День Рождения - 23 года. Что я понял в 22? 

Вступление

В 2023 году я поделился с вами с проблемами, с которыми столкнулся в 21 год. В 2024 году я хотел бы рассказать вам о том, что осознал в свои 22.

Что я понял в 22?

Что я понял в 22?

1. Думай позитивно
2. Жизнь - это череда выбора между жизнью и смертью, и между надо и хочу
3. Спорт вместо спирта или способы снятия напряжения
4. Прими судьбу
5. Отсутствие личной жизни, вызывает сильное половое желание

Думай позитивно

Наша жизнь - следствие наших мыслей: она рождается в нашем сердце, она исходит из наших мыслей. Если человек говорит или действует со злою мыслью - страдание неотступно следует за ним, как колесо за пятою вола, влекущего повозку.
Наша жизнь - следствие наших мыслей; она рождается в нашем сердце, она творится нашей мыслью. Если человек говорит или действует с доброю мыслью - радость следует за ним, как тень, никогда не покидающая.

Мысли определяют наше восприятие, ценности и приоритеты. Если ты думаешь о плохом, то и поведение будет соответствующим. Думая негативно, ищешь подтверждения своим мыслям, что часто приводит к конфликтам, разочарованиям и страданиям. Справедливо и обратное, думая позитивно легче строить отношения, браться за дело и достигать результатов. Т.к ища подтверждения позитивным мыслям, находишь то хорошее, что предает силу и уверенность в действии

От избытка сердца говорят уста

Ты то, что ты думаешь. Мысли сравнимы с инвестициями и имеют накопительный эффект в виде последствий. Находясь долго в плохих мыслях, возникает депрессия, как следствие депрессии, из-за наличия стресса в организме, ослабевает иммунитет и приходят болезни

Меняйся или сдохни

Жизнь - это череда выбора между жизнью и смертью, и между надо и хочу

Пиры устраиваются для удовольствия, и вино веселит жизнь; а за всё отвечает серебро

Все лёгкие дороги ведут в ад

У всего есть своя цена. И чтобы ты в жизни не делал, ты приносишь это в жертву краткосрочному удовольствию или успеху в долгосрочной перспективе. Ввиду этого каждое своё действие нужно оценивать в перспективе, даст ли тебе это жизнь? Или в конечном счёте приведёт к погибели?
Таким образом в 24 году у меня получилось отказаться от энергетиков, ограничить употребления алкоголя до минимума и улучшить питание. Ибо

Всё мне позволительно, но не всё полезно. Всё мне позволительно, но ничто не должно обладать мною

Делать нужно, то, что надо, а не что хочу - человек был создан для развития, а счастье лишь его побочный эффект. По этой причине мир полн страданий, потому что без кнута люди балдеют, расслабляются и как следствие деградируют

Пока петух в жопу не клюнет, мужик не перекрестится!

Спорт вместо спирта или способы снятия напряжения

Поздравляю тебя с покупкой абонемента в зал! Теперь ты будешь меньше уставать на работе, т.к. больше будешь уставать здесь!

Человеческая психика постоянно находится в напряжении, поэтому нужно искать способы, чтобы его снять. Кто-то кофе гоняет, кто-то пиво пьёт и курит. А я выбираю спорт, еее
Силовая тренировка утром понижает уровень кортизола до конца дня. Когда находишь силы на кардио вечером после работы, то уснуть потом легче. Даже если в жизни происходит полный абзац, если ты тренируешься, то ты уже не так сильно переживаешь ситуацию внутри, нежели бы ты не двигался. К чему я это? К тому, что порой причиной плохого настроения является не то, что действительно всё плохо, а то, что ты мало двигаешься и спишь. Не гуляешь на свежем воздухе с друзьями, много кушаешь и что попало

Считай калории, записывай мысли, тренируйся, социализируйся, читай книжки, молись/медитируй - живи осознано. И будет тебе счастье!

Прими судьбу

Что вершит судьбу человечества в этом мире? Некое незримое существо или закон, подобно Длани Господней парящей над миром? По крайне мере истинно то, что человек не властен даже над своей волей

Заглядывая глубоко в причину страданий, можно прийти к выводу, что страдания возникают из-за чувства несправедливости. Из каждого угла тебе кричат - мир несправедлив. Тут украли, там зарезали. А я скажу, что всё справедливо - беды положены нам по нашим грехам, для нашего же развития. Любое решение проблемы начинается с успокоения, т.е. принятия судьбы.
Когда спокоен, картина вырисовывается в целом и ответ на вопрос, что делать? Приходит сам собой. Для того, чтобы быть счастливым, нужно уметь проглатывать горькую пилюлю

Отсутствие личной жизни, вызывает сильное половое желание

Поблядовав в 22 года, понял, что любовь, это игра и за деньги её не купишь. В тонких и грубых отношениях контекст важнее, чем сам процесс. Любовь правду не переваривает, она её ранит. Если ты ценишь человека в своей жизни, нужно уметь себя сдержать, промолчать, про100 выслушать его. Коли дело дошло, чтобы правду высказать, нужно мягко и по доброму знать, как её донести. Нельзя путать близкие/дружеские отношения между отношениями наставник-ученик. Впрочем, об отношениях я уже размышлял ранее