ТЕСТ «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СЛУШАТЬ И СЛЫШАТЬ ДРУГОГО?»
Все мы прекрасно знаем, что от умения слушать зависит и умение налаживать хорошие отношения с людьми. Хороший ли Вы слушатель? Выяснить это поможет данный тест. Но запомните: отвечать надо честно, выбирая максимально подходящий для Вас вариант ответа на каждый вопрос.
1. Ваш приятель пустился в длинный рассказ о каких-то своих делах, и в конце концов Вы окончательно запутались. Ваша реакция:
- Вы осторожно переводите разговор на другую тему, чтобы избавить и себя и коллегу от неловкой ситуации.
- Честно говорите, что потеряли нить повествования и просите повторить все с самого начала.
- Задаете вопрос, чтобы прояснить самое запутанное место в рассказе.
- Делаете вид, что все понимаете: в конце концов все выяснится.
2. Ваша подруга или друг очень расстроены: ее возлюбленный (его возлюбленная) сделал нечто, из-за чего он (она) чувствует себя ужасно. Вы:
- Выслушивая со всем вниманием, побуждаете ее (его) излить всю накопившуюся горечь.
- Помимо этого говорите, что и сами оказывались в сходной ситуации.
- Выражаете солидарность, рассказав о тех ударах, которые наносили вам ваши близкие.
- Сообщаете, что ее парень (его девушка) первоклассный мерзавец, и предлагаете познакомить ее (его) с одним из своих приятелей (приятельниц).
3. После самых нежных и страстных минут Ваш партнер замечает, что Вы в эти минуты были как бы далеки, отвлечены чем-то. Вы:
- Уверяете его, что это неправда.
- Пытаетесь выяснить, почему он так подумал.
- Принимаете его замечание: впредь Вам надо будет последить за собой.
- Чувствуете себя обиженно и говорите ему об этом.
4. Предположим, что близкий человек говорит что-то для Вас обидное. Что происходит с Вами?
- Вы стараетесь подавить свой гнев Вы не любите ссориться.
- Пытаетесь тактично выяснить, почему он так думает
- Спешите «поставить его на место».
- Предпринимаете контратаку.
5. Ваш собеседник человек, который Вам по-настоящему дорог, долго и нудно рассказывает о том, что Вас совершенно не интересует. Какова Ваша реакция? (Выберите столько ответов, сколько пожелаете)
- Вежливо киваете.
- Улыбаетесь.
- Смотрите ему в глаза.
- Задаете нейтральные вопросы.
- Пересказываете наиболее важные моменты (Ага, значит ...), чтобы он видел вашу заинтересованность.
- Бормочете что-то одобрительное: «Угу», «М-м-м», «Ах, вот как ...».
- Помимо одобрительного мычания исторгаете нечто вроде «Действительно?!», или «О, как интересно!».
- Не делаете ничего из вышеперечисленного. Напротив, честно признаетесь, что совершенно ничего не смыслите в предмете разговора, и что говорить с Вами на данную тему бессмысленная трата времени.
6. Ваши отношения с близкими (родственниками, любимыми, друзьями):
- Холодноватые; b) Слишком бурные; c) Теплые и добрые; d) Вы страдаете от того, что они недостаточно теплые и близкие.
7. Во время разговоров с дорогими для Вас людьми Вы в основном выступаете в роли слушателя на:
- от 0 до 25% времени; b) от 26 до 50%; c) от 50 до 75%; d) от 76 до100%.
8. В умении понимать человека очень большую роль играет способность не только слушать произносимые слова, но и «читать» жесты, интонацию. Как Вы их прочитываете? Что, по вашему мнению, в действительности происходит, когда говорящий … (выберите одну из кажущихся вам правильной интерпретаций следующих «невербальных посланий»):
- Говорящий дотрагивается пальцем до носа или щеки. Вам кажется, что он:
(1) Подчеркивает свое превосходство;
(2) Пытается утаить правду;
(3) Испытывает неловкость.
- Вы чувствуете, что говорящий напряжен. Вам кажется, что он:
(1) Что-то скрывает;
(2) Сердится;
(3) Испытывает неловкость.
- Начинает говорить громче или тише обычного:
(1) Защищается;
(2) Особенно заинтересован именно в этом вопросе;
(3) Хочет, чтобы разговор поскорее закончился.
9. Как часто Вы (пометьте «3», если «часто»; «2» «иногда»; «1»«редко»; «0»«никогда»):
- Заканчиваете предложения, начатые собеседником;
- Во время деловых переговоров размышляете, где это Ваш собеседник (собеседница) раздобыл такой замечательный портфель или нашел (нашла) такого чудесного парикмахера;
- Смеетесь за секунду до того, как рассказчик завершил анекдот;
- Используете в качестве объяснения своего опоздания на работу рассказ Вашего друга о каком-то случившемся с ним приключении;
- Чувствуете себя обманутым, когда Ваш друг или подруга, поведав Вам о чем-то неприятном, плохом, продолжает шагать по опасной тропинке;
- Используете против близкого Вам человека нечто, рассказанное Вам в порыве откровенности;
- Когда близкий Вам человек начинает на что-то жаловаться, думаете: «Ну, вот, опять началось»;
- Чувствуете, что должны удержать за собой последнее слово в споре;
- Уходите от дискуссии, считая, что в этом споре все равно ничего ценного родиться не может.
10. Правдивы или ложны следующие утверждения? (Ставьте П, если правдивы; Л если ложны; (?)если не знаете ответа):
- Перерыв в беседе заставляет Вас чувствовать себя неловко;
- Слушая друга, Вам приходится делать над собой усилие, чтобы нить повествования не ускользнула от Вас;
- Считаете, что давать советы не имеет смысла;
- Вы, как правило, заранее знаете, что собеседник собирается Вам поведать;
- Люди всегда лезут к Вам со своими личными проблемами.
Подсчет очков
1. а 3 B 2 c 1 d 0
2. а 0 B 1 c 3 d 2
3. а 3 B 1 c 0 d 2
4. а 0 B 1 c 3 d 4
5. a 0, b 0, c 0, d 1, e 1, f 0, g 2, h 5.
6. a 3, b 2, c 1, d 0.
7. a 3, b 2, c 1, e 0.
8. а. (1) 1(2) 2(3) 0; b. (1) 2 (2) 1 (3) 0; с. (1) 1(2) 0 (3) 2.
9. Нумерация пунктов означает ваши очки.
10. П Л ?
а 3 0 1
b 1 3 2
с 1 3 2
d 2 0 1
е 0 3 1
Итак, Вы набрали:
54 очка или более. По правде говоря, Вы плохой слушатель, к тому же каждый раз, когда собеседник умолкает, Вы стремитесь вылить на него свои проблемы. Такое поведение разрушает Ваши отношения с людьми, а поэтому учитесь слушать.
3653 очка. Хотя вы и думаете, что прислушиваетесь к тому, что происходит вокруг, окружающие так не считают. В чем Ваша ошибка? Когда говорят о том, что Вас раздражает, Вы либо отключаетесь, либо переводите разговор и уходите в сторону. Вообще-то многие из нас склонны слушать только то, что хотят услышать, однако подобное поведение может разрушить теплую дружбу или даже семью.
1835 очков. Поздравляем Вас! Вы идеальный слушатель, а значит идеальный собеседник, друг и сотрудник.
17 очков и менее. Вы ходячая аудитория для всех и каждого, но Ваша проблема в том, что Вы ничего, кроме своего уха, предложить человеку не можете. К тому же Вы принадлежите к тому типу людей, которые боятся рисковать чем бы то ни было, а ведь человеческие отношения рискованное предприятие!