КАРЕН ВУДОЛЛ. НОВОГОДНИЕ ПОСЛАНИЯ ДЛЯ ОТЧУЖДЕННЫХ РОДИТЕЛЕЙ
Карен Вудолл (Karen Woodall) – известный психотерапевт, ведущий специалист по отчуждению родителей Великобритании, один из ведущих судебных экспертов, работает более 10 лет в качестве психотерапевта и директора собственной частной «Клиники разлуки» в Лондоне, занимаясь практикой воссоединения отчужденных родителей и детей. Имеет личный опыт отчуждения родителя, в детстве сама была отчуждена от отца. Блог - http://karenwoodall.blog/
ЭТО САМОЕ ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
Источник: https://karenwoodall.blog/2012/12/23/its-the-most-difficult-time-of-the-year/
23 декабря 2012
Мы все несем душевные шрамы, и знаем, что это может быть просто самое трудное время года.
Мы все хотим, чтобы Рождество было волшебным, и в этом остаемся детьми. Боль Рождества без близких и особенно наших детей - это одиночество, разлука и напоминание о том, что семья, которую мы построили и которая должна была обеспечить безопасность наших детей, погибла. Для некоторых из нас семья, в которой мы воспитывались, оказалась местом трагедии и террора, что заставляет нас задуматься о том, сможет ли семья обеспечить безопасность, в которой нуждаются дети. Для других семья была местом безопасности и тепла, но мечта о построении нашей собственной семьи рухнула. Однако мы пришли в это место, которое мы называем разводом, ядром всего этого является семья и ее потеря, семья и ее отсутствие, а также семья и настоящая драма, которая иногда бывает.
Возьмем семью, где присутствует отчуждение. В последние месяцы я начала писать о драме отчужденной семьи. Эта драма, основанная на моем опыте работы с семьями, в которых дети разлучаются с одной стороной своей семьи, только здесь нет счастливого конца, только травмы и рубцы поколений. Что такое отчуждение, как не триумф страха перед свободой (любить всех) и продолжающиеся слезы для детей, которые остаются в плену в сознании одного из своих родителей? “Жизнь в этом месте слез и страха может истощить душу и убить дух, и слишком много разделенных семей оказываются там. И поэтому непосредственно перед началом празднования, для тех из вас, кто несет бремя подчинения власти авторитарных личностей, которые контролируют ваших детей. Вот небольшой взгляд на драму, называемую разделением семьи, давайте назовем эту историю «Золушка».
Золушка была счастливым маленьким ребенком, у нее были мать и отец, которые ее любили, и она мечтательно и беззаботно жила. Однако неожиданно темный свет обрушился на мир этой счастливой маленькой девочки, когда она услышала новость о том, что ее мать и отец собираются разойтись.
«О, нет», - подумала Золушка, - что со мной будет теперь, когда моя мама и папа будут жить в разных домах?»
«Не волнуйся, - любезно сказал ее отец, - ты увидишь нас обоих, ты будешь жить со своей мамой и папой в рамках совместного воспитания детей, все в порядке, правительство сделало это возможным, когда они приняли Закон о совместном воспитании детей. Никто из них не заметил, что мать Золушки нахмурилась, когда он сказал это.
Два месяца спустя Золушка собиралась пойти к отцу домой, когда ее мать ворвалась в комнату со странным выражением лица.
