КАРЕН ПРАЙОР — НЕ РЫЧИТЕ НА СОБАКУ

Предисловие

Мы пользуемся законами поведения неправильно. Угрожаем, спорим, принуждаем, лишаем чего-либо.
Подкрепление — это не система наград и наказаний
Похвала в неподходящий момент может сильно ранить
Мы почему-то рассчитываем, что люди будут поступать правильно без награды. Дочь будет мыть посуду, потому что это ее домашняя обязанность. [НЕТ]
Подкрепление — это событие, которое а) происходит сразу во время и по завершении желательного поведения б) повышает вероятность повторения этого события в будущем
Подкрепление может быть положительным (улыбка, ласка) и отрицательным (нахмуренное выражение лица)
Самое важное в подкреплении — временная связь между событиями: проявляется поведение — проявляется подкрепление. Если поведение не повторяется, значит, подкрепление произошло слишком рано или слишком поздно. Подкрепление должно происходит абсолютно синхронно с поведением! Ученик должен понимать, что именно этот поступок вызвал подкрепление
Я перестала кричать на детей, потому что крик не работает. Я замечаю правильное поведение и подкрепляю его в тот же момент.
Некоторые расстройства (например, аутизм) лечатся лучше с помощью подкрепления. Но в рамках семейной терапии с таким ребенком рассматривается поведение каждого члена семьи, а не только того кто испытывает проблемы.
Шопенгауэр однажды сказал, что любую идею сначала высмеивают, потом жестоко критикуют, потом воспринимают как должное
Людям нельзя позволять заводить детей пока они не сумеют выдрессировать цыпленка. Очень сложно добиться успеха с существом, к которому нельзя применять силу. В воспитании детей наказаний быть не должно. Все кто привык применять положительное подкрепление в повседневной работе, так же хорошо ладили с детьми.
Я не обещаю что вы сразу добьетесь результатов, Вы просто поймете фундаментальный принцип, лежащий в основе любого обучения.

