Секреты идеальной фигуры: как виброплатформа изменит вашу тренировку!
Задумываетесь, как задействовать все мышцы и быстро привести тело в форму? Один из самых быстрых и эффективных способов — занятия на виброплатформе. Этот современный тренажер с помощью вибраций улучшает тренировочные результаты и добавляет разнообразие в ваши упражнения. Он позволяет одновременно минимизировать активные движения и максимизировать пользу, прорабатывая все мышцы!
Виброплатформа Yamaguchi Vibroplate Shape Up — это японская инновация с частотой вращения до 600 об/мин. Уникальная технология вибраций Wave Power создает пульсации, которые воздействуют на каждую клетку, увеличивая уровень мышечной активности.
В комплекте идет специальный регулируемый ремень, который усиливает эффект тренировок, передавая мощные вибрации по всему телу. В результате включаются все группы мышц, кости, сухожилия и сосуды, обеспечивая комплексное воздействие на организм.
В отличие от традиционных тренировок, на которых активно используется лишь 40% мышечной массы, виброплатформа даёт возможность задействовать 100% мышц всего тела! Всего 10-15 минут занятий заменяют час в спортзале.
Вибрационные колебания платформы стимулируют разные мышечные группы, заставляя их рефлекторно сокращаться и расслабляться, что увеличивает энергозатраты в 10 раз.
- Укрепляют все группы мышц
- Формируют красивый рельеф тела
- Ускоряют обмен веществ
- Улучшают кровообращение
- Снижают отёчность
- Способствуют похудению
- Помогают избавиться от целлюлита
Специальный браслет позволяет дистанционно управлять тренажёром, не прерывая занятия: переключать программы и регулировать скорость. Виброплатформа предлагает ручной режим и 3 автоматические программы: «тренировка» для улучшения силовых показателей, «баланс» для развития ловкости, и «релаксация» для естественных движений, способствующих расслаблению.
Вибрационные тренировки не только приносят ощутимые результаты в похудении и укреплении мышц, но и расслабляют, снимают усталость и стресс. На низких скоростях платформа дает легкий массаж, который успокаивает как тело, так и разум, восстанавливает энергию и поднимает настроение!