СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ
День XXI
Почему важно постоянно совершенствоваться
Суть этого очень хорошо выразил Стивен Кови, автор книги «7 навыков высокоэффективных людей». Как-то раз один человек гулял по лесу и увидел мужчину, который пилил дерево. Мужчина устал и выбился из сил. Подойдя ближе, гуляющий человек заметил, что пила практически не пилит. Он обратился к пилившему: «У вас тупая пила. Нужно ее наточить». Пиливший посмотрел на него и сказал: «Не могу наточить, нет времени, я должен пилить…»
Очень часто мы прилагаем огромные усилия, но проблема заключается в том, что мы пилим тупыми пилами. Улучшая себя, развиваясь, мы каждый день попадаем в мир новых возможностей. Изменяешься ты, и изменяются твои убеждения о своих возможностях, появляются новые способности, изменяются действия, и ты получаешь то окружение, которое хочешь!
У Энтони Роббинса есть необычное слово: «ПИНС!» Это сокращение фразы: «Постоянно и непрерывно совершенствуйся!» Уровень успеха, которого мы достигаем в жизни, прямо пропорционален уровню нашего обязательства ПИНС! постоянному и непрерывному совершенствованию. ПИНС! – это принцип, касающийся каждого аспекта нашей жизни. Нам нужно сосредоточить свое внимание на ПИНС! В нашем бизнесе, в финансах, в личных отношениях, в духовной сфере, относительно нашего здоровья. Как мы можем постоянно и непрерывно совершенствоваться в каждой из этих областей? Это должно превращать нашу жизнь в невероятное приключение, во время которого мы все время занимаемся поиском следующего уровня.
Многие люди никогда не чувствуют себя защищенными, потому что вечно беспокоятся – о том, что потеряют работу, или деньги, которые у них уже есть, или супругу, или здоровье, и т. д. Единственная истинная гарантия безопасности в жизни исходит от осознания того, что каждый день ты так или иначе совершенствуешься.
Если ты следуешь ПИНС! это не означает, что у тебя никогда не будет проблем. Однако ты всегда можешь улучшить что-нибудь, если поймешь, что это не совсем правильно, что это еще не тот уровень, который должен быть.
В конце каждого дня важно задавать себе вопросы: «Что я узнал сегодня? Какой внес вклад, что усовершенствовал? Что мне доставило радость?» Если ты каждый день будешь постоянно совершенствовать свою способность наслаждаться жизнью, то достигнешь такого уровня полноты этого ощущения, о котором большинство людей не смеет и мечтать.
Это лучше всего делать перед сном – уже лежа с закрытыми глазами, вспоминать яркие картины прошедшего дня. Обязательно заканчивай просмотром «образа-цели» своего будущего.
И помни - твоя жизнь в твоих руках!
Задание:
- Проснуться вовремя
- Водный баланс
- Физическая нагрузка
- Стойка пехотинца
- Тренировка мозга
- Чтение
- Медитация
- 10 целей
- 4 Pomodorro
- Визуализация
- Вечернее планирование
- "Дневник успехов"
- Поставь 3 цели по самосовершенствованию. Опиши их в вечернем отчете с датой выполнения.
- Решить задачу дня. ( Задача решается в командном чате. Капитан принимает решение о правильном ответе и направляет его мне в личные сообщения.)
Фоновые задачи в течении дня:
- Осанка
- Культура речи
Задача дня:
Парень пришёл в банк, чтобы получить деньги по чеку. Кассир, оплачивая чек, ошибся и вместо причитавшихся ему долларов выдал такое же число центов и соответственно вместо центов - долларов. Парень, не пересчитав деньги, положил их в карман, да еще уронил монетку в 5 центов, а придя домой, обнаружил, что денег у него ровно вдвое больше, чем было указано в чеке. На какую сумму был выписан чек?
Ответ на вчерашнюю задачу:
А зачем им разъезжаться? Они же обе вниз (под гору и с горы) едут