Глава 1. Подкрепление: лучше, чем вознаграждение
Положительное — пища, ласка, похвала
Отрицательное — удар, хмурое выражение лица, неприятный звук
Если вы позвали щенка, он пришел, и вы его приласкали, то в будущем он будет приходить к вам с большим желанием.
Если партнер не звонит, вы ничего не можете сделать. Подкрепить поведение, которое не проявляется, невозможно.
Если во время звонка вы проявляется радость и удовольствие, тем вы повышаете вероятность второго звонка. Если во время звонка вы наезжаете на кого-то, вероятность нового звонка уменьшается.
Если ребенок писеет во сне: разбудив ребенок и обнаружив, что простыни сухие, похвалите и обнимите его.
Подкрепление работает даже самому себе: при обучении теннису не ругайте себя за плохие удары, но хвалите за хорошие.
Чтобы нечто стало подкреплением, необходимо, чтобы субъект желал этого.
Положительное подкрепление также работает в человеческих отношениях
Я знаю семьи, в которых мамы покупают подарки всем членам семьи и от всех членов семьи [типа брат дарит сестре]. При таком подходе дети никогда не научатся выбирать правильное подкрепление для других людей. Автор постаралась, чтобы ее сыновья умели дарить подарки.
Подкреплением вовсе не обязательно должно быть то, чего ученик хочет. Избегание неприятного тоже может быть подкреплением.
Поднятые брови - это отрицательное подкрепление
Отрицательное подкрепление вовсе не то же самое что и наказание. Наказание не приводит к предсказуемым результатам.
Ламы — животные пугливые. В этом они похожи на лошадей. Человек должен постепенно приближаться к ламе, аккуратно касаться несколько раз и когда лед отступает, человек уже не кажется им таким страшным.
За короткое время дикую лошадь можно превратить в спокойную, она смиряется с любым наездником.
Время осуществления подкрепления — это информация. Она точно говорит ученику что именно вам нравится.
Когда тренер после ужасного выполнения прыжка говорит "Браво!", "Хорошо" — это намного лучше любого подробного разбора в раздевалке.
Запоздалое подкрепление — главная проблема тренеров. Всегда спрашивайте себя, а не слишком ли поздно прозвучало подкрепление.
"Дорогая, ты так красива сейчас!" — звучит отлично
"Дорогая, ты вчера была так красива!" — звучит хуже
Слишком раннее подкрепление тоже неэффективно. [Не стоит сначала покупать ребенку подарок, а потом говорить "тогда ты сделай вот это"]
Вы садитесь на лошадь, пришпориваете ее и направляете вперед. После этого вам нужно прекратить пришпоривание. Начинающие наездники забывают об этом, им кажется, что пришпоривание — это бензин.
То же само происходит с людьми, которых ругают. Если отрицательное подкрепление не прекращается, оно не несет в себе никакой информации.
Трудно приходится киноактерам — их подкрепление приходит только спустя долгие месяцы после съемок. Самые мощные подкрепления для них всегда являются запоздалыми.
Насколько большим должно быть подкрепление: чем меньше, тем лучше. Оно должно быть небольшим, но достаточным, чтобы заинтересовать животное. Любимое лакомство следует отмерять еще более скупо — чайная лошадка овса для лошади.
В сутки подкреплений 80 — максимум для поддержания интереса в течение дня.
Трудность задачи обычно влияет на размер подкрепления. У людей же вознаграждение за тяжелую работу не всегда бывает более высоким.
Одним из самых полезных видов подкреплений является джекпот (полный сюрприз). Неизвестно почему незаслуженный джекпот оказывает резкое и длительное воздействие.
Условное подкрепление — это сигнал (звук, клик, вспышка, движение), который подается перед или во время подкрепления. Животное воспринимает условное подкрепление и начинает искать подкрепление реальное.
Сформировав условное подкрепление, нужно быть очень осторожным, чтобы не рассеивать его. Начинающие тренеры используют кликеры бесцельно, из-за чего ценность сигнала снижается
