Три истории отказа

Доброго всем дня! В завершающем дне нашего марафона написала и даже стало как-то грустно 😢

Но, я не буду пока думать о грустном, ведь мне еще нужно раскрыть очень классную тему в этой статье и большой вечерний вебинар.

Знаете, мне кажется я стала говорить «нет» когда это еще не было так обсуждаемо. Поняла это, когда отматывала назад и анализировала, где-то зародилось то самое зернышко.

И вот что я осознала и что мне помогло.
Я постоянно прислушивалась к себе на уровне ощущений.

Думаю, сейчас многие узнают себя.
Когда я не говорила «нет» и шла в разрез своим ощущениям, мне всегда было плохо: тревожно, нервно, злилась часто, накатывало раздражение и желание сорваться на всех подряд.

И ты не сразу понимаешь причину этих тревог. До какого-то времени тебе кажется, что это погода, ПМС, пасмурный день и так далее, потом ты когда начинаешь отслеживать свои состояния, то понимаешь ведь дело совсем в другом.

Ты согласился на какую-то глупую затею друга, взял на себя лишнее на работе (хотя это совершенно не твоё) и еще близкий человек попросил о чем-то, что тебе не очень было и удобно, но это же близкий, как отказать?

А представьте это все в один день
А представьте это все длится днями...
Месяцами...
Годами... 😏

В нас копятся все эти неудобства, в нас копится раздражение за эти случаи, но мы упорно хотим продолжать, потому что уже пообещали, потому что опять же - близкий человек.

По поводу жизненных ситуаций, конечно я Вам не советчик, это очень тонкие грани, которые я не хочу переступать и навязывать Вам поведение с Вашим окружением. Я просто хочу попробовать Вам донести, что надо чаще слушать себя, отслеживать свои эмоции.

После того как Вы не откажите, что Вы чувствуете?

Но зато с большим удовольствием расскажу про рабочие моменты и мои три отказа.

Я три раза сама отказывала клиентам в сотрудничестве после совместной работы даже для меня это было не просто, кстати, чрез рабочий истории возможно Вы и в личные отношения что-то возьмёте для себя.

КЛИЕНТ 1. Сотрудничество 2 недели
КЛИЕНТ 2. Сотрудничество 5 месяцев
КЛИЕНТ 3. Сотрудничество 8 месяцев

Мне бы не хотелось углубляться в рабочие моменты или рассказы из серии «а она то сказала, а я ей то», нет.

Сразу скажу, мы со всеми остались в хороших отношениях и все по прежнему меня продолжают рекомендовать.

Это к известному: «Мне неудобно отказать, потому что могут испортятся отношения».

Если Вы хорошо выполняли свои обязанности, если Вы тактично и деликатно объяснили, почему так произошло, почему Вы хотите прервать сотрудничество, то адекватные люди НИКОГДА не будут на Вас обижаться или уж тем более агрессивно реагировать. Поверьте.

Так почему же я отказала, мне что, деньги не нужны?

Нужны кончено, но во всех 3 ситуациях я ощущала, что мы идём не по нужному сценарию, не выполняются договоренности со стороны клиента.

Не все подразумевают, что работа накладывает ответственность на обоих и в моем конкретном случае это даже не работа, а сотрудничество.

Ощущение было такое, как будто ты никак не можешь решить вопрос, который завис в воздухе. Как будто ты пришёл за бумажкой в гос. орган, а тебя начинают отфутболививать и направлять в другие кабинеты и за дополнительными справками в другие инстанции 😂

Кто хоть раз сталкивался с таким, меня поймут! Ты вроде и время и силы потратил, а вопрос не решился, так еще и затянулся.

В таком состоянии такой творческий человек как я начинает чахнуть, и тебе уже не нужны деньги, ты так измотан эмоционально, что проще от этого отказаться, чем продолжать это делать.

И здесь мы вернёмся к тому с чего начали!

НЕТ особых схем, как же научиться говорить нет.

Но есть возможность научиться слушать себя в любых отношениях будь то семья, работа или отношения с друзьями, и тогда, я уверенна, Вы увидите прогресс в отношениях с окружающими.