September 9, 2024
Чувствуешь, что твоя самооценка занижена?
Хватит сомневаться в себе и своих возможностях!
Пройди тренинг “Самоценность” и научись:
• Оценивать себя объективно и справедливо;
• Отстаивать свои границы;
• Чувствовать свою уникальность и ценность;
• Развивать уверенность в каждом аспекте жизни.
• Поддерживать себя вместо того, чтобы корить, обесценивать и принимать.
• Как избавиться от негативных убеждений о себе;
• Как перестать сравнивать себя с другими;
• Способы формирования здоровой самооценки.
• Как давать отпор "Внутреннему критику"