Неискренность чувствуют даже маленькие дети [особенно маленькие дети]
Один клик — одно угощение
Однажды подруге удалось случайно отучить кота драть диван, сделаем условным раздражителем слово "нет". Как-то раз она уронила большой поднос с криком "нет!". Кот ужасно перепугался. Теперь когда кот дерет диван она громко кричит "нет!" и кто удирает. Двух повторений остаточно, чтобы убрать привычку.
Представьте, насколько глупо вы будете делать, продолжая хвалить ребёнка, который уже научился кататься на велосипеде. Вовсе не нужно подкреплять поведение постоянно, а использовать его от случая к случаю. Вариативный режим подкрепления намного более эффективней постоянного.
Если давать дельфину рыбу всякий раз, животное будет прыгать невысоко и вяло, лишь бы отделаться от меня. Лучше избирательно подкреплять лучшие прыжки. Постоянно награждать правильное поведение нежелательно.
Люди любят игровые автоматы, тк предсказать результат практически невозможно
Неподкрепленное поведение угасает само сбой. Но если поведение подкрепляется периодически, то оно не угаснет, а скорее даже прочно закрепится.
Чем более редкими и непредсказуемыми будут моменты близости, тем более сильное воздействие они окажут и прочнее укрепится поведение
Проблема с фиксированным режимом подкрепления в том, что более ранние проявления желательного подкрепления не подкрепляются, поэтому они будет выполняться с минимальными усилиями.
Один психолог как-то пошутил, что самый длительный период неподкрепленного поведения — это обучение в школе
Когда для нажатия на кнопку тратится намного больше энергии, чем ее можно восстановить при получении зернышка, поведение начинает угасать. Цена работы падает так низко, что просто становится незачем делать. Такое сплошь и рядом происходит с людьми.
Когда нам предстоит длительная работа, мы придумываем массу оправданий. Стоит нам ее начать, и мы справляемся с задачей неплохо. Чтобы преодолеть это явление, необходимо установить подкрепление за начало работы.
Если разбить дорогу на 5 кусков и за каждый пройденный этап выдавать по вкусняшке, то будет гораздо проще выбраться и дома.
Животное может вести себя так, словно для получения подкрепления ему достаточно находиться в определенном месте или сидеть неким конкретным образом
Самое главное — следить за развитием временных связей. Животные и люди очень четко ощущают временные интервалы
Многие дрессировщики и люди старой школы находятся в плену суеверного мышления или поведения. Они мне говорили, что для того чтобы дрессировать дельфинов, нужно одеваться в белое. То ж самое касается и школьных учителей, которые кричат на своих учеников. Все это потому, что они не могут отделить по-настоящему действенны методы от суеверных. Любой, кто лежал в больнице, может вспомнить десяток ненужных действий, которые являются суеверным поведением. Мой сын проиграл соревнования по фехтованию, тк думал, что оставил дома свой любимый клинок. Но важно постепенно избавляться от этих суеверных убеждений, [профессионалу должно быть наплевать на цвет носков выбранных на соревнование]
Следует поощрять тех, кто сделал задание, вместо того, чтобы ругать тех, кто его не выполнил.
Кусок сыра и 5 минут научили собаку сидеть спокойно, а свободной рукой закапать ему лекарство
Когда замужем за плохим человеком и от этого страдала дочь: Дочь привыкла не реагировать на грубость и приказы, но положительно подкрепляла любые проявления вежливости. Позже он заметно начал улыбаться ей и мгновенно бросаться помочь с тяжелыми пакетами
Большинство организаций, где группы людей обучаются самосовершенствованию, активно используют прием положительного подкрепления (аплодисменты, медали, премии)
Когда ты прав, от тебя требуется только одно: быть правым. То есть не обязательно быть любимым или милым.

