тестостероне в особенности! Он является ключевым на нашем спринте.

Я глубоко убеждён в том, что в каждом человеке заложен чудовищный ресурс. Считаю, что человек может выполнять свои профессиональные обязательства, зарабатывать деньги. Моя задача – раскрыть внутреннюю продуктивность человека и направить её в нужное цивилизованное и разумное русло. Можно направить эту сумасшедшую энергию в конструктивное русло. Хочу раскрыть в вас эту внутреннюю гориллу. Поэтому я иногда обращаюсь к своим слушателям как к бабуинам. Это такая шутка😎.