Морковка и чай
Посетил спортивный зал ривьера и первый раз после отпуска прогнал себя через все приключения стандартного моего набора для спины и бицепсов. Плюс 30 (тридцать) минут чистого бега на дорожке. Всё вместе это занимает ровно два часа чистого времени, после которого в раздевалке нет сил на то, чтобы стянуть футболку, с которой капает вода, выжатая из тебя же гантелями и штангами.
Дома после ряда экспериментов на фронте бескомпромиссной борьбы с совершенно безумным чувством голода избрано промежуточное сочетание морковки и чая. Ешь морковку, пьёшь чай. Одна морковка и одна кружка чая обманывают организм ровно на 20-30 минут. В теории можно быстро лечь спать - с утра голод какой-то прибитый, да и можно сожрать в принципе что угодно. Но быстро почему-то не ложится.
Posted via LiveJournal app for iPad.