Глава 2. Формирование: идеальное поведение без напряжения
Как заставить собаку приносить тапочки, а дельфина прыгать через обруч? Все эти качества вырабатываются с помощью формирования. Формирование — это выявление мельчайшей склонности к чему-либо и постепенного усиления ее до требуемой степени.
Что бы животное ни делало, в какой-то момент времени но делает эти действия с чуть большим энтузиазмом, чем в другие моменты.
Например, я хочу научить цыпленка танцевать. Я наблюдаю когда цыпленок делает поворот влево и подкрепляю это движение. Остальные не подкрепляю. Много движений влево образуют поворот. Все правильные движения мы подкрепляем. Когда он научится делать множество оборотов на высокой скорости — цель достигнута.
Воспитание детей — это процесс формирования.
Овладение любым физическим навыком — тоже.
Успех или неудача в формировании зависит не от опыта в этой области, а от нашей настойчивости.
Мышцы учатся медленно
Вы будете сидеть на лошади более уверенно, если пятки у вас опущены
Повышайте критерии малыми шагами. Если вы повысили критерий слишком сильно, что субъект должен прилагать ради вас существенные усилия — вы рискуете. Критерий надо повышать постепенно, чтобы субъект понимал, что усилив свои старания он может получить подкрепление. Но лаг должен быть минимальный
Не пытайтесь вырабатывать сразу два критерия. Хорошие учителя постоянно чередуют виды работы. Сначала мы работаем над техникой удара, а потом над силой удара, а потом превращаем это в последовательность.
Добейтесь устойчивой реакции на вариативный режим подкрепления, прежде чем повышать критерий. Вариативный режим означает, что иногда мы подкрепляем желательное поведение, а иногда нет. Для процесса обучение очень важно пропускать некоторые поводы для подкрепления. Нужно установить прерывистый режим подкрепления. Умение с ним смиряться делает поведение животного более устойчивым.
При обучении новому критерию, временно ослабьте старый. То, что однажды усвоено, не забывается никогда. "Синдром нового бассейна" — когда вы переводите животное в новый бассейн, но может временно забыть старые уроки, пока не освоится в новой обстановке.
Нужно опережать ученика. Проблема у тренера наступает тогда, когда он оказывается не готов к неожиданным улучшениям ученика.
Школьная система направлена на то, чтобы помешать детям учиться в их собственном темпе. Учителя наказывают не только тех, кто отстает, но и слишком умных — они не получают положительного подкрепления за свою сообразительность. Неудивительно, что улица привлекает и самых умных, и самых неуспевающих.
Не меняйте тренеров в процессе формирования. У всех разные стандарты прогресса. При усвоении поведения необходим один учитель. К примеру, если у вас собака и два ребенка, и они хотят обучать собаку, то каждый ребенок должен обучать своему фокусу. Если оба ребенка будут обучать пса одному и тому же, то пес окончательно запутается. Менять тренера в процессе обучения можно только в том случае, если тренировки не приносят результата.
Если процедура формирования не приносит успеха, то найдите другую. Любой хороший учитель, заметив, что ребенку скучно, переключится на другую задачу.
Есть способ заставить льва рычать — достаточно выдернуть несколько волосков из его гривы.
Не заканчивайте тренировку без подкрепления. Это равносильно наказанию. Тренер должен следить за учеником до самого конца занятия. Если вы хотите упрекнуть ученика, то можете это сделать, переключив внимание на что-то другое. Невнимание — очень мощное средство, но не стоит пользоваться им беззаботно или несправедливо.
Если усвоенное поведение ухудшается, то пересмотрите процесс формирования. Бывает так, что собака, показывавшая великолепные результаты, может сбежать с ринга. Нужно устранить причины. Вспомните перед экзаменом мы просматриваем материал, чтобы освежить его в голове.
В конце тренировки вы должны оставаться впереди ученика. Лучше всего запоминается то, на чем был закончен сеанс. Недопустимо затягивать тренировку. Прекращать всегда нужно до того, как поведение начнет ухудшаться. Если занятие идет вяло, то лучше всего закончить тренировку чем-нибудь простым. Самый плохой способ закончить занятие — приступить к изучению нового материала.
Легкий и интересный способ развить в себе навыки формирования— обучащая игра.
Очень важно подавать свисток мгновением раньше, то есть в тот самый момент, когда проявляется желательное поведение.
Все ошибки — это результат действий тренера, а не ученика.
Мишени. Это например когда мы учим животное касаться носом определенной мишени. Или даже когда мы садимся и приглашаем кого-то сесть рядом похлопывая по сидению.
Подражание — когда мы копируем поведение старших. Особенно любят подражать птицы. Например, английские синицы так научились вскрывать молочные бутылки, оставленные у дверей, что производителю пришлось менять дизайн крышек.
А вот собаки не подражают друг другу. Они просто реагируют на одинаковые стимулы. Кошки великолепно владеют подражанием.
Дельфины очень склонны копировать поведение друг друга. Достаточно сформировать желательное поведение у одного, а потом подкреплять остальных за попытки копирования.
Подражание играет очень важную роль в воспитании наших детей. Они видят, что делаем мы, и делают то же самое. В процессе воспитания (то есть от рождения до свадьбы), все в доме должны есть культурно, говорить грамотно, спокойно и проявлять хотя бы поверхностный интерес к делам и словам друг друга.
Чтобы поведение стало усвоенным, ученика должно осенить: "ага, они хотят, чтобы я сделал это сам!"
Сочетание моделирования и формирования — вполне эффективный способ воспитания поведения.
Инструкторы могут обучить любое животное чему угодно. Уроки способствуют обострению внимания. Но некоторые существа чисто физически неспособны к длительной концентрации. Например, младенцы,.
Люди гораздо легче учат языки в детстве. Однако при мотивации взрослый может выучить язык быстрее
Единственный навык, которому взрослого человека научить очень сложно, — это плавание. Можно научить держаться на воде и делать правильные движения, но он никогда не будет чувствовать себя уверенно на глубине.
Как формировать самого себя? Самим давать себе подкрепление.
Для самосовершенствования очень важно вести записи.
Предположим, ваш сосед не аккуратен. Уговоры, просьбы, крики не работают. Чтобы научить соседа складывать белье в корзину, начните с одного грязного носка. Оставьте открытую корзины возле него. Люди не глупы. Они меняют свое поведение после нескольких подкреплений.
Но есть опасность. Легче замечать ошибки, чем улучшения. Собираясь сформировать поведение другого человека, вы наверняка захотите поговорить об этом. Если вы скажете "я собираюсь поощрять тебя за ранний подъем, чистую кухню и т/д", то вы скатитесь к подкупу. Такие действия не будут положительным подкреплением. Узнав о вашем контроле, человек может взбунтоваться. Чтобы добиться результатов, нужно осуществлять формирование, а не говорить об этом.
Даже если вы добьетесь результатов и изменения поведения другого человека, даже потом не говорите об этом. Достаточно одного покровительственного высказывания и вы наживете врага на всю жизнь.
Мудрые родители никогда не говорят о том, как хорошо они воспитывают ребенка.
"Выученная беспомощность" — животное покорно принимает наказание, хотя путь к свободе уже открыт.

