Горячее обертывание: жир тает или это обман?

Горячее обертывание – это новый способ похудеть и разгладить целлюлит, используя ароматные маски для тела. Процедура не причинит вам вреда.

Многие ее находят очень приятной, если выполняют ее с шоколадом.

Она дешево обойдется вам, если провести обертывание при помощи обычной пищевой пленки в домашних условиях. Плюс ко всему вам понадобятся смеси из шоколада, голубой глины, ламинарии или кофе.

А вот полотенце уж точно найдется у вас в доме. Процедура помогает в том случае, когда женщине нужно уменьшить пышные бедра и сделать осиную талию.

Именно поэтому ее стали активно применять в целях похудения, особенно, если речь идет о локальном воздействии на конкретную проблемную зону.

Но стоит ли верить в то, что можно достичь реально хороший эффект от горячего обертывания? Давайте разберемся!

Горячее обертывание — Хороший способ похудеть или это очередная «пустышка»?

Исследования показывают, чтобы похудеть за короткий срок многие девушки прибегают к нашумевшему методу — обертыванию пищевой пленкой. Считается, что человек может похудеть через 10-17 процедур, каждая из которых длится 30 — 40 минут.

Вот только на самом деле вы будете терять не жировую массу, а лишнюю воду, накопившуюся в клетках. Будет видимость похудения, а уже спустя 1-2 дня вернутся прежние килограммы, потому что восполнится запас воды в организме.

Получается, что горячее обертывание не способно повлиять на обмен веществ или расход калорий, зато оно помогает в течение первых 3-х дней уменьшать объемы на 3 см в сутки.

Конечно, нельзя ограничиваться проведением подобных процедур, помимо них необходимо ходить в спортзал и не есть жирной и сладкой пищи.

• Главная страница - Женский журнал
• Ссылка на статью в журнале - https://womanad.ru/goryachee-obertyvanie-zhir-taet-ili-eto-obman/