Месяц без интернета. Выводы.
p.s. словом "интернет" я обобщил все его базовые источники информации: ютуб, тик-ток, вики и т.д.
Качество информации.
Любопытство изначально происходит от потребности мозга знать как можно больше информации, которую в дальнейшем можно применить для выживания и спасения своей задницы в случае опасной ситуации. Мы ненавидим неожиданности, но в тоже время их любим: ведь если мозг не смог предсказать ситуацию он выделяет дофамин для запоминания и анализа ситуации. (который к слову ответственен за обучение, а не радость)
К чему это я? Практически вся информация которую мы видим - троекратно переваренный кал, ведь за ваше внимание идет громаднейшая борьба и никому нет дела - будете ли вы есть говно или миндальный круассан, главное чтобы смотрели. И не возмущались.
Выйдите на улицу и посмотрите сколько вокруг земли. А теперь оглянитесь и посмотрите насколько много золота вокруг вас.
Собственно поэтому - настояще полезную информацию нужно добывать силой.
Осознанное потребление
Для себя я выделил 2 вида информации - знания и развлечения.
Мозг любит узнавать новое и полезное, поэтому мы любим залипать в интернете. Но вот парадокс - вспомните что вы узнали сегодня и окажется что из полезного вы не вспомните даже рецепт сырников случайно попавшийся вам в коротких видео.
Собственно поэтому, в дни когда я планирую что-либо изучать я практически не использую развлечения, а все важное - конспектирую, ибо повторение закрепляет знания.
Но опять же - развлечения не менее важны. Временами я использую их для ментальной разгрузки. Помните поговорку "скажи мне кто твой друг, а я скажу кто ты"? Так вот, с тем что вы смотрите прикол такой же. Будете смотреть острые козырьки - в какой то степени уподобитесь Томасу Шелби. Будете смотреть Губку Боба - научитесь глупо шутить. Как я. апхахахза кек лол хзпахзапахз
Я привожу примеры на основе которых вы можете научиться, но они априори не могут быть перенесены на ситуацию каждого. Думайте сами.
Отчужденность от мира.
За этот месяц я ни разу не почувствовал себя обделенным, хотя подсознательно кажется что если не смотреть новости и не следить за новыми приколами то мир рухнет, Трамп запустит ядерку, а я не успею улететь на Самосир...
На самом же деле обстановка обстоит иначе: если вы не скуф и не находитесь дома 24/7, то в процессе коммуникации с другими людьми вы узнаете все, даже если не будете спрашивать.
Важную информацию до вас донесут в любом случае, вы не в изоляции
Повторение эксперимента.
За этот месяц я пожалуй, полностью перезагрузился и освежился, переосмыслив множество вещей. Я чувствую себя бодрым и полным сил (биполярка????) и думаю что полезно повторять такой месячный ретрит время от времени.
Итоги:
Тема крайне многогранна и стоит целой книги (которую никто не прочитает), поэтому временами я буду вкидывать дополнения в канал.
Интернет есть и благо и зло одновременно. Было бы крайне нелогично навсегда отгородить от себя такой крайне ценный пласт культуры, поэтому, имеет смысл формировать навыки фильтрации и осознанного потребления, пользуясь благами и откидывая зловония.
У тебя есть цели, или твой смысл это смотреть на чужую жизнь?
Выбор за тобой...
Месяц без интернета. Наблюдения: https://t.me/wustroll/838