День 5. Наш внутренний микрофон

Материал курса. День 5

Всем привет, и это день пятый, мы проделали огромную работу и вступаем на финишную прямую! Я хочу сказать, что вы все большие молодцы! Это действительно большая работа, которая требует сил и внимания. Постепенно мы продвигаемся вперед. И вот очень важная вещь, которую я хочу сказать. Если на данный момент вам кажется, что ваше представление не так быстро формируется в одну картину. Не переживайте, мы это тоже с вами сделаем. Объединим все знания в одну понятную цепочку действий! Самое вкусное напоследок!

А сегодня мы поговорим о мощности голоса. Как правильно использовать эту суперспособность, и где же наш внутренний микрофон?

Предлагаю вам посмотреть на картинку:

Посмотрите на область, которая отмечена как “носовая полость”. Обратите внимание, какую большую часть она занимает. Именно она и есть тот внутренний микрофон!

 Приведу пример: вспомните гитару. Гитара так звонко звучит потому что в ней есть так называемая дека. Пустое пространство, которое резонирует и увеличивает громкость звука, словно микрофон.

Посмотрите на нашу носовую область, это и есть наша дека.

 Пользоваться ей можно, если вы посылаете в эту самую область свой выдох. И вы это уже умеете! Это очень похоже на симптом простуды, сморкание.

Прошу прощения за порой излишне “физиологичные” сравнения. Но так я говорю о вещах, которые абсолютно всем знакомы и о них не нужно долго рассказывать. Если во время пения вы выдуваете бОльшую часть вашего выхода в носовую полость, то это верный путь включить свой “внутренний микрофон”. Как еще называют носовую полость? Маска!

Знаете, откуда это название пошло? В XVII веке в Италии проводили различные маскарады, и для собственной анонимности носили так называемые макси, которые закрывали часть лба, область вокруг глаз и чуть ниже, закрывая верхнюю половину щеки. Как раз именно там, где и располагаются пустоты. Наши пазухи. Они и являются маской.

 Что нужно делать?

Вы выдуваете воздух в маску и, если захотите что-нибудь пропеть, просто протяните “а”, и ваш звук естественным образом увеличится, станет ярче и громче. Кстати, помните, мы говорили о том, как кричат маленькие дети? Причиной их пронзительного звука является именно то, что они выдувают воздух в маску. Это возможно благодаря низкому дыханию. Но петь в маску - не значит петь гнусаво и противно. Вы поете не в нос, вы поете в целую широкую область, которая включает в себя не только нос, но и пазухи лба, и область под глазами.

А теперь вопрос: 

Знаете, какое самое вокальное животное? Нет, не птица. Корова! Она может весь день мычать на лугу и не устать. Как у нее так выходит? Давайте разберемся, потренируемся и тоже так сможем!

Для этого поговорим еще об одной очень знакомой для вас вещи - это зевание. Я думаю, каждый хоть раз в жизни да зевал. И зачем нам это понадобилось сейчас?

 Дело в том, что зевание - это неотъемлемая часть свободного пения. Давайте вообразим, что когда вы зеваете, вы как будто открываете горло. Горло в пении - это словно трубка, через которую бегает туда-сюда воздух. Она не сжимается и не меняет форму. Это главный симптом расслабленного горла, а значит, свободного и расслабленного пения.

Но как это сделать? Зевните и задержите зевок открытым. Не нужно зевать через силу или до боли! Будьте ласковы и учтивы со своим телом, и оно ответит вам тем же.

Внимание!

Старайтесь выполнять все движения не из зажатого состояния, а наоборот, из расслабленного. Тогда ваше тело будет слушаться вас куда лучше. Не нужно ничего делать насильно. Если вы поднимите свою руку до этого сильно ее напрягая, при движении она останется зажатой, и вам не очень приятно будет ей управлять. Но если вы руку расслабили, то у нее появится гибкость и грация. Тот же самый принцип работает со всеми движениями, которые вы делаете во время пения, начиная от вдоха, заканчивая последней нотой.

 Теперь давайте представим, что горло, словно трубка, и наша носовая полость - это единое целое. Воздух проходит беспрепятственно, горло приятно расслабленно и открыто. Это прекрасная база для красивого и приятного пения, и для долгого мычания в случае нашей коровы.

 Пение - это приятный физический процесс. Вы не должны бороться со своим телом. Если вам дискомфортно, это сигнал тела о том, что вы делаете что-то не так. А как правильно, я рассказываю вам здесь.

 Включаем микрофон:

Если вы выдыхаете так, как описано выше, ваш микрофон включится, я имею в виду, громкость увеличится не от физического напряжения, а от скорости и силы выдоха. Чем больше вы выдыхаете в маску через обычное зевание (единовременно зевая и выдувая в маску), тем громче и ярче вы сможете петь.

А еще, сюрприз, выше!

 Знаете как работают струны?

Если струна натянута слабо, у нее низкий звук. Если струна натянута сильно, у нее высокий звук. Чем быстрее колебания, тем выше звук. Чем быстрее вы выдуваете, тем выше можете петь. И даже не обязательно большим объемом воздуха, главное быстро. Но если вы хотите спеть и высоко и мощно, по законам физики придется выдохнуть и много и быстро.

Это все, что нужно для красивых и приятных физически высоких нот.

Задание. День 5

Давайте сегодня помычим. Позанимайтесь и расскажите, что получается, и какие сложности появляются. В чате будем разбирать. Все дополнительные вопросы отправляйте также в чат.

 План действия:

 Вдыхаем в живот, зеваем, расслабляем горло и выдуваем прямо в маску, произнося звук “‘м”, словно наша замечательная вышеописанная корова. Не нужно делать громко и толкать звук. Постарайтесь начать с малого. Просто тихонечко помычите, поднимите голову вверх и проверьте себя. Если комфортно, попробуйте выдохнуть сильнее.

Постарайтесь выполнять это упражнение по 10-15 минут каждый день, оно очень вам поможет. Просто потому что если у вас получается комфортно мычать на любой высоте, это значит, что там же будет так же комфортно и петь. Это, своего рода, проверка того, как у вас дела. Если вы владеете фортепиано, то наиграйте себе распевку или песенку (по запросу отправлю варианты распевок в чат). Если не владеете, ничего страшного, просто мычите вниз и вверх очень плавно.

 Главное здесь, это тренировка упражнения, и самое главное! Вашего комфорта!

Организм НЕ ЗАПОМИНАЕТ то, что ему не комфортно. Постарайтесь все делать с мягкостью и постепенно.