«Скажи удовольствию ДА»: суть авторской методики Лидии Величко
А что там изучать? Близость и всё... Но вот её стало меньше после родов. Или расстались с партнёром, и не хочется себя, не то что секса. Или хочу, но не мужа. Как жить свою чувственную жизнь легко, радостно и с получением множественных удовольствий?
Лидия Величко — психолог, сексолог-консультант, ведущая женских оздоровительных практик и курсов интимной гимнастики. Собрав все знания лучших экспертов, объединив с 15-летним опытом работы с женщинами, Лидия создала свой авторский подход возвращения женской чувственности. Как можно быть здоровой на протяжении всей жизни, так и можно иметь здоровую интимную жизнь — в не зависимости от количества лет, детей и периода жизни.
База курса
Богатый реальный опыт
«Я больше 15 лет работаю с женщинами ОФЛАЙН. Это даёт богатую почву понимания женской физиологии и психологии. Это помогает мне учитывать, когда женщина сама может влиять на своё либидо, а когда ей нужна реальная медицинская помощь».
Психологический контекст
«Большинство проблем между мужчиной и женщиной связаны с психотравмами, негативными убеждениями, чувством стыда и страха. Моё образование, опыт работы, обучение у лучших глубоким практикам позволяет помочь женщине увидеть свои блоки и деть ей инструменты, чтобы самостоятельно справиться с большей частью своих психологических проблем. Чтобы женщина была независима от специалиста».
2 направление: тело и взаимодействие
Во-первых, это работа с телом: снятие телесных зажимов, напряжений и блоков, чтобы циркулировала кровь и лимфа, не было застоев. Потому что сексуальное желание — это прилив крови к половым органам.
Во-вторых — изучение практик, как взаимодействовать с партнёром, влиять на свои эрогенные зоны. Иногда женщина просто не знает, что так можно, что надо принять именно эту позу, именно так и именно здесь прикоснуться. В сексологии есть протоколы сонастройки друг с другом: как изучить друг друга, как прикасаться и довести друг друга до удовольствия. И это достаточно закрытая информация, которую не найдёшь в сети.
Суть методики
Методика, на которую опирается курс, состоит из четырёх аспектов: общее здоровье — здоровье тела: чтобы интимные мышцы были ок, не было запоров, высыпалась — психика: работа с блокирующими переживаниями — психика: техника управления состояниями.
Искусство жить заключается в искусстве управления своими состояниями, научении переключаться с хозяйки и профессионала на чувственную женщину. И я буду именно учить переключаться между этими состояниями. Когда мы наполняем себя здоровой сексуальностью, нездоровая сексуальность вымывается.
Методика возвращения женской чувственности от Лидии Величко складывается из шести пунктов:
1. Понять, какая ваша природная сексуальность: долго возбуждаетесь или быстро, долго чувствуете оргазм или нет, часто хотите секса или редко
2. Как поддерживать свою сексуальность на высоте
3. Как управлять желанием, чтобы оно не исчезало в процессе
4. Техники, как можно получать оргазм почти каждый половой акт
5. Как проживать оргазмы глубоко и красиво
6. Как наладить контакт с партнёром в чувственной сфере
Курс подойдёт любой женщине старше 18 лет, в любом положении и периоде жизни. Есть только два противопоказания - мы не рекомендуем идти на курс, если есть:
- Те, кто хотят вернуть огонёк в интимную жизнь после родов
- Те, кто хотят вернуть огонёк в интимную жизнь в длительном браке
- Если нет сексуального желания
- Есть желание, но вяло-мало-тухло
- Есть желание, но не к своему мужчине
- Есть трудности с получением оргазма: нерегулярно / не так, как хотелось бы / самостоятельно могу, но не с партнёром
- Если трудно говорить о сексе
- Если имитирую оргазм
- Если недовольна собой, своим телом
- Если не могу отключить мыслемешалку в постели
- Если он уже всё, а я ещё нет
- Если я хочу вдохнуть больше жизни в эту важную сферу отношений
Женщина, живущая здоровой сексуальной жизнью, чувствует себя моложе, увереннее, чувствует полную и красивую палитру переживаний. Кроме того, в её отношениях редко случаются ссоры и скандалы, ведь много хорошего секса — это больше ощущений близости, больше доверия и принятия между партнёрами. Когда удовлетворена базовая потребность, жизнь становится легче, ярче и интереснее.