Диеты и здоровое питание
October 22, 2020

Морковная диета для похудения – легкий старт, быстрый результат!

Морковная диета – это простая, эффективная и недорогая диета, которая относится к строгим монодиетам для похудения.

Данный режим питания позволяет получить быстрые результаты за короткие сроки!

При данном методе похудения Вам предстоит принимать в пищу за завтраком, обедом и ужином только свежую морковь.

Но, несмотря на такие жесткие ограничения, Вы легко расстанетесь с лишним весом, выведите шлаки из организма и омолодите кожу.

Морковь — это поистине замечательный овощ, достоинства которого трудно переоценить. Это кладезь витаминов (А, В, С, Е), полезных микроэлементов (магний, калий, кальций, натрий, фосфор, фтор, медь, цинк, кобальт, йод и др.) и фолиевой кислоты.

Этот оранжевый корнеплод является лидером среди овощей по содержанию каротина.

Клетчатка моркови отлично поглощает содержащиеся в кишечнике токсичные вещества, холестерин и непереваренные остатки еды, что позволяет нормализовать процесс переваривания пищи в организме.