Глава 3. Управление с помощью стимулов: Взаимоействие без принуждения.
Послушание — это не только демонстрация поведения, но еще и гарантия демонстрации по команде в любой момент времени.
Если ваши дети расшалились и не реагируют на ваши слова, это значит, что вы не умеете ими управлять с помощью стимулов. Субъект должен понимать сигналы без крика с вашей стороны.
Между людьми тоже самое, как только кто-то пытается проявить власть, кто-то другой тут же проявит "непослушание".
Угасание. Дельфин, не получивший должной награды за поведение, которое в прошлом награждалось рыбой, в отместку окатил меня водой с ног до головы.
Нужно подкрепить не само поведение, а всего лишь его начало. После клика на кликере никаких дополнительных сигналов быть не должно.
Для того чтобы закрепить послушание, вы должны четко установить сигналы "старт" и "стоп".
Усвоенная команда "сидеть" выглядит так: собака не садится когда хочет. Садится лишь когда ей прикажут. Собака не садится, когда ей приказывают "лежать!"
Строевая подготовка учит подчинению приказам.
Звук свистка слышен гораздо дальше, чем звук человеческого голоса.
Полезно обучать животных одинаковым сигналам, чтобы любой другой человек мог их воспроизвести. Например, в Нью-Йорке верблюды ложатся по команде "Куш" из североафриканского диалекта французского языка.
Не существует требований к громкости сигнала. Сигналу достаточно быть просто распознаваемым.
Мишени — отличный метод дрессировки. Когда зажимают кулак (мишень) и заставляют крутиться вокруг него. С помощью мишеней также переводят тигров и медведей из одной клетки в другую.
Один прием позволяет быстр научить непокорную, буйную собаку спокойно идти рядом с хозяином. Достаточно лишь приучить собаку держать нос в определенном месте.
Условный и первичный стимул — это два различных события. Новички этого не понимают. Если на их слабый рывок не последовало реакции, то ни его усиливают. А собака или лошадь тянут поводок в обратном направлении.
Бордер-терьер обожал в детстве рыться в мусорном ведре, разбрасывая мусор. Я взяла ванильный раствор и опустила в него пульверизатор. Запах был приятным. Я оскалила зубы и брызнула водой прямо в морду собаки. Обескураженный пес в ужасе умчался. После этого я обрызгала все ведра ванильной водой. Собака стала держаться подальше от мусора.
Прием уменьшения отсрочки исполнения. Например, вы позвали друзей в гости, а они пришли с опозданием. Если подаете ужин в определенное время, то не стоит ждать опоздавших. То, как быстро стоит затягивать гайки, зависит только от вас.
Животные и люди обладают очень остром чувством времени и реагируют на уменьшение отсрочки выполнения очень четко.
Если вы пытаетесь научить других людей, никогда не обсуждайте то, что вы делаете, иначе ссоры и конфликта не избежать.
Предвосхищение — когда сигнал усвоен, субъект настолько стремится продемонстрировать желательное поведение, что делает это еще до подачи сигнала. Доберманы часто выполняют действие еще до того, как им это приказали. Если субъект предвосхищает подачу сигнала и это нежелательно, прекратит все действия. Не подавайте сигналов, вообще не делайте ничего в течение минуты. Так вы наказываете чрезмерную активность, делая ее причиной раздражающей задержки.
Неправильные поступки животного являются результатом неспособности инструктора создать и поддерживать поведенческую цепочку.
Если поведенческая цепочка нарушается ,то начните с последнего действия в цепи и двигайтесь в обратном порядке.
Обращайте внимание на то, не устала ли собака в процессе игры.
Усвоив 3-4 действия по сигналу, большинство субъектов начинает понимать, что определенные события являются сигналами. Сделайте сигналы четкими и понятными.
Люди обобщают быстрее.
"Провал преднаучения" — сначала субъект реагирует на стимулы, а затем неожиданно перестает. Бывает что количество правильных реакций падает до нуля... а затем неожиданно субъект начинает вести себя просто идеально. И вот почему. Сначала субъект выучивает сигнал. Затем субъект замечает сигнал. Он понимает, что сигнал связан с чем-то, что сулит подкрепление. В этот момент он сосредоточие на сигнале, а не на подкреплении. А затем он начинает понимать картину целиком. Психологи не любят применять термины "знать" и "осознать" к животным. "Провал преднаучения" и связанная с ним истерика говорят о том, что произошло истинное обучение. И присходит это от гнева того, что все усвоенное ранее оказалось не правильным, а только теперь пришло истинно осознание.
Мы не можем командовать постоянно. Сотрудники не нуждаются в приказах и инструкциях. Контроль с помощью стимулов направлен на достижение согласия. Люди, насаждающие дисциплину часто пытаются сказать "Делай, что я сказал, а иначе...". Но это не верно, тк всегда хочется узнать, что иначе. Более правильный подход через формирование положительного подкрепления.
Умение устанавливать стимульный контроль не прибегая к угрозам, делает жизнь гораздо проще и для тренера, и для ученика.
Гейл никогда не кричала на актеров. Хороший тренер не раздражается на плохую реакцию. Он не пилит, не ругает, не принуждает, не угрожает, потому что ему это не нужно. Когда все выполняют свои обещания, говорят, что им нужно и делают что должны — удается добиться поразительных результатов.

