Не все, не сразу, и поспать

О влиянии продолжительности, качества сна на поведение собаки

Фраза не моя, а @glvrdru

Точно отражает мое отношение к жизни, работе с собаками. 

Трудно эффективно работать, обучаться, развиваться, спокойно реагировать, если не выспишься. Ни людям, ни собакам. 

Поэтому предлагаю рассмотреть:

• Как недосып влияет на поведение собаки
• Сколько, как и где нужно спать домашней собаке
• Что влияет на качество сна, как улучшить
• Может, наши собаки слишком много спят?

Как и у людей, недосып влияет на способность собаки:

• концентрироваться
• контролировать эмоции
• запоминать, эффективно обучаться
• решать сложные задачи
• размножаться...

Ничего нового. Общеизвестные факты. Подтверждено исследованиями на людях, грызунах. 

Но мы часто забываем об этом.

Находим более сложные, философско-психологические объяснения поведению собаки.

Невыспавшаяся собака может быть более раздражительной, нетерпимой - например, гавкать на прохожих, грубо, нервно общаться даже с собаками-приятелями. 

Можно знать 1000500 инструментов, протоколов, которые используются в отработке реакций собаки на людей, других собак, велосипеды и т.д.

Но потерпеть фиаско в их отработке, если собака хронически недосыпает или ситуативно не выспалась. 

Да, просто научить собаку новому трюку, решить поисковую задачу не отдохнувшей собаке может быть намного сложнее, чем выспавшейся и здоровой.

Сколько, как и где спать

Средняя продолжительность сна взрослой здоровой собаки - 12-14 часов в сутки.

Подробнее о продолжительности, месте отдыха в статье “О сне и отдыхе собаки”.

На качество сна собаки влияет возраст, физическое состояние, погода, порода, образ жизни, стрессовые ситуации и другие факторы. 

Подробнее в статье “Особенности сна собаки”.

Как улучшить качество и продолжительность сна

Находим, минимизируем влияние факторов из прошлого раздела.

Например, 

• переносим лежанку из прохода в коридоре в более укромное, защищенное место
• ночью приглашаем спать собаку ближе к себе
• минимизируем, убираем болевые ощущения
• следим, чтобы члены семьи не тревожили лишний раз, давали выспаться
• больше гуляем  с собакой по свежему воздуху
• прокладываем маршруты прогулок таким образом, чтобы собака не перегружалась стимулами
• если необходимо увеличиваем или уменьшаем уровень физических, ментальных нагрузок и т.д.

Решения для каждой собаки индивидуальны. 

Но хорошо выспаться важно для всех. 

А может наши собаки слишком много спят

В точку. 

Что, конечно, важно :)

Кто защитит диван для совместного просмотра сериалов, пока мы работаем? 

Но этого мало. Тело и мозг собаки нуждается в нагрузках, например

• искать, нюхать, много ходить
• изучать новые территории
• заводить знакомства с другими собаками, решать конфликтные ситуации с сородичами
• обучаться новым навыкам

Достаточное движение ума и тела необходимо нашим собакам так же, как и здоровый сон

Подробнее в статье “Негативные стресс-факторы в жизни собаки”.

И в записи прямого эфира “О скуке, замедлении жизни домашних собак”.

Сколько спит Ваша собака

Пару недель посчитайте, сколько и как спит собака. 

Постарайтесь отследить, что влияет на продолжительность, качество сна. 

Постепенно Вы научитесь отслеживать взаимосвязь сна и эмоционального состояния собаки.

Будете легче понимать, что и кто влияет на поведение собаки. 

Конечно, это не только такая базовая потребность, как сон.

Но сон может быть отличным индикатором, точкой отсчета в анализе других причин.