Продолжение
Вы стремитесь к любви, но в вашем внутреннем мире нет опыта хороших, здоровых, взрослых отношений. Вы застряли в своем детстве и своей потребности быть любимой. Мужчины в вашу жизнь приходят такие же — неспособные любить. Даже если и происходит чудо, и мужчина хочет и может любить вас, то вы не можете принять это.
Для вашей любви обязательно должны быть условия. И когда вы не получаете реальных результатов от своего мужчины, вы и не понимаете, за что его любить.
Вы не можете показать партнеру свою ущербную часть, и, стыдясь этой части, вы, не осознавая, разрушаете отношения. Если вдруг со временем вы обнаруживаете присутствие похожей части у своего партнера, то это также является большим препятствием для вас в отношениях.
Выбирая заведомо ущербного и слабого (с ва- шей точки зрения) мужчину, вы не оставляете ему выбора и подталкиваете его к измене.
При измене гордыня страдает от того, что муж предпочел другую. Значит, она лучше, а что еще может ранить гордыню сильнее, как не ощущение превосходства какой-то женщины над вами. Часто приходит ощущение, что муж использовал вас. Вы остро переживаете свою ненужность. Для женщин, пораженных гордыней, пережить предательство гораздо сложнее, чем пережить смерть.
Давайте же рассмотрим, какие проблемы возникают в отношениях, если вы страдаете гордыней.
Бессознательное обесценивание мужчины женщинами
Обесценивание — неизбежное следствие гордыни. Откликаясь на интерес мужчины к себе, вы, волей или неволей, закрываете глаза на его слабые стороны.
На выбор мужчины оказывает большое вли- яние его отношение к вам. Мужчина вам нужен, чтобы поддерживать ощущение вашей нужности, важности и великолепия. Вам надо, чтобы мужчина вас боготворил. Отношение мужчины к вам является единственным критерием, который имеет значение. Вам нужна его любовь, а вернее, ее проявления.
Каждой женщине важно чувствовать любовь мужчины и свою нужность, но разница в ин- тенсивности этой потребности. Для вас — это не одна из составляющих отношений, для вас — это единственный критерий. Вас несильно интересуют его качества и какой он человек. Если ради вас он перестает общаться с друзьями и близкими людьми, то это большой плюс для него. Вы находите в этом доказательство его любви к вам. Единственное, что является важным для вас — это ЕГО ОТНОШЕНИЕ к вам.
Вы совершенно не видите человека с его ре- альным характером, желаниями и потребностями. Ваше настроение, самочувствие зависит от того, как мужчина относится к вам. Если мужчина в какой-то момент перестает проявлять свою любовь, уходит в себя, начинает заниматься своими делами, то вас охватывает паника, и вы начинаете прикладывать все усилия, чтобы вернуть прежнее отношение к себе. Или в своей обиде отталкиваете партнера, замыкаетесь в себе, эмоционально от- гораживаясь. Если вы еще не успели привязаться, то разрываете отношения, особенно не задумываясь.
Найдите себе занятия — погрузитесь в работу, воспитание детей или что-то другое, особо не обращая внимания на мужчину.
Для вас невыносимы моменты фрустрации (когда вы не можете получить желаемое), и ко- гда мужчина не оправдывает ваших ожиданий, вам трудно выдерживать близость, сохранять любовь к нему, быть открытой и доверять. Разве это не использование мужчины в своих интересах? Не потребительское отношение к нему? В таких парах очень развиты рыночные отношения «ты мне — я тебе».
Мужчина любит, слушается вас, делает все, как положено, с вашей точки зрения, — хороший муж, люблю. Не делает — любовь сразу же сменяется ненавистью.
Вы знаете, как у детей быстро меняются чувства и эмоции, от любви до ненависти у них действительно один шаг. Чуть что не так — злость, истерика, плач, обиды.
Теперь понимаете, в каком возрасте вы находитесь в отношениях с мужчиной?
Только, в отличие от вас, дети умеют прощать очень быстро и искренно, вы же свои обиды носите годами.
Попробовав на вкус мужское внимание, заботу, вы попадаете в зависимость от них. Вам постоянно или периодически нужно чувствовать, что мужчина любит вас. Вы уже привязались к нему, и вас начинает пугать то, что вы не всегда можете получить, что хотите. Ваша злость и недовольство включают защитный механизм — обесценивание мужчины.
Вы обесцениваете его по многим при- чинам — бессознательная зависть к успехам дру- гих, страх его потерять, страх привязаться и попасть в зависимость.
Обесценивание происходит еще и потому, что мужские качества даже в начале знакомства не вызывали ваше восхищение и уважение, но вы старались не замечать этого. Когда проходит период влюбленности, мужчина остывает, и тогда он теряет для вас свою привлекательность, потому что вас привлекло только его отношение к вам.
