Обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях
Обертывание для похудения – похудеть с помощью простых, но приятных процедур хочет каждая. Для этого отлично подходит обертывание.
Какие виды обертывания бывают? Насколько эффективно обертывание для похудения?
И какие правила нужно неукоснительно соблюдать при проведении этой процедуры?
Обертывание для похудения и его виды
Обертывание – это такой вид процедуры в косметологии, при котором вы наносите смесь на тело и накрываетесь. Для обертывания используются пищевая пленка, бандажный бинт или ткань.
Обертывание использовалось еще Клеопатрой для сохранения красоты кожи. С тех пор технологии совершенствовались, и теперь процедура доступна не только царям.
В зависимости от температуры смеси, которую вы будете наносить на тело, обертывание делится на холодное и горячее. У каждого из них есть как свои плюсы, так и минусы.
Какие задачи можно решить с помощью обертываний?
- Похудение.
- Устранение отечности в тканях.
- Выведение токсинов и шлаков через кожу.
- Борьба с целлюлитом.
- Улучшение состояние кожи.
- Мягкий пилинг и очищение.
Обертывание чаще всего делают ради самого первого пункта – сброса веса. Хотя не стоит ожидать невозможного: на 15-20 кг. вы не похудеете.
Обычно результат процедуры – это до 5 килограммов и пара сантиметров в талии.
Чаще всего женщины проводят обертывание для похудения в домашних условиях.
Это очень удобно, поскольку не надо подстраиваться под режим работы салона и тратить время на проезд.
- Советую почитать так же – Упражнение вакуум для живота: правила и техника выполнения
- Советую почитать так же – Прыжки на скакалке для похудения: правила и основные упражнения
Продолжение читайте здесь - Обертывание для похудения