«Дорогая Золушка, - сказала она, - я знаю, что ты хочешь пойти в дом своего отца сегодня днем и провести с ним остаток Рождества, но я забыла сказать тебе, что твои двоюродные братья приезжают сегодня, они будут останутся у нас на три ночи и я уверена, что им будет очень грустно без тебя. Золушка была растеряна. Она почувствовала себя разорванной внутри, она так сильно хотела увидеть своих двоюродных братьев и ей будет не хватать игры с ними, и что они о ней подумают, если она не вернется, пока они не ушли? Она сидела, думала и думала, что скажет ее отец, если она не пойдет сегодня к нему домой? Что бы он чувствовал? Ее мать, замечая ее глубокие мысли, любезно сказала: «Я знаю, что ты думаешь о своем отце и беспокоишься, что он будет скучать по тебе, но помни, дорогая Золушка, он взрослый и он хочет, чтобы ты была счастлива. Я уверена, что если ты скажешь ему, что хотела бы остаться и поиграть со своими двоюродными братьями, с ним все будет в порядке… а если нет… - голос матери умолк, полный скрытой угрозы… Золушка чувствовала себя смущенной и под давлением. Она посмотрела на свою мать, такую высокую и такую могущественную ... «Я позвоню отцу, - сказала она тихим голосом, - я уверена, он не будет против, если я останусь здесь».
Семейная драма, которая разворачивается в этой истории, разыгрывается по всей нашей стране снова и снова. Она разыгрывается передо мной, и я наблюдаю за тем, как она разворачивается в праздники, когда взрослые в семейной системе проявляют свою власть над детьми таким образом, что она слишком неуловима, чтобы их замечать, и слишком сильна, чтобы ей сопротивляться. Драма состоит из нескольких ключевых игроков, некоторые из вас узнают их в своей семье, независимо от того, является ли ваша семья полной или нет. Игроки находятся в иерархическом порядке, и иерархия имеет огромное значение, потому что сохранение ее важно для игроков в этой драме. Это то, что делает Золушка, когда она обдумывает предложения своей матери и оценивает силу, которую ее мать оказывает на нее, против силы, которую ее отец имеет в ее жизни. Во многих семейных системах побеждает мать, а в других - отец. Но кто бы ни выиграл роль главы иерархии, вы можете быть уверены, что именно его драма будет разыграна семейным составом. Глава иерархии недавно был назван «Королева драмы» на одном из наших семинаров, и мне нравится эта фраза. Потому что Королева Драмы - это человек в системе, который доминирует над эмоциональными проводниками, проходящими через семью, и именно его драма, его история в конечном счете будет управлять.
Королеву Драмы обслуживает множество актеров, но главным слугой является Спаситель, он же муж или жена. Этот человек, по отношению к Королеве Драмы, обладает властью, но только если Королева Драмы продолжает даровать ее. Пока у Спасителя есть власть, все хорошо в семейной системе, но Спаситель обладает этой властью, только ублажая Королеву Драмы. Если Спаситель откажется от своей роли, сглаживая взъерошенные перья Королевы Драмы, и перейдет в роль Создателя Беды (тот, кто отказывается играть в игру Королевы Драмы), тогда весь ад вырвется на свободу, и не только Спасатель, но и остальная часть семейной системы погрузятся в хаос и ужас. Когда отец Золушки решил, что его отношения с ее матерью закончились, он почти ничего не знал о том, что он добровольно перешел на роль Создателя Беды и что с этого момента он потерял свое место, свой дом и даже свою дочь. У ада нет ярости, как у презренной Королевы Драмы, и Золушка, бедный ребенок, была предназначена для отчуждения или для роли козла отпущения или демона в семье. Какую бы роль ни выбрала Золушка, она будет единственной в семье, которая несет в себе все признаки динамики отношений между Королевой Драмы и Создателем Беды. Под пристальным взглядом Королевы Драмы большинство детей предпочли бы быть отчужденным ребенком, а не козлом отпущения или демоном, потому что по крайней мере отчужденный ребенок рад Королеве Драмы, в то время как две другие роли связаны с ужасным гневом Королевы Драмы по отношению к ребенку и какой ребенок захочет этого, особенно на Рождество?
