Что такое уверенность в себе, кто ее придумал и признаки уверенного человека и неуверенного 1/2

Если бы меня спросили что такое уверенность в себе я бы сказал: " Это вера в то, что в трудной ситуации на себя можно положиться". Поэтому я считаю, что каждый человек должен быть уверен в себе, это то качество личности от которого зависит 90% успеха по жизни.
Я понимаю что сложно прийти к мысли что ты не уверен в себе, потому что нам создали образ человека который должен быть мягким, добрым и уступчивым, но это ловушка. Подумайте сами, кому выгоден такой человек?Оказывается что вы вообще в проигрышной позиции, из-за этой ловушки миллионы гениальных идей затухает после первого критического комментария, а все потому что вы просто не смогли послать всех и идти к своей цели.

Сейчас давайте разберемся с признаками неуверенного и уверенного в себе человека.

Признаки неуверенности
- Желание провалиться сквозь землю, стать незаметным для окружающих;
- Отсутствие внутреннего стержня (кажется, будто превратился в амебу);
- Отсутствие энергии;
- Нарушение координации движений (непонятно, куда девать руки-ноги, язык заплетается);
- Обилие в речи слов-паразитов, неясностей, потеря смысла сказанного;
- Ощущение своей «пришибленности», словно чем-то придавили сверху.

Признаки уверенности
-иллюзия увеличения в размерах («нас — много!»);
-появление стержня внутри, спина и плечи распрямляются;
-появление внутренней силы, прилив энергии;
-отсутствие страха перед другими, желания быть в центре внимания;
-легкость во всем теле, «крылья за спиной»;
-отличная координация движений (хоть пляши чечетку, танцуй танго или делай акробатические пируэты).
-повышение самооценки («Я – герой своей жизни!»);
-уверенный взгляд в будущее;
-повышенное настроение.

Прочитав эти признаки вы однозначно понимаете, что быть уверенным это круто. Уверенность в себе снимает все ограничения, ты начинаешь дышать свободнее, но как всем известно у всех проблем есть причины и неуверенности в себе связана с психологическим состоянием, с какими-то травмами и т.п.
Но у меня есть крутая новость, в следующем посте, я дам вам упражнения ,которыми я сам пользовался, для достижения этого внутренего непоколебимого стержня, вам не нужно будет записываться к психологу, вам просто нужно будет зазубрить эти правила и руководствоваться ими.