Такие мужчины вас привлекают потому, что они с легкостью могут говорить о своих чувствах, демонстрировать свою любовь, они открыты, и вы убеждаетесь, что, оказывается, проявлять свои чувства не стыдно. Но где-то в душе такое про- явление чувств для вас связано со слабостью.
Эмоции и чувства отличаются друг от друга. Эмоции всегда поверхностны, чувства же живут в глубине, они прячутся за эмоциями. Можно бурно проявлять свои эмоции, но совершенно не понимать, что скрыто за ними внутри.
Эмоции всегда стремятся наружу, их сложно сдержать. Чувства же не требуют зрителей и интенсивного выражения.
В вашем детстве у одного из родителей или у обоих было достаточно негативное отношение к проявлению чувств. Излишняя чувствительность или сентиментальность считались в вашей семье признаком слабости и ничего, кроме брезгливости и отвращения, не вызывали. Выражение «телячьи нежности» — отображает именно такое восприятие. Теперь же вы копируете одного из своих родителей.
Желая угодить родителем, вы довольно рано научились прятать свои настоящие чувства, чего не скажешь об эмоциях.
Если вы, находясь в состоянии злости и раз- дражения, сможете заглянуть в свою глубину, то поймете, что за этими эмоциями скрыты чувства ненужности, покинутости, униженности. Злость — это защитная реакция от встречи с ними.
В детстве вы испытывали вину за свою злость из-за того, что не могли оправдать ожиданий родителей, чувствовали зависть к детям, обладающим качествами, которые хотели бы видеть ваши родители у вас. Поэтому вы не можете позволить мужчине, который с вами, быть лучше и успешнее вас, вы бессознательно стремитесь разрушить его успехи.
Находясь в плену сценария предательства и измены, вы страшно боитесь, что вас оставят. Вы боитесь, что, став успешным, мужчина может потерять интерес к вам, поэтому его куда спокойнее держать под своим каблуком. Вы не можете позволить, чтобы ваш муж достиг каких-то высот, потому что вы не хотите на его фоне чувствовать свою ущербность и несостоятельность.
Таким женщинам практически невозможно вступить в близкие отношения с мужчиной, который во многом преуспел в сравнении с ней. Бессознательно, встретив сильного мужчину, женщина будет прикладывать все усилия, чтобы скинуть его с пьедестала, или не даст ему на него взобраться.
Я знаю из своего опыта работы, как подобные женщины, встретив не очень успешного мужчину, прикладывали массу усилий, чтобы он стал успешным.
Но как только он доходил до определенно- го уровня, женщина бессознательно, пугаясь его нарастающей силы, в страхе начинала опять возвращать его «на место». Каких бы высот мужчина ни добивался, он не станет королем в глазах собственной жены, и такое положение часто приводит к изменам.
Женщина, которая боится, что дела у муж- чины пойдут в гору, бессознательно создает все условия, чтобы удерживать его в положении неудачника. Это как мать, которая не хочет отпустить своего ребенка и опекает его, удерживая возле себя.
Слабый мужчина вызывает большую жалость, помогая ему, жена чувствует свою необходимость.
Жалея мужчину и обесценивая, вы бессознательно кастрируете мужчину и тем самым обретает власть над ним. Сильный и уверенный мужчина находится вне зоны вашего контроля. Ваш страх, что он может вас оставить, настолько велик, что вы не можете допустить, чтобы мужчина был успешным.
У каждой из нас в бессознательном есть ин- формация о том, каким должен быть мужчина. В сознании же у вас присутствует другой образ.
В вашем бессознательном уже сформировано отношение к мужчине. Вы повторяете программу своего женского рода.
Почему вы обесцениваете мужчину?
1. Боитесь своей зависимости от него. Гораздо легче оставить плохого мужчину, никчемного.
2. Бессознательная зависть к успехам других людей не позволит вам жить с мужчиной, который умнее, успешнее вас. На бессознательном уровне вы будете его успех обращать в неуспех.
3. Глубокая неуверенность в себе не позволяет вам расслабиться в отношениях с сильным мужчиной. Страх потерять его приводит к его обесцениванию.
4. Отношение к мужчинам передается вам по женской линии вашего рода и приводит к тому, что вы не можете уважать мужа.
5. Находясь в плену своего сценария преда- тельства и измены, вы страшно боитесь, что вас оставят. А успешный мужчина всегда будет находиться вне вашего контроля.
6. Вы не сможете бессознательно позволить, чтобы ваш муж достиг каких-то высот, по- тому что вы не хотите на его фоне чувство- вать свою ущербность и несостоятельность.
