Причины бессонницы. Снотворные. Рекомендации при нарушениях сна.

Снотворные - это те вещества, которые могут проникать в структуры мозга и влиять на соотношение гормонов. Есть вещества, которые вызывают мышечное расслабление и нежелание двигаться, например, «Люминал», он больше характерен для мышечного расслабления, его психотропное действие довольно незначительно. «Люминал» и его аналоги вызывают подобие сонного паралича, расслабляют мышцы. Астральное тело не желает задерживаться в теле, которое просто лежит и не желает двигаться. Оно считает, что наступил сонный паралич, и выходит.

Действие этого вещества особенно влияет на долговременную память. Препарат своим действием вызывает у астрального тела нарушение способности запоминать сны и вообще запоминать свои астральные выходы. У человека будет темнота, словно он провалился.

Из-за этого, когда действие препарата проходит, он чувствует себя, как будто он просто лежал и не спал, появляется неудовлетворённость. Нужно время, чтобы в мышцах снова возник тонус. Он быстрее появится, если человек встанет, начнёт двигаться, заниматься физической работой. Но это трудно сделать, потому что будет чувствоваться слабость, всё будет расслабленным. Будет чувство, что не выспался. Может заболеть голова, потому что токсин, определённый метаболит, может вызвать головную боль.

Есть вещества – это группа «Феназепама» и аналогов. Они проникают в определённые молекулы мозга и там снижают количество гормонов, которые являются реакцией на тревожность. При этом тревожность есть, а человек через мозг её не чувствует. Это, например, «Сибазон», «Феназепам», их много разных. Самые знаменитые - это «Диазепам» и его многочисленные аналоги. Они все разные, но все расслабляют мышцы, хотя и уже в меньшей степени. Больше они действуют именно на гормональный обмен. В маленьких дозах они не вызывают сон как таковой, могут быть некоторые сонные состояния, но отделение астрального тела не вызывают.

При повышении дозы начинается нарушение работы гипофиза, гипоталамуса и эпифиза. Когда человек ещё в теле, наступает состояние сознания, как будто он уже отделился от тела. И это вызывает отделение. Могут быть интоксикация, головокружение, головные боли. Бывает, что человек долго принимает эти препараты, его печень выделяет специальные антидоты, которые быстро выводят их из организма. И тогда он просто не почувствует этих препаратов, и нужно будет давать большую дозу. Но при превышении дозы вызывается уже микро токсический эффект, при котором, наоборот, усиливается тревожность. У человека могут начаться определённые страхи. Будут такие вибрации мозга, что он может начать чувствовать тонкоматериальных существ, будет уже на грани интоксикации.

Причины бессонницы. Рекомендации при нарушениях сна.

Лично я при нарушениях сна советовал бы не пить какие-либо препараты или даже травы. Вообще не пить ничего для сна. Я бы порекомендовал заняться медитативными практиками, аутогенной тренировкой, особенно перед сном. Пересмотреть и оздоровить весь свой образ жизни.

Если вы курите, оставьте эту привычку. Это может вызывать нарушение сна из-за гипоксии. Или хотя бы последнюю сигарету не менее чем за три часа до сна. У вас могут сужаться сосуды, плюс ещё угарный газ, не поступает кислород. От этого человек чувствует внутреннюю тревогу, у него обостряется инстинкт самосохранения - нужно бежать, спасаться, а не спать. Вот у него и бессонница, но объяснить себе это он не может.

Возможно нарушение сна из-за частого употребления алкоголя. Если (для мужчин), скажем, в среднем, больше двух-трёх раз в неделю алкоголь присутствует в количестве, большем, чем определённый минимум (слабоалкогольный напиток в небольшом количестве, который человек не почувствует практически), количество ацетальдегида повышается в тканях головного мозга и в печени. Это смещает кислотно-щелочное равновесие крови в кислую сторону. Пока уксусная кислота выведется, на это нужно время. Тем более, ферменты печени со временем начинают работать медленнее. Они должны очиститься, восстановиться, прежде чем "приготовиться" к следующему празднику.

Если ферменты печени не успевают "приготовиться", то накапливается определённое количество ацетальдегида, что вызывает напряжение мышц, сосудов, изменение состава внутримозговых ферментов, и уже идёт влияние на вибрации Духа. Будет тревожность, раздражительность, трудно будет заснуть, будет рано просыпаться. Астральное тело не может оставить физическое надолго в таком состоянии, ему нужно восстанавливаться.

Злоупотребление снотворными тоже может вызвать (при их отмене) длительную бессонницу, так как астральное тело уже не желает само отделяться, ему нужен помощник. Такое бывает. Это, конечно, преодолимо, но со временем.

И хронические стрессы, тревога, страхи, какие-то соматические болезни, вызывающие боль, напряжение в мышцах, в каких-то частях тела тоже могут вызвать бессонницу при отсутствии адекватного обезболивания.

Также могут вызвать бессонницу некоторые формы контактов с тонкоматериальными сущностями. При обмене энергиями с контактёром они начинают влиять на мозг таким образом, что у него вообще пропадает не то, что способность, даже потребность спать на какое-то время. Плазмоиды в него накачивают столько энергии, чтобы у него сознание изменилось от отсутствия сна, и он легче вошёл с ними в контакт. У вас это называется начало психотических эпизодов. Это не только шизофрения, а разные психотические расстройства личности.

Почему это расстройство? Если он входит в контакт с определёнными плазмоидами, то это выходит из-под его контроля, влияет на адаптацию в социальной сфере, где находится этот человек. Поэтому вашими врачами совершенно справедливо это состояние названо расстройством психотического уровня. От этого тоже может нарушиться сон. Плазмоиды выходят с ним на контакт, ему не до сна, нужно общаться. Контакты разные бывают: то вызывают у него интерес, то страх.

Рекомендуется гармонизировать своё состояние, прогуливаться на свежем воздухе перед сном, делать дыхательные упражнения перед сном по методике Пранаямы.

Я рекомендую не наедаться за два часа до сна, это может помешать выйти в Астрал. У некоторых людей наполненность желудка ассоциируется в его разуме со временем бодрствования: если я наелся, то должен что-то делать, и поэтому астральное тело не покидает физическое. Такое бывает не у всех, но бывает.

В то же время не рекомендуется совсем с пустым желудком ложиться. Человек должен быть и не сытый, и не голодный, среднее состояние. Голод может помешать заснуть, может включиться инстинкт самосохранения: «Зачем ты засыпаешь? Тебе нужно идти добывать еду».

Очень хорошо владеть приёмами астральных путешествий. Те, кто ими овладел, может заснуть за 5-6 минут, выйти в Астрал вне осознанности. Не напрягаться, чтобы выйти в астральное путешествие, сохраняя осознанность, а просто заснуть.

Можно начать делать упражнения для подготовки к астральному путешествию. Когда придёт чувство, что теряется ощущение тела, можно отпустить свою осознанность и уснуть.

МидгасКаус – представитель планеты Эслер, биолог, психолог, микробиолог, специалист по инопланетным формам жизни и космическим цивилизациям.