Психосоматика заболеваний
Хочу поделиться с тобой важной информацией, которую многие эксперты продают, а я отдам её тебе абсолютно бесплатно.
«Чем больше людей прикоснуться к знанию о том, почему мы болеем, тем более здоровое, успешное и созидательное общество нас будет окружать»
❗️Но для начала разберём немного теории, чтобы понимать механику появления болезни в теле и ее роль.
Убеждения
оказывают влияние на то, как мы проживаем эту жизнь, ее качество и течение.
Это основные настройки в нашей голове, которым безоговорочно следует наше тело, запуская ту или иную телесную реакцию. И это ничто иное как информация или знания, которые просто прописаны в нашей голове.
Я открою тебе самую главную тайну всего человечества – большая часть этих настроек может быть изменена!
Негативные убеждения необходимо выбросить как ненужный мусор, который мы носим в своем теле и своем сознании. Именно они мешают делать, то что хотим именно мы, именно они мешает реализовывать задуманное, не бросать на полпути, совершать новые действия, расширять сферу своего влияния, быть в здоровых отношения и ощущать удовольствие от всех этих процессов, своей жизни и своего физического состояния.
Для этого нам жизненно важно научиться отслеживать свои мысли:
- О чём я сейчас думаю?
- Насколько это для меня важно?
- Какое убеждение с этим связано?
- От кого это убеждение? Это мой опыт или кто-то передал его мне (например, папа всегда так говорил)
Болезнь – это часть специальной биологической программы, часть стратегии выживания твоего тела в стрессовой ситуации, там, где не справилась твоя психика.
Задача нашей психики - справляться с различными повседневными ситуациями, течение которых никогда не останавливается.
С чем-то мы справляемся легко, другие вызывают определенные затруднения и зачастую мы используем стратегии реагирования, основанные на сложившихся убеждениях, которые нам не помогают. На их основе мы принимаем решения, но они могут быть даже не наши. Либо долго живем в зависшем состоянии, не находя нужного разрешения.
А иногда случаются конфликты жесткие и даже травматичные, надолго погружающие нас в состояние внутреннего дисбаланса и принудительного мышления, за которым стоят чувства жертвенности, брошенности, одинокости, обиды, отвержения, предательства, обесценивания, обиды, вины и т.д. Здесь всегда включается тело. Не для того, чтобы заболеть, стать слабее или приготовиться умирать будто не прошло естественный отбор. Нет. С точки зрения биологии оно заболевает, чтобы выжить и адаптироваться.
Что включает болезнь?
Для того, чтобы событие стало травматическим и в теле запустилась специальная биологическая программа (СБП) выживания, оно должно быть:
Поэтому очень важно выпускать эмоции, чувства и энергию сразу в моменте. Иногда достаточно снять изолированность и рассказать кому-то о тех чувствах, которые вы испытали.
Каждая специальная биологическая программа состоит из двух частей:
На уровне психики - включается принудительное мышление, своего рода жвачка из мыслей. Человек постоянно думает о своей проблеме.
На уровне физики - запускаются определенные изменения на уровне тканей/органа (в большинстве случаев они не заметны на этом этапе, весь фокус внимания человека на его мыслях); человек плохо спит, ест, холодные руки ноги, всё внутри пытается активизироваться, чтобы вывести его из конфликта.
Как только конфликт разрешается (действиями человека, осознанием, сменой обстановки или меняется фокус внимания) наступает вторая фаза.
На уровне психики - голова пустая, конфликт решен, выход найден и нет необходимости больше думать, как его решить.
На этом этапе у нас появляется апатия, подавленность, человек становится раздражительным.
На уровне физики - симптомы восстановления (отёк, температура, боль, выделения, гной, бактерии и т.д.).
Если у человека есть понимание того, что с ним происходит – у него нет паники и фаза восстановления проходит легко.
Если же включается страх и паника (а это свойственно тем, кто незнаком с основами психосоматики), то это только ухудшает ситуацию и не даёт человеку справиться с болезнью. Поэтому в эту фазу необходимо спокойствие и внутренняя безопасность.
Также часть фазы восстановления включает в себя «эпикриз». Жидкость, которая помогала телу восстановиться, теперь нужно вывести. И организм опять переключается, появляются симптомы активной фазы программы). Это необходимо для полного восстановления тканей!
Вы в этот момент ошибочно начинаете думать, что это «откат», все вернулось вновь: страхи, тревожность, мысли в голове. Паника приводит только к ухудшению состояния.
❗️Чем больше доверия своему телу, тем быстрее происходит восстановление. Таким образом, важно научиться каждый день отслеживать свое состояние. Это очень важно!
Какие вопросы себе ведут к контакту с телом?
- Какие мысли сейчас у меня в голове? О чём я не могу перестать думать?
- Какие это вызывает у меня чувства, эмоции?
- Что в теле? Оно напряжено или расслаблено?
- Какая потребность не закрыта? Как я могу её закрыть?
- Что за убеждение меня к этому привело и чьё оно?
Возможно, в первое время это будет трудно делать, но с опытом будет получаться всё легче и легче. И вы всегда сможете понять причину вашего состояния – когда вам плохо, нет энергии или уже появились симптомы. Поверьте, внутри вас есть знание о том, какая потребность не закрыта, и вы всегда можете ее удовлетворить.Тогда вы будете руководить своими реакциями, а не они вами.
🔥 А теперь представьте, что вы решили все свои проблемы со здоровьем, чувствуйте себя полным сил, у вас есть внутренние ресурсы на решение любых задач, вы знаете и понимаете о чем говорит ваше тело.
Если вас вдохновляет ответ на этот вопрос и вы хотите осознать психосоматические причины своих заболеваний и устранить внутренние конфликты, которые мешают вашему телу исцелиться, то я приглашаю вас на свой интенсив "Зачем тело болеет", пробный доступ к первой неделе: https://t.me/zdorovyevtele_bot