March 11
Домашнее задание 1
- Выписать все свои желания разделив их по сферам жизни: здоровье, финансы, отношения и предназначение.
- Проверить свои желания на принадлежность к первому уровню задав вопрос: это желание мне для того чтобы обеспечить мне безопасность, защищенность и отсутствие тревоги?
если вы ответили да, то обводим эти желания в кружочек (с ними в дальнейшем идем в проработку по протоколу)
- Распределить оставшиеся желания (если такие есть) на 2, 3 и 4 слои реальности: желания второго слоя (этажа) - я их просто хочу (можно обвести квадратиком), желания третьего этажа - желания про служение (можно обвести треугольником), желания четвертого этажа - хочу потому что это "красиво" (можно обвести крестиком).
- проанализируйте каких желаний, желаний какого слоя у вас больше всего?
Далее проработка по ПРОТОКОЛУ:
Выбираем свои желания 1-го уровня (исполнение которых вам даст безопасность, защищенность и отсутствие тревоги)
Делаем проработку последовательно по шагам, отвечая на поставленные вопросы:
Первая часть проработки "если НЕТ - Папа" (если желание не сбудется)
- Что будет если мое желание не исполнится? Какой/каким я себя буду чувствовать?
- Какой страх за этим стоит?
- Кому он принадлежит? Папе!
- Отрабатываем лояльность к отцу.
- Ищем (вспоминаем) ситуацию где папа обесценил антипод моих чувств.
- Проявляем злость на папу.
Вторая часть проработки "если ДА - Мама" (если желание сбудется)
- Что будет если мое желание исполнится? Какое возникает чувство или образ? Что в этом чувстве или образе меня смущает? (ищем что смущает)
- Кто за этим стоит? Кому принадлежит это чувство? Маме!
- Отрабатываем лояльность к Маме.
- Ищем антиподные установки с Мамой.
- Проявляем злость на Маму.
- Какое желание возникает теперь? (можно первое какое приходит в голову, идите за чувствами).