Два года спустя снова пришло Рождество. Отец Золушки подал несколько ходатайств в суд, прося, чтобы Золушка пришла провести время с ним на Рождество. Многочисленные эльфы из CAFCASS (органа опеки и попечительства) написали отчеты о своих визитах в Золушке, и все они не знают, что делать. Мать Золушки жалуется, она так хочет, чтобы ее маленькая Золушка видела своего отца, но она не может заставить ее, если она сама этого не хочет. Конечно, должно быть что-то, что сделал отец Золушки, чтобы вызвать этот необъяснимый отказ Золушки от своего отца, потому что такая хорошая во всех других аспектах своей жизни, кроме того, что она не хочет видеть своего отца. Ничего не происходит, Золушка остается с матерью в это Рождество и позже, и, таким образом, семейная драма остается нетронутой. Никто не замечает, что Золушка перешла на роль Спасателя. Только отец Золушки может видеть, что его дочь и ее мать имеют одну и ту же тень. Он переживает за свою дочь и задается вопросом, вырвется ли она когда-нибудь на свободу.
В это Рождество многие родители будут делиться одними и теми же мыслями о своих детях. Даже те в разлученных семьях, которые видят своих детей, могут почувствовать разрывы семейных союзов и переломные линии разрыва конфликтов лояльности. Навигация по разделенной семейной жизни - это минное поле действий, эмоциональных реакций и эмоциональной напряженности, и дети в системе несут сигналы, которые вызывают эти приливы и отливы. Не существует курсов, которые бы научили нас, как быть внутри разделенных семейных систем. В течение всех лет, прошедших с тех пор, как развод стал обычным явлением, общество сосредоточивалось на разделении семьи как на архетипическом акте предательства, на мужском отказе от женщин и детей и на представлении о том, что мужчины безрассудны и безответственны. И наши рассказы и наши семейные драмы руководствовались этим стереотипом.
Возможно, настало время для новой истории на Рождество, которая передает реальность, а не правдоподобную сказку, рассказанную женщинами, которые пекут пряники.
Итак, по мере приближения Сочельника я рассылаю свои добрые пожелания всем тем, кто не может видеть своих детей в это предпраздничное время, и всем тем детям, у которых нет одного из родителей в семье. Всем, кто ведет переговоры о минном поле переходов детей между семьями и всем детям, которые сознательно и неосознанно несут на себе вес эмоциональных ожиданий между семьями. Вы не одиноки, ваша история будет рассказана, и пусть 2013 год принесет вам счастливый конец.
КОММЕНТАРИЙ
Jenny
23 Dec 2012 at 3:04 pm
Как всегда, хорошо, Карен.
Десять лет назад, но как будто сегодня, началась наша история. Более важно то, что началась история нашей внучки: постепенное удаление ее отца и его семьи из ее жизни. О да, мать поощряла «контакт», это неприятное слово, пока ребенок действительно не нуждался в семье своего отца больше, чем когда-либо. Но к тому времени отчуждение родителя было завершено. Кто знает, что ей сказали? Кто знает, во что она верит?
Итак, еще одно Рождество, когда наш сын не увидит свою дочь. Еще одно Рождество, когда мы - ее бабушка и дедушка - не увидим нашу внучку, и при этом она не увидит ее тетей и дядей и ее двоюродных братьев. Но все напоминания есть. Елочные украшения, которые она сделала, головной убор северного оленя, ее чулок. Все ждут того дня, когда она снова будет с нами.
ЭТО САМОЕ ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА-2
Источник: http://karenwoodall.blog/2018/12/07/its-the-most-difficult-time-of-the-year-2/
7 декабря 2018
Мы приближаемся к Рождеству. В Лондоне огни мерцают вокруг нас, и музыка, плывущая из дверей магазинов, напоминает мне о моих детских годах (кто бы мог подумать, что поп-музыка 1970-х годов будет так продолжительно популярна).