Глава 4. Отучение. Избавление от нежелательного поведения
Люди и животные всегда делают что-то такое, что не нравится нам. Дети кричат, собаки лают. Родственники звонят. Все это — проявления нежелательного поведения. Существует 8 способов избавления от них: 4 злых и 4 добрых.

Метод 1: Смертная казнь. Если собака бешеная. Или если развод в человеческих отношениях. Или посадить в тюрьму.

Метод 2: Хлестнуть собаку поводком, поставить ребенка в угол, начать войну. Чаще всего это неэффективно. Этот процесс обычно бесконечен. Эти методы ничему не учат. Особенно плохо это переносят кошки. С помощью наказаний их научить ничему нельзя, но они очень легко учатся положительному подкреплению. Наказание учит тому, что нужно стараться н быть пойманным. Это делает субъектов хитрыми и ловкими. Наказание эффективно, когда оно для субъекта ново. Наказывающий обычно желает не исправить поведение, а утвердить свой высокий статус.

Метод 3: Отрицательное подкрепление. Те, кто пилит своих близких иногда добивается желаемого результата, и это подталкивает их к дальнейшему использованию этого приема. Ребенок, которого часто наказывают, становится хитрым, а потом и сам часто наказывает. Большинство людей никогда не видели счастливую лошадь, потому что их чаще всего воспитывают отрицательными подкреплениями. Маленькие дети — это существа, к которым бессмысленно применять метод отрицательного подкрепления. Выговоры не действуют. Дрессировщики обычно не тренируют собак младше полугода. Похвала, ласка, пишу могут научить щенка чему угодно. Дикие животные приказам не подчиняются. Достаточно потянуть за поводок и волк движется в противоположную сторону. Толкните дельфина и он толкнет вас в ответ. Очень трудно научить кошку гулять на поводке. Объяснятся это тем, что кошка — не является настоящим домашним животным. Она — комменсал, животное, сосуществующее рядом с человеком ради собственной выгоды. Или симбионт — которое общается с человеком ради выгоды. Всем котоненавистникам могу посоветовать один прием — нужно брызнуть кошке водой прямо в мордочку.

Метод 4: Угасание. С человеком лучше всего так решать ворчание, хныканье, просьбы и угрозы. Если родители говорят ""я тебе куплю это только не хнычь", то это чаще всегда приводит к тому, что ребенок превращается в плаксу. Когда ребенок перестает хныкать, я сразу же подкрепляю желательное поведение — хвалю или обнимаю малыша. Нам нужно научиться отделять слова от реального поведения. Ворчание подкрепляется чаще всего супругой. Тренеры сначала дают лошади побегать по полю чтобы выбить дурь. Футболистам дают поразминаться перед игрой. Полицейские лошади в Нью-Йорке не должны обращать внимание на звуки улиц.

