Программа «Мастерской» на 5 дней
1 день Возвращение в тело и энергия присутствия
15:00 — Старт программы, выдача коробки участника и первых подарков.
15:15 — Телесная разблокировка. Через гормональную телесную практику вы снимете мышечные зажимы и запустите свободное течение энергии перед стартом обучения.
16:00 — Стыковка с запросом. Специальная deep-техника, которая мгновенно помогает определить ядро запроса лучше чем ИИ. Определите личные цели и намерения — то, ради чего вы на мастерской, чтобы каждое действие стало осознанным шагом внутри программы.
16:30 — Телесно - эмоциональный процесс «Контакт с реальностью». Авторский процесс Варвары Вааль на передачу под любую программу. Поймёте, как устроен ваш внутренний и внешний мир, где ваше настоящее место силы и как вернутся в контакт с реальностью?
18:00 — Теоретическая база «Я и идентичность». Разбираем из чего состоит личность и как формируется подлинное «я». Как перенести это на работу в тренинге и создать из этого сопутствующие процессы.
19:00 — Телесно - эмоциональный процесс «Детство». Вернётесь к истокам, чтобы забрать свои забытые ресурсы и дары и поймете как вести в этот период ваших клиентов на тренингах.
20:00 — Процесс «Скрытый потенциал». Откроете новые грани своих способностей и начнёте видеть, где зарыт ваш настоящий масштаб через письменную рефлексию и игровой формат.
21:00 — Рефлексия + обратная связь по участникам от Варвары Вааль.
21:00 — Мастермайнд для мастеров. Тема: «Актуальные запросы для создания авторских тренингов в эпоху искусственного интеллекта и механика работы живого тренинга».
2 день Проявленность голос и уверенность мастера
09:00 — Телесно-эмоциональный процесс «Самость». Глубинная практика на возвращение к внутреннему ядру, из которого рождается уверенность, влияние и способность звучать. Процесс передаётся мастерам для ведения в своих программах.
11:30 — Актёрские техники и проявленность. Научитесь выражать себя без масок и напряжения. Раскроете подачу, мимику и телесную свободу. Через игровую динамику освоите уверенность в публичном пространстве.
14:00 — Ораторское искусство и ведение голосом. Разберёте структуру голоса, силу тембра и дыхание как инструмент влияния. На практике — упражнения для уверенной речи и присутствия, которое держит внимание аудитории.
17:00 — Практика «История, которая продаёт». Вытащите свой личный опыт и превратите его в историю, которая вдохновляет и продаёт без давления. Создадите первый черновик собственной легенды эксперта.
18:00 — Самопрезентация и образ эксперта. Научитесь транслировать энергию уверенности и статуса. Разберёте визуальные и вербальные элементы, которые формируют доверие к мастеру.
20:00 — Телесно - эмоциональный процесс «Здоровая ебанутость». Как вшить код смелости в себя и своих клиентов? Процесс передается на ведение внутри тренингов.
21:30 — Мастермайнд для мастеров. Тема: «Инструменты тренинга, как создать тренинг на любую тему за 1 час».
3 день Эмоциональное освобождение и целостность процесса
09:00 — Танце-двигательная терапия. Через движение и ритм вы освободите тело от зажатых эмоций, вернёте лёгкость и естественность.Авторская практика Варвары Вааль, позволяющая мгновенно сбросить внутреннее напряжение. Передается для диагностики программ на ведение любого тренинга.
11:00 — Дыхательное-телесный процесс «Волновое дыхание». Практика активации жизненной силы через тело и дыхание. Передается для ведения на любые программы.
13:00 — Процесс на матрасах — глубокое эмоциональное высвобождение. В безопасной атмосфере — проживание и освобождение от старых эмоциональных слоёв, детских травм и телесных блоков. Интенсивное проживание под сопровождение Варвары Вааль.
16:00 — Трансформация человеческого опыта. Групповой коучинговый процесс для моментальной переработки прошлого опыта. Научитесь переупаковывать боль, кризисы и падения в личный ресурс. Разбор структуры человеческого опыта и алгоритм переноса его в тренинговый формат.
20:00 — Когнитивно-ментальные практики. Какие письменные упражнения давать внутри тренингов? Закрепление новых паттернов мышления, дыхание и телесное заземление. Создание устойчивого состояния спокойной силы.
21:00 — Мастермайнд-вечер «Создание продукта, который захотят все. Варвара лично создает вам продукт исходя из вашей экспертизы. Пошагово соберём концепцию, структуру и смысл вашего тренинга или программы. Разбор позиционирования, миссии и энергии продукта.
4 день Смысл, продукт и признание мастера
09:00 — Телесно - эмоциональный процесс «Путь героя». Пройдёте собственное героическое путешествие: увидите, где были вызовы, где повороты и где рождается ваш настоящий масштаб. Работа с личной историей как с картой развития продукта. Передача процесса на ведение внутри тренингов.
13:00 — «Процессы на тему отношения родители (дети и М/Ж) и «Как создавать тренинг про отношения и проводить работу с семейными сценариями внутри тренинга?»
Процесс «Мама , папа , отдельное «Я». Расстановка - «Мужчина - женщина». Процесс «Объем пары - качество отношений»
16:00 — Идеи, ценности, смыслы. Определите свои ключевые ценности и смыслы, научитесь переводить их в формат тренинга, продукта или проекта. Создание смысловой базы личного бренда.
19:00 — Как продавать дорого? Разберёте механики продаж через ценность и позицию мастера. Практикум на формулировку оффера и создание премиального позиционирования.
20:30 — Завершающий процесс дня. Рефлексия, обратная связь, осознания. Закрепление состояния зрелого мастера, который создаёт из смысла, а не из страха.
21:30 — Мастермайнд для мастеров. Тема: «Связки продаж , ответы на вопросы, продажи в новых реалиях времени».
5 день Завершение и масштабирование полученных знаний
09:00 — Телесно- эмоциональный процесс «Целостность». Уходит на передачу внутри ведения тренингов.
13:00 — Защита проектов. Каждый участник презентует свой продукт, получает обратную связь и рекомендации от Варвары Вааль.
18:00 — Технология признания. Поймёте, как создавать репутацию и выстраивать уважение в профессиональном сообществе. Процесс на усиление внутреннего авторитета и лидерства.
19:00 — Завершающий блок «Интеграция». Рефлексия, инсайты и создание личной дорожной карты развития. Вы уезжаете с ясностью, структурой и внутренней опорой на следующие 6 месяцев. Церемония завершения, благодарность участникам и активация нового этапа — пути мастера. (Секретные процессы).