7 правил успешной самопрезентации🚀
Формируется в первые 5 секунд - как только вы попали в поле зрения собеседника. Держите прямую осанку, не сутультесь и расправьте плечи. Держите голову прямо.
Взгляд и голос должны быть уверенными, а рукопожатие – крепким💪
2. Расположить к себе за 30 секунд
Соблюдайте дресс-код, подходящий к конкретной ситуации. Не знаете, что надеть - используйте деловой стиль. Он уместен всегда. Избегайте вульгарностей и аксессуаров, как на новогодней елке.
Парфюм тоже должен быть сдержанным.
Следите за тембром вашего голоса. Он должен быть мягким, уверенным, плавным. Располагающим собеседника к общению🙌
3. Рассказать о себе достойно, но сфокусированно
Заранее подготовьте историю вашего успеха. Отрепетируйте и расставьте акценты. Желательно вооружиться цифрами и деталями.
Полезно употреблять совершенные глаголы, такие как «улучшил», «добился», «разработал», «внедрил» и т.д.
Они подчеркивают завершенность действий и конечный результат.
Уместно рассказать пару историй из профессиональной или личной жизни, чтобы повысить интерес собеседника и разрядить обстановку.
Самая большая проблема, заключается в том, что люди пытаются охватить слишком много информации.
В одном выступлении невозможно подытожить всю карьеру. Если вы попытаетесь впихнуть все, что знаете, у вас не останется времени на ключевые детали. Ваша речь растворится в абстрактных формулировках, которые могут иметь смысл, если слушатели знакомы с темой, но будут совершенно непрозрачными, если они новички.
Вам нужны конкретные примеры, чтобы подкрепить свои идеи. Поэтому ограничьте объем своего выступления тем, что можно объяснить и довести на примерах за отведенное время.
Не рассказывайте слушателям обо всей своей области исследований - расскажите о своем уникальном вкладе.
Самопрезентация – это не только словесное, но и невербальное общение. Обращайте внимание на жесты, мимику, позы. Постоянное ерзание на стуле, скрещивание рук, привычка грызть ногти 🙀и подручные предметы говорит о нервозности и неуверенности.
И наоборот, прямая осанка, уверенный взгляд в глаза собеседнику, спокойное поведение, умеренное кивание головой и уместная улыбка создадут о вас позитивное впечатление.
Общение не должно быть в виде монолога. Это неуважение к собеседнику. Но и игнорировать его вопросы, не участвовать в обсуждении - признак дурного тона🫠
Важно показать, что вы внимательно слушаете собеседника и вставлять свои реплики в подходящий момент.
Улыбка способна творить чудеса и располагать к себе даже зачерствевших грубиянов. Не будьте заносчивым и критикующим все на свете. Никому не понравится, если их начнут поучать при первой же встрече.
Завершение самопрезентации – это своеобразное заключение сделки. Только вы не продаете продукт, а устанавливаете полезные связи.
Перед уходом поинтересуйтесь, какие перспективы вашего дальнейшего взаимодействия, ждать ли звонка. Поблагодарите за уделенное время и еще раз напомните, почему с вами выгодно продолжить сотрудничество.
Сопровождайте прощание доброжелательной улыбкой и парой приятных слов.