Курс по оздоровлению в Телеграмм

Как экологично и без стресса снизить вес, повысить уровень энергии и оздоровиться без откатов и зажоров. Здесь ты получишь реальные инструменты для работы со своим телом и состоянием на каждый день.

• без прелюдий, сразу к делу
• без голодовки, очень комфортно
• понятные и доступные инструменты
• сила групповой динамики
• бережная поддержка и экспертное сопровождение

В данной программе я использую технологии Кундалини йоги и Сат Нам Расаян.

Кундалини йога- это древнейшая мощная технология по раскрытию потенциала человека, содержит простые и эффективные упражнения.

Сат Нам Расаян: Исцеление тишиной– искусство медитативного исцеления.

Все, что с вами происходит, я ощущаю так, как будто это происходит со мной. Иногда бывает, что люди делятся своей проблемой, но на самом деле, это является их представлением, что это проблема, а не самой проблемой. Вы знаете, что происходит в вашей жизни, но не знаете, что, например,  у вас плохо работает печень, и поэтому вы плохо прорабатываете некоторые эмоции – над этим работает целитель.

1. "Откуда и куда ты идешь"

Фиксируешь начальную точку А и желаемую точку Б ( фиксируешь какое сейчас физическое состояние, какой вес, какое эмоциональное состояние, есть ли дефициты по анализам, к какому результату хочешь прийти)

• определишь ключевые точки для желаемого результата
• создашь твердое намерение на достижение результата
• просканируешь свой рацион на наличие полезности.

2. "Меняешь свое состояние"

Сразу приступаешь к делу через практику кундалини йоги, с помощью простых упражнений, которые подходят для любого уровня.

• Пройдешь Ребефинг - мощную практику для очищения подсознания от негативных программ, страхов и накопленного стресса.
• Сделаешь крию (комплекс простых и доступных упражнений) для возвышения духа, которая поможет тебе еще сильнее утвердиться в намерении и не слиться на полпути. Сделаешь медитацию для избавления от разного рода зависимостей, которая запустит твою трансформацию.
• Получишь индивидуальный сеанс целения по твоему запросу и без препятствий пойдешь дальше к своей цели. Целение проходит дистанционно и очень экологично.

3. "Меняешь свое тело"

Активизируешь лимфодренажную систему с помощью кундалини йоги, запустим и ускорим обмен веществ.

• Сделаешь практику для усиления метаболизма, которая ускорит сжигание жиров
• Начнешь активно выводить токсины,
• Почувствуешь себя легче и бодрее.
• Нормализуешь режим сна, труда и отдыха.
• Внедришь в свою жизнь новые полезные привычки, узнаешь, что такое ишнаан
• узнаешь, почему важно бывать на прогулке- не только потому что на улице весна.

4. "Питание"

Очистишься от токсинов с помощью еды, ведь Ты то, что ты ешь.

Экологично изменишь пищевые привычки, узнаешь, что нужно твоему телу для здоровья и энергии.

Получишь:

• программу диетического питания,
• примерное меню, а также гайд по специям.
• рекомендации, как плавно войти в детокс и легче выйти
• план питьевого режима
• информацию по мерам безопасности
• перечень необходимых витаминов с лучшими производителями.