Как определить свои сильные и слабые стороны за 4 шага

За годы профессиональной деятельности мы проверили множество подходов к тому, как определить свои сильные и слабые стороны, и обнаружили 4 шага, которые вместе работают лучше всего.

Они помогут вам определить свои сильные и слабые стороны самостоятельно. Но прежде чем мы расскажем о них, я хотела бы рассказать вам, почему я считаю важным данную тему.

Я думаю, что наше общество слишком сосредоточено на преодолении слабостей и слишком мало внимания уделяет сильным сторонам личности. Например, просто подумайте о занятиях в школе у детей. Большинство родителей считают, что самые низкие оценки ребёнка заслуживают наибольшего времени и внимания.

Родители и учителя концентрируют своё внимание на них вместо того, чтобы вкладывать больше времени в те области, где ребенок имеет наибольший потенциал для роста и развития.

Реальность такова, что человек, который всегда «боролся с цифрами», вряд ли станет отличным бухгалтером или экономистом. Тем не менее, человек без особого сочувствия, вероятно, никогда не сможет работать в отделе поддержки клиентов, успокаивая сердитого клиента теплыми и искренними словами.

Конечно, каждый человек может улучшить свои недостатки и слабости, но реальность такова, что он сможет развить их только до максимального уровня своего потенциала.

Другими словами, это означает, что человек может стараться изо всех сил, но люди, которые естественно более талантливы в этой области и обладают высокой степенью воли, всегда будут превосходить его.

Так почему мы так стараемся улучшить наши слабости, а не сосредоточиться на наших сильных сторонах?

Большая проблема заключается в том, что большинство людей либо не знают, либо не могут описать свои собственные самые сильные стороны. Поскольку мы тратим так много времени на развитие наших слабостей, мы забываем подумать о наших сильных сторонах. Наш истинный потенциал заключается в наших сильных сторонах! Давайте их оценим. Далее мы расскажем о 4 шагах для определения ваших сильных и слабых сторон. Они помогут вам намного лучше себя понять и помогут сосредоточиться на том, на что вы действительно хороши.

1. Узнайте, что дает вам настоящие эмоции

Ваша радость – лучшая подсказка
Чтобы определить свои сильные стороны, вы должны слушать свои собственные эмоции.

Во-первых, мы бы посоветовали вам начать уделять пристальное внимание тому, что вы делаете с легкостью, и в чем вы обычно достигаете хорошего результата.

Обратите внимание на те области, в которых вы получаете естественное ощущение, что все работает гладко, и что у вас все под контролем. Это хорошее начало. Этот процесс покажет вам, где вы действительно хороши.

Затем вы должны убедиться, что ваши эмоции говорят вам. Как вы себя чувствуете, когда достигаете конечной точки? Откликается ли что-то в сердце и заставляет вас улыбаться? Хотели бы вы начать процесс снова и снова, и мысль о том, чтобы сделать это, принесет вам радость? Все эти положительные эмоции помогут вам более внимательно изучить ваши сильные стороны и вашу страсть.

2. От чего вы «страдаете»?

Краткость. Простота. Доступность.

Аналогично первому пункту, вы также должны идентифицировать свои личные слабые стороны. В отличие от определения ваших сильных сторон, это должно быть довольно просто для вас.

Почему? Потому что для вас будет достаточно очевидно, когда вам не нравится какой-то процесс, и когда другие гораздо лучше оснащены, чем вы в определенной области. Однако не будьте к себе слишком критичны и не ставьте под сомнение все на свете!

Следующие индикаторы помогут вам определить свои слабые стороны:

Вам не нравится эта деятельность, или вы не чувствуете никаких положительных эмоций.
Вы чувствуете нехватку энергии или вы медлите, когда сталкиваетесь с этой областью.
Вы делаете все, но вам нужно больше времени, чем нужно другим.
Другие делают это намного лучше.

Используйте эти индикаторы во время работы. Когда вы замечаете деятельность, которая указывает на один или несколько индикаторов, идентифицируйте ваши слабые стороны. Нет никаких шансов, что они станут вашими сильными сторонами, но они не должны удерживать вас. Например, вы можете подумать о партнерстве с кем-то, кто намного лучше вас в этих областях.

Таким образом, вы сможете превратить свою слабую сторону в свои преимущества. Однако распределите свое время мудро и инвестируйте больше энергии в свои сильные стороны. Определив свои сильные и слабые стороны, вы узнаете, на что сосредоточиться в своей жизни! И помните, слабости – это лишь обратная сторона наших сильных сторон. Они есть у всех!

3. Исследование среди коллег и друзей

Ваши друзья не откажут вам в помощи
Несмотря на то, что сначала вы слушаете и исследуете свои чувства (см. предыдущие два пункта), вы получите отличную и ценную информацию о своих сильных и слабых сторонах, просто спросив людей, что они думают о вас.

Кроме того, вы узнаете, как внешнее восприятие может отличаться от вашего собственного, или то, насколько тесно они связаны друг с другом.

Вы должны провести небольшое исследование среди людей, с которыми вы работали, а также с вашими ближайшими друзьями, семьей и близкими.

Составьте короткий вопросник. Задайте им такие вопросы, как:

Как вы думаете, какие у меня сильные стороны?
В чем бы вы меня порекомендовали?
Что делает меня лучше?
Каковы мои недостатки? (Этот вопрос задавайте только самым близким людям, кто скажет честно и без излишней критики)

5-10 заполненных вопросников должно быть достаточным для эффективного анализа ответов. Скопируйте самые повторяющиеся выводы и запишите их. Затем объедините эти выводы с вашими личными. Объединение их вместе создаст общий образ ваших сильных и слабых сторон, основанный на ваших личных взглядах и взглядах на вас окружающих.

4. Проверьте формулу

Хотя вы определили свои сильные и слабые стороны самостоятельно, а также с помощью вашего окружения; ваш анализ может быть несколько предвзятым. Он может содержать критичность личных взглядов, мнений и впечатлений, или, например, отголоски вашей недостаточной самооценки. Поэтому важно укрепить эти результаты с помощью иной постой модели.

Формула выглядит следующим образом:

Формула максимально проста

Талант (естественное мышление, чувство или поведение) x Инвестиции (время, проведенное на практике, развитие ваших навыков и построение вашей базы знаний) = Сильная сторона (способность последовательно обеспечивать почти идеальную работу).

Давайте посмотрим пример того, как формула работает на практике.

Если вы посвятите себя развитию одной из своих слабостей (предположим, что вы набрали 2 по шкале 1-5), и у вас есть сильная сила воли (ваша оценка для инвестиций времени - идеальная 5), ваш максимальный потенциал для создания сильной стороны составляет всего 10 (2 x 5).

Но если вы сосредоточитесь на повышении своей силы (предположим, что вы набрали 5 очков), и в то же время у вас есть сильная сила воли (ваша оценка для инвестиций - 5), ваш максимальный потенциал для этой силы - это оценка 25 (5 × 5).

Совершенно разный уровень, правильно.

Вот почему мы считаем, что в конечном итоге важно, чтобы мы сосредоточились на наших сильных сторонах в нашей жизни