Маркетинговые стратегии вовсю используют семейные ценности и семейный уют для рекламы товаров. Везде, куда Вы бы не посмотрели, есть фотографии кого-то, едущего домой на Рождество, которые убеждают нас в том, что тот, у кого нет любимого, кто его ждет на Рождество, является ущербным человеком и должен печалиться вместо радости близкого Рождества. Рождество стало ежегодным торговым шоу, притворяющимся праздником близости и заботы, которое ошеломляет мозг и притупляет чувства. А для тех родителей, которые страдают от отсутствия ребенка, все еще живущего, ощущение несправедливости настолько остро, что для некоторых становится слишком тяжелым, чтобы его вынести.
В этом году, как и во все другие годы в нашей семье, мы зажжем свечи для людей, пропавших без вести в нашей жизни, тех, кто умер, и тех, кто еще жив, и мы пожелаем мира и любви всем, кто делает то же самое.
Мое желание для всех семей, которые испытывают потерю ребенка, все еще живущего, состоит в том, чтобы они нашли силы жить, чтобы увидеть еще один год, и в этом году они увидят много изменений в мире для детей и семей, живущих в разлуке.
2018 год стал большим годом перемен. 2019 обещает еще больше.
Когда Вы подходите к самому тяжелому времени года, знайте, что вы не одиноки, что во всем мире есть так много других людей (в том числе 230 000 человек, которые читают этот блог в этом году), которые ищут перемен и что существенные изменения в осознании проблемы отчуждения родителей уже происходят.
Следите за своим здоровьем и благополучием. Никогда не забывайте, что без вас ваши дети не могут найти путь домой или будущего, в котором не будет разделения и отчуждения себя от других. Напоминайте себе каждый день, что вы заслуживаете того, чтобы жить и жить хорошо, и позволить себе смеяться и находить какой-то мир внутри вашей души.
Вы - лучшая надежда вашего ребенка на здоровое будущее. Я знаю, насколько вы важны, потому что я наблюдаю за детьми, которые воссоединяются с родителями, которых они вынуждены были отвергать, вырастают и находят свой путь к здоровью и счастью, когда прекращается разделение. Никогда не позволяйте никому говорить вам что-то другое.
Не позволяйте терапевтам или социальным работникам или незнающим людям говорить вам что-то другое. Не подчиняйтесь безумию неграмотных практиков. В этом году я работала с небольшой группой детей, потому что я отдыхала, но каждый ребенок, который воссоединился с родителем в этом году, показал мне то же самое: любовь никогда не умирает, когда восстанавливается близость к родителям будь то через спонтанное воссоединение или принуждение через суд, любовь снова просыпается и снова оживает.
Мои главные советы по выживанию в 2019 году
Держитесь подальше от онлайновых форумов, в которых уверенно раздают советы, эти люди не помогут вам, чаще всего они имеют собственные психологические проблемы и пытаются их разрешить за ваш счет
Станьте информированным потребителем, читайте, учитесь, наблюдайте и поддерживайте свои навыки критического мышления.
Никто в решении проблемы отчуждения родителя не имеет 100% успеха, поэтому всегда имейте здоровый скептицизм.
Любите себя, цените себя, используйте самопомощь в ситуации отчуждения.
Будьте заинтересованы в окружающем вас мире, не замыкайтесь в своей проблеме
Найдите людей, которые поддерживают вас, интересуют вас и проводите с ними больше времени.
Каждый день проявляйте свою любовь к детям. Пишите им регулярно.
Заполните душевное пространство, которое обожжено болью, любовью и интересом к окружающему вас миру.
Дарите, делитесь и празднуйте свое единение с людьми, с которыми вы можете быть вместе, это защита от печали, горя и разлуки, которая будет поддерживать вас.
Делайте что-то физическое каждый день, упражнение полезно для каждой части вашей тела и души.
Найти способы улучшить качество сна, выполняйте релаксацию под успокаивающую музыку, используйте лавандовые спреи и т.п..
Обратитесь за помощью к Богу
Когда вы приближаетесь к самому сложному времени года, знайте, что вы не одиноки.
