Инфаркт и вода

Совет кардиолога

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...

Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ... это очень важно.

Информация от кардиолога

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
— 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
— 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
— 1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;
— 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это письмо, отправит его еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!