January 11
УРОК 9 КРЕАТИВНЫЕ ПРОФЕССИИ ЦИФРОВЫЕ АВАТАРЫ
🎭 LIVE-STREAM: СОЗДАНИЕ ЦИФРОВЫХ АВАТАРОВ В GROK
НАЗВАНИЕ ЭФИРА:
"ТВОЙ ЦИФРОВОЙ ДВОЙНИК: Создаём AI-аватары в Grok за 60 минут"
🎯 КОНЦЕПЦИЯ ЭФИРА
Кому:
- Блогерам и контент-мейкерам
- Предпринимателям для личного бренда
- Дизайнерам и креаторам
- Всем, кто хочет создать свой цифровой образ
Что получат:
- Научатся создавать реалистичные AI-аватары
- Поймут, как адаптировать аватар под разные платформы
- Создадут 3-5 вариантов своего цифрового образа
- Получат готовые промпты для разных стилей
⏱️ ТАЙМИНГ ЭФИРА (60 МИНУТ)
БЛОК 1: ВВЕДЕНИЕ — "Зачем нужен цифровой аватар?" (5-7 мин)
- Цифровой аватар — это ваше лицо в digital-мире
- Где используются: соцсети, сайты, презентации, NFT, метавселенные
- Разница между фото и AI-аватаром: креативность, стиль, уникальность
Интерактив: 💬 Вопрос в чат: "У кого уже есть свой аватар? Где вы его используете?"
- Профессиональный аватар для LinkedIn
- Креативный для Instagram
- Стилизованный для Discord/Gaming
- Футуристический для Web3-проектов
БЛОК 2: АНАТОМИЯ ПРОМПТА ДЛЯ АВАТАРА (10-12 мин)
[СТИЛЬ] portrait of [ОПИСАНИЕ ВНЕШНОСТИ] [ПОЛ/ВОЗРАСТ], [ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА], [ОДЕЖДА/АКСЕССУАРЫ], [ФОН], [ОСВЕЩЕНИЕ], [НАСТРОЕНИЕ], [ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ]
1. СТИЛЬ АВАТАРА
Professional corporate headshot Business portrait LinkedIn-style professional photo Executive portrait
Creative artistic portrait Editorial fashion portrait Stylized digital art portrait Contemporary art portrait
Futuristic cyberpunk portrait Sci-fi character portrait Neon-lit digital avatar Holographic portrait
Oil painting portrait Watercolor illustration portrait Digital art portrait 3D rendered character
2. ОПИСАНИЕ ВНЕШНОСТИ
ВОЗРАСТ: young woman in her 20s / middle-aged man / mature woman in 40s ВОЛОСЫ: long dark hair / short blonde hair / curly brown hair ЧЕРТЫ: sharp features / soft features / distinctive features ЭТНИЧНОСТЬ: (если важно указать)
young woman in her late 20s with long dark wavy hair, sharp features, confident expression
3. ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ: - confident smile - professional friendly expression - serious and focused look - approachable demeanor КРЕАТИВНОЕ: - mysterious gaze - playful expression - intense stare - dreamy look ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ: - warm genuine smile - thoughtful expression - powerful confident look
4. ОДЕЖДА И СТИЛЬ
БИЗНЕС: - wearing elegant black blazer - in professional business attire - dressed in minimalist black turtleneck КРЕАТИВНЫЙ: - in stylish contemporary outfit - wearing artistic fashion - dressed in futuristic clothing CASUAL: - in casual modern clothing - wearing simple white t-shirt
5. ФОН
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ: - clean white background - soft grey gradient background - blurred office environment - minimalist neutral background КРЕАТИВНЫЙ: - abstract colorful background - bokeh lights background - urban cityscape background - nature environment background ФУТУРИСТИЧЕСКИЙ: - neon-lit cyberpunk background - digital matrix background - holographic interface background
6. ОСВЕЩЕНИЕ
СТУДИЙНОЕ: - professional studio lighting - soft key light with rim light - three-point lighting setup ЕСТЕСТВЕННОЕ: - natural window light - golden hour lighting - soft diffused daylight ДРАМАТИЧНОЕ: - dramatic side lighting - rim lighting creating glow - neon lighting effects
7. ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ
portrait photography, professional headshot, centered composition, eye level shot, photorealistic, 85mm portrait lens, shallow depth of field, sharp focus on eyes, professional color grading, 8K resolution --ar 1:1 --style raw
ИНТЕРАКТИВ:
💬 Задание в чат: "Опишите себя в 3 словах (внешность + характер). Например: 'брюнетка, энергичная, минималист'"
Выбираем 2-3 ответа и показываем, как превратить это в промпт.
БЛОК 3: ПРАКТИКА #1 — "Создаём профессиональный аватар" (15-20 мин)
ЗАДАНИЕ:
Создать профессиональный аватар для LinkedIn/бизнес-профиля
ШАБЛОН ПРОМПТА:
Professional corporate headshot portrait of [ВАШ ВОЗРАСТ И ПОЛ] with [ЦВЕТ И ДЛИНА ВОЛОС], [ЧЕРТЫ ЛИЦА], confident friendly smile, wearing [ОДЕЖДА], clean [ЦВЕТ] gradient background, professional studio lighting with soft key light, neutral professional color palette, approachable and trustworthy mood, centered composition, eye level shot, photorealistic, 85mm portrait lens, shallow depth of field, sharp focus on eyes, professional color grading, 8K --ar 1:1 --style raw
ПРИМЕРЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ПРОФЕССИЙ:
Professional executive portrait of confident woman in her 30s with long dark hair in elegant updo, sharp features, warm professional smile, wearing black blazer, soft grey gradient background, professional studio lighting, powerful yet approachable mood, centered composition, photorealistic, 85mm lens, shallow depth of field, 8K --ar 1:1 --style raw
Contemporary professional portrait of creative man in his 30s with short styled hair and beard, distinctive features, confident expression, wearing minimalist black turtleneck, clean white background, natural window light creating soft shadows, modern and innovative mood, slightly off-center composition, photorealistic, 85mm lens, 8K --ar 1:1 --style raw
Warm professional portrait of approachable woman in her 40s with shoulder-length blonde hair, soft features, genuine warm smile, wearing elegant cream blazer, soft beige gradient background, gentle natural lighting, trustworