June 25, 2019

Пошел на повышение и переехал в город

Рамиль Мадьяров за несколько месяцев удвоил свою продуктивность, получил повышение и переехал из камчатского поселка в город. Здесь он нашел не только возможности для роста и увеличение зарплаты, но и близких по духу людей, общаться с которыми ему по-настоящему интересно.

Удвоил продуктивность

Курс Самомотивации Рамиль получил в подарок от друга. Оба они давно знакомы с тренингами Филиппа Богачева, читали его книги и, зная о желании Рамиля пройти курс, друг решил помочь ему принять решение. Отпраздновав 12 декабря день рождения, Рамиль начал новую – тренинговую – жизнь 2 января. «Хотел, чтобы выходные прошли интересно и с пользой, а не в пьяном угаре», – поясняет он.

Польза не заставила себя долго ждать: Рамиль вдвое увеличил свою продуктивность. Теперь ему хватает энергии на все, и если раньше при любой возможности он старался поспать днем, то теперь такой потребности нет, он активен в течение всего дня, хотя работа требует постоянной активности и внимания – Рамиль работает в МЧС.

В процессе прохождения Самомотивации он получил повышение и переехал из северного поселка Камчатки в город Петропавловск-Камчатский. В его распоряжении стало гораздо больше подчиненных, объем работы также вырос почти в 3 раза, так что без повысившегося уровня энергии и продуктивности, справиться с ней было бы проблематично. Зарплата у Рамиля выросла, основной рост дохода ожидается в конце года. Кроме того, на нынешнем месте работы существуют возможности для дальнейшего карьерного роста.

Приноровиться к новому ритму жизни помогли навыки самодисциплины, которые Рамиль заново восстановил на тренинге: «Дисциплина для меня не новость, курсантами нас гоняли постоянно, но после выпуска я расслабился, набрал лишний вес. Тренинг дал новый толчок к развитию, повысил уровень внутренней дисциплины».

Соцсети сжирали 3 часа в день

Важным моментом здесь стали ежедневные утренние тренировки: «ходьба или бег очень помогают с утра наполнить организм энергией на весь день, под вечер, правда, устаешь, но зато засыпаешь хорошо и спишь как убитый, – рассказывает Рамиль. – Обливание водой со льдом тоже прикольная штука. Выполнив рутины, чувствуешь себя победителем, на улице минус 40, никого нет, а ты идешь. Когда ходишь час в день, много времени, чтобы подумать о чем-либо, совершить необходимые звонки, послушать музыку или аудио книгу, самочувствие при этом улучшается».

В процессе тренинга Рамиль скинул около 5 кг и отказался от алкоголя. «В новой должности в городе соблазнов гораздо больше, – говорит Рамиль, – но я сам себя ограничиваю, понимаю, что это мне не нужно, алкоголь меня тормозит».

Рамиль продолжает делать упражнения на концентрацию внимания, развитие сосредоточенности – ему важно быстро принимать правильные решения, для чего нужна свежая голова. Здесь хорошим подспорьем стали медитации. «Это ваще бомба, – рассказывает Рамиль. – Особенно новые Фила. Да иногда запаришься и просто включишь медитацию, поспишь и с новыми силами идешь ебашить дальше».

Ему приходится много работать с документами, иногда по вечерам «голова просто гудит от информации». Раньше в этом случае Рамиль сидел в телефоне, долго не мог заснуть и вставал разбитым. Теперь он включает медитацию и очень быстро уходит в сон, при этом с утра чувствует себя отдохнувшим.

Соцсети вообще стали занимать в его жизни гораздо меньше времени. Раньше он тратил на них около 3 часов в день, сейчас это время сократилось вдвое, но полностью отказаться от них не получается, так как Рамиль должен присутствовать там в связи с работой.

Нашел персонал на вечеринке

«Общение с новыми людьми расширяет кругозор, и ты начинаешь понимать, какую ценность приносишь людям, чем можешь быть реально полезен людям, и они тебе», – говорит Рамиль. Раньше он предпочел бы отдохнуть дома, но так как на тренинге было дано задание расширять количество контактов, начал ходить на вечеринки к друзьям и активно знакомиться. Результаты поразили его самого.

На одном из дней рождений он нашел специалиста, который помог с подбором персонала, на другой тусовке встретился с ребятами смежных профессий, которые также оказались не против попробовать новую работу. А закрыть определенные вакансии было очень непросто, Рамиль долго искал подходящих специалистов. Кроме того, благодаря таким неожиданным знакомствам, он встретил близких по духу людей, с которыми ему интересно и приятно общаться. Такие встречи случаются не так уж часто, и всегда становятся замечательным источником драйва и хорошего настроения.

«Сейчас много бесцельных людей, которым все фиолетово, они работают 10 лет в одной должности с одним доходом. Вот им я бы посоветовал пойти на Самомотивацию», – говорит Рамиль.

Краткие результаты Самомотивации:

– получил повышение

– переехал из поселка в город

– начал больше зарабатывать

– удвоил свою продуктивность

– похудел на 5 кг

– научился концентрироваться на работе днем и хорошо отдыхать ночью

Как вы думаете, каким подарком можно отблагодарить друга за такой дар?