Чтобы восстановить уважение в семье, нуж- но начать с восстановления ваших личностны границ, вы должны четко осознавать свою территорию и свои желания, а также личное пространство других членов семьи. У очень многих людей нарушены границы личного пространства. Со временем мы начинаем воспринимать другого человека как свою собственность. Зависимые люди мечтают о слиянии, но оно и пугает их. Поднимаются страхи.
Это приятно и пугающе одновременно. Кажется, что другой — это продолжение вас. Но другой не вы, и, следовательно, вы не можете управлять им и подчинять его своим желаниям и требованиям.
Помните, границы личностного пространства определяют вашу территорию, где вы, и только вы определяете, кто и когда может нарушить ваше личное пространство.
С восстановлением своих границ позвольте и мужу иметь свое личное пространство. Учитесь уважать его границы, поймите, что вы не можете врываться туда без его позволения.
Уважение — это, прежде всего, соблюдение дистанции. Разрешите своему любимому быть таким, каким ему хочется, а если вам это не нравится, так расстаньтесь. Почему вы думаете, что у вас есть право диктовать кому-то, как жить?
Второй шаг к уважению, после восстановления границ, — это поиск того, за что можно и нужно уважать мужа. Посмотрите на него со стороны. Найдите в нем то, что может понравиться другим женщинам или вам.
Как исцелиться от гордыни?
Путь исцеления начинается с того, что вы признаете у себя наличие гордыни. И не просто говорите: «Да, описание, как про меня». Такое признание не поможет вам. Вы на глубоком уровне, внутри себя, обнаруживаете все признаки и проявления гордыни.
Нужно идти вглубь этого признания и от- крытия. Постоянно наблюдать за собой с особым вниманием, замечать любые проявления гордыни в течение дня. Признаки и слабые места этой болезни вы уже знаете, и в этой главе я напишу, что нужно делать, чтобы исцелиться.
Но вы не сможете начать это делать сразу. Нужно из всего списка выбрать одно качество, над которым вы будете работать. Например, неумение просить. И каждый день отмечайте моменты, когда вам трудно просить, просто наблюдайте за собой, за своими чувствами, за тем, что происходит с вами.
Чего вы боитесь? Только не нужно отвечать из головы: «Ничего». Страх внутри вас. Попробуйте дойти до глубины ваших переживаний и пофантазировать, что же может произойти, если вы попросите, отпустите воображение. Позвольте страху и стыду выходить наружу.
Каждый день наблюдая, вы будете погружаться все глубже и глубже. Не нужно ругать себя, осуждать. Ваша задача — наблюдать!
Нужно принять свое поведение и свои мысли. После того как глубоко проработали свою проблему, начинайте просить в мелочах.
Вы привыкли жить по определенной траектории движения, каждый день вы совершаете одни и те же действия, одинаково реагируете, шаблонно ведете себя. Привычка обладает большой силой.
Даже если вы увидите свою проблему в пол- ном масштабе, вы не сможете за один день измениться.
Ключ к исцелению от гордыни находится:
1. В умении просить искренно, открыто. Если вы не способны просить, то надо понять причины — что мешает обратиться за по- мощью? Страх отказа, страх быть навязчи- вой, испытать унижение? Начните просить.
2. В способности искренне благодарить. Не дежурное и вежливое «спасибо», а именно искренняя благодарность. Когда вы так делали в последний раз? Когда чувство- вали, что благодарность переполняет вас?
3. Начните говорить «спасибо».
В умении говорить прямо, без намеков, о своих желаниях, чувствах и потребностях, не стыдиться себя и своих настоящих чувств. Для этого очень важно слышать и понимать себя. Иногда женщина сама не знает, чего хочет.
4. Научитесь слышать себя, прислушиваясь к своим желаниям ежедневно. Начните говорить о них, если они связаны с другими людьми.
В способности получать удовольствие от об- щения с людьми. То есть общаться не то- гда, когда надо, когда грустно, скучно, оди- ноко, а получать удовольствие от процесса. Учитесь искренне сопереживать, сочувство- вать и радоваться. Попробуйте начать об- щаться с людьми просто так. Искренно ин- тересуйтесь их жизнью.
5. Откажитесь от привычки сравнивать себя с другими, позвольте себе быть такой, ка- кая вы есть. Перестаньте в душе всех осуж- дать, критиковать и выискивать недостатки и слабые стороны. Учитесь принимать человека целиком во всех его проявлени- ях. Перестаньте, прежде всего, критиковать и осуждать себя. Примите свои недостатки, тогда вы будете гораздо терпимее относить- ся к недостаткам других людей.
6. Меняйте свое отношение к неудачам. Люди, страдающие гордыней, очень тяжело их переживают. Наблюдайте за собой.
Пробуждая в себе женские качества, вы ис- целяетесь от гордыни.