Метод 5: Формирование несовместимого поведения. Людям не нравится когда собаки крутятся вокруг обеденного стола. Приучите собаку лежать во время любой трапезы. Поведение следует вознаграждать пищей после обеда или когда посуда уже вымыта. Дельфины отнюдь не дружелюбны. Мышцы учатся медленно, но хорошо. От привычек избавляться очень сложно. Некоторые занятия абсолютно несовместимы с жалостью к себе. Например, танец, хоровое пение и любая моторная активность (бег). Невозможно танцевать и испытывать жалость к себе. Собаки редко лают лежа. Игры несовместимы с нытьем и криками.

Метод 6: Установка стимула для нежелательного поведения.
Если дети шумят в машине от возбуждения перед поездкой в зоопарк, то просто скажите: "Так, а теперь начинаем шуметь все!" и сами шумите 30 секунды пока шум не стихнет. Если у вас появился ленивый сотрудник, то дайте ему свободное время.

Метод 7: Формирование отсутсвия повдеения.
Разговоры по телефону не давали удовлетворения ни мне, ни ей. Я решила сосредоточиться только на своем поведении во время разговора. Я не поддерживала ее слезы, говоря только "ага", "да да". Я не нападала. Затем стала подкреплять все то, что не было жалобой: интерес к внукам, новости из больницы, разговоры о книгах и друзьях. Такие замечания я встречала с энтузиазмом. Через 2 недели стало больше смеха и радости.

Метод 8: Изменение мотивации. Накормите ребенка перед походом в магазин. Пусть пища даже будет не самой полезной. Меня отучили жевать жвачку так. Тетя сказала, что жующие девушки выглядят как "дешевки". Эффект плацебо помогает шаманам лечить пациентов, я не вижу в этом ничего плохого. Если у вашего друга возникли необычные поведенические мотивы, обдумайте возможные мотивы.
Обычно лабораторным животным дают пищи столько, чтобы они могли поддерживать 85% нормальной массы тела. Такой прием называется депривацией. Дельфины, испытывающие недостаток пиши, быстро заболевают и умирают.
Грызть ногти является симптомом стресса и отвлечением. У животных такие привычки называются поведением замещения. Два коня, вступившие в конфликт, могут неожиданно начать щипать траву. Поведение замещения очень часто состоит из груминга — действий по уходу за собой. Такое поведение отвлекает от стресса. Привычка сходит на нет, когда человек становится старше и увереннее в себе.
Лучше всего использовать комбинацию их 4 добрых методов выше. Например для опоздания подойдет метод номер 8. Решите, что любой ценой нужно прийти вовремя.
Зависимости: уберите с глаз пепельницы. Смените обстановку так, чтобы ничего не напомнило о старом сигнале.