Женственность проявляется во многом, но, прежде всего, в способности отдавать.
Отдавать — это не значит жертвовать собой, своим здоровьем, интересами или удовлетворять чьи-то потребности, не оставляя времени и сил на себя. Я говорю о той отдаче, которая наполняет женщину и придает ей сил.
Представьте себе, что у вас хорошее настроение, в вашей душе весна. Вы выходите из дома в самом благостном состоянии, на лице сияет улыбка, и вам так хочется поделиться этим состоянием со всеми.
Вы знакомым и незнакомым людям говорите «привет» и желаете что-то приятное. И с каждым пожеланием вам становится теплее и лучше на душе.
Вы это делаете просто так, ничего не ожи- дая взамен, потому что вас переполняет радость и благость. Вы дарите свое состояние, не истощаясь, а, наоборот, наполняясь.
Я говорю о такой отдаче, когда женщина на- столько полна внутри себя, что ей просто необходимо с кем-то поделиться.
Наполниться женщина может только за счет внутренних источников, которые открывают- ся тогда, когда вы избавляетесь от прошлых обид.
Вы приготовили вкусный ужин, процесс вам доставил сказочное удовольствие. В этом случае так ли уж будет важна благодарность? Благодарностью будет уже то, что ваше блюдо съели.
Если женщине нечего отдавать, то она несчастна. Только способная к отдаче женщина пребывает в покое и расслабленности.
Задачей женщины является выбор мужчи- ны — кому она будет отдавать себя, а главное — у нее будет желание отдавать свою энергию именно ЕМУ.
Если женщина зависима от мужской любви и внимания, то она будет отдавать себя кому ни попадя, разрушаясь на тонком плане. Обязательно должен происходить взаимообмен благами, женщина должна и возвращать энергию себе.
Если вы готовите ужин мужу из последних сил, то эта еда уже заведомо «отравлена» — приготовленная пища впитывает вашу энергию и настроение. Через ваши руки, а главное мысли, с которыми вы готовите еду, передается ваша энергия.
Старайтесь домашние дела не превращать для себя в работу. Лучше пусть какое-то время будет пыль на мебели, чем вы будете измотанной и уставшей.
Женская природа — это желание что-то делать для других, доброта. Если вы не чувствуете в себе желания отдавать, а вам хочется только получать, то самое время задуматься. Нет обмена энергией — нет жизни.
Дорога к женственности лежит через отказ от борьбы
Женщина создана для любви, наслаждения, гармонии. Когда мы начинаем бороться, мы пи- таем свою мужскую часть, а значит, теряем женственность. Женщина от природы наделена способностью принимать все, что приходит в ее жизнь.
Как только женщина пытается подчинить мужчину или обстоятельства своей воле и желанию, она многое теряет. Вступая в борьбу с мужчиной и подчиняя его себе, она рубит сук, на котором сидит. Ее выигрыш — временная победа, за которую она расплачивается одиночеством, усталостью, отсутствием радости.
Женская сила — в ее слабости. Иногда нужно просто признать факт своего бессилия что-либо изменить во внешнем мире, но вы можете изменить многое внутри себя.
Дорога к женственности заключена в силе доверия.
Женственная женщина всегда расслаблена, она не тревожится, не суетится, она просто доверяет жизни. Внутри нее есть глубокое убеждение, что ничего плохого с ней не произойдет. Она просто в этом уверена. В этом проявляется ее доверие к жизни и пространству.
Дорога к женственности проходит через мудрость, осмысление и осознание. Чтобы ни про- исходило, вы должны всегда спрашивать себя: «Почему это произошло со мной?» И искать ответ.
Когда вы научитесь находить смысл в проис- ходящем, тогда и придут в вашу жизнь желаемые перемены. Где есть страхи и гордыня, там не остается места для женственности.
Дорога к женственности лежит через умение принимать.
Принятие — это одна из способностей насто- ящей женщины, но и самая трудная в обретении. Для этого нужно обрести доверие к миру, жиз- ни и людям. Если вы будете доверять простран- ству, то вы будете уверены, что все, что приходит
в вашу жизнь, — вам во благо. Даже страдание и боль приходят с целью вашего исцеления.
Если вы постоянно все пытаетесь контролировать, то любые события или действия других людей, не вписывающиеся в ваши представления, будут выводить вас из равновесия. Принимать — это значит спокойно относиться ко всему, что происходит в вашей жизни. Это терпимое отношение к людям, возможность переживать боль, страдания.
Женственность, прежде всего, связана с мудростью и терпением, но эти качества находятся на самом дне вашего бессознательного, и дорога к ним нелегка. Только через проживание боли вы сможете пройти свой путь и открыть в себе Женщину. Стать Женственной — значит стать счастливой Женщиной.