Глава 5. Подкрепление в реальной жизни.
Сложность овладения навыками заключается не в физических требованиях, а в отсутствии хорошей процедуры формирования.
В нашей стране исполнители и управленцы обычно находятся по разную сторону. Работа не похожа на семью, да и не должна быть таковой. Когда вам нужно уволить часть сотрудников, нужно выявить 10% худших и 20% лучших. Худших смело уволить, а лучшим дать понять, что они лучшие и потому сохранили работу.
Все чаще используется гибкий график как способ положительного подкрепления. Они продиктованы заботой о человеке, а не только прибылью.
Программы, помогающие работать лучше и больше, не так эффективны, как программы, которые помогают работать лучше и получить за это вознаграждение.
Вам не нужно придумывать трюки и подкреплять их выполнение. Вы можете смотреть, что вам предлагает животное и подкреплять это поведение.
Этологи — ученые, которые подсказали что у животных тоже есть чувства гнева, страха и тд
Слоны обожают шуметь.
Крик — сигнал неодобрения если слон делает что-то не так. Слоны фантастически умны.
Биологи доказали наличие индивидуального поведения даже у насекомых.
Наше восприятие собственного поведения напоминает три кольца. Первое — бихевиористы, что мы знаем о формировании поведения; Другое — этологи, что мы знаем о биологической составляющей. Третье — поведение, которое мы не до конца понимаем, например, игры.
Мой сын подобрал на улице котенка и стал подкреплять все его поступки, которые удивляли. Он стал очень добрым, внимательным, верным.
Общество критикуют за то, что творческое начало подавляется. Но ясно, что общество предпочитает держать статус-кво. Как только дельфины открыли радость творчества, они стали совершенно невыносимы. Новаторы непредсказуемы. Возможно, общество способно выдержать лишь небольшое количество новаторов.
Подкрепление — это информация о том, что наши действия полезны.
Животные привязываются к тренеру и начинают его любить. Тренер становится источником интересного, приносящих вознаграждения и разноообразящих жизнь событий.
Если два человека успешно подкрепляют друг друга, из них получатся крепкая счастливая пара.
Забудьте о грубости, наказаниях и спорах.
Идеалистические общества не учитывают такие биологические явления как конфликт статуса. Человек — животное общественное. Ему необходима иерархия доминирования. Строго выстроенная иерархия снижает количество и степень конфликтов.
Вознаграждение в надежде на взаимную симпатию никогда не работает.
Мы постоянно должны задавать себе вопрос: "а что я подкрепляю в данный момент?"
Кто здесь тренер , а кто ученик. Оба меняются, и оба учатся.
С биологической точки зрения мир 1984 невозможен.

Глава 6. Кликер-тернинг: новая технология.
Качества, которые люди приписывают дельфинам — игривость, разумность, трудолюбие, — в гораздо большей степени являются привитыми дрессировщиками, нежели врожденными. Любое существо становится таким после кликер-тренинга.
Усвоенное с помощью кликер-тренинга знание не забывается. Сформируйте поведение и оно сохранится навсегда.
Кошкам нравится обучать людей предсказуемой раздаче лакомства.
Кликер не предназначен для поддержания усвоенного поведения. Он используется только для тренировки.
Ученик включается в своеобразную игру: как придумать поведение, которое заставит учителя кликнуть.
На самом деле многие проблемы происходят именно из наказаний. Чем больше следовало наказаний, тем хуже было поведение.
Если собака ошиблась, ничего страшного. Максимум она не получит лакомства.
В процессе учения сигнал становится ценнее самой пищи.
Перестаньте твердить о том, что вам не нравится. Лучше подождать и подкрепить поведение, которое вам нравится. "Я всегда мучал сотрудников наказаниями, но теперь я пользуюсь формированием и подкреплением".
Детям не исполнилось еще 4 лет, но укладывать спать их приходилось по 3 часа. В качестве подкреплений Шерон начала использовать монетки, по одной за каждый этап процесса отхода ко сну (монетка за надевание пижамы и т/д). Позже дети начали засыпать за 20 минут. Шерон сказала, что наиболее эффективными были редкие клики со значительным подкреплением.
Отучение от усвоенного поведения — процесс более сложный, чем обучение новому.
"Не получая клика ты начинаешь усиливать движения. Изо всех сил пытаешься понять, что нужно сделать. И когда слышишь желанный клик, то чувствуешь себя победителем. Это гораздо приятнее, чем когда на тебя кричат."
Дети сами отслеживают собственный прогресс. Достижения являются подкреплением сами по себе.
Для того, чтобы методы работали, вы должны что-то сделать сами. Нельзя просто пригласить тренера и сказать "Исправьте мою собаку" или "Исправьте моего ребенка".
Финские дрессировщики пользуются костяными свистками, тк на морозе металические прилипают к губам.

Страниц: 318
Почему и где купил: Увидел у Оли Лаптенок в инстаграме, купил на вайлдберриз за 4$ потому что хотел понять как думают собаки.
Трек: Smashing Pumpkins — Annie-Dog (https://www.youtube.com/watch?v=Lo4cVZIkLQA)
Итог: 9/10. Очень круто, полезно и наконец-то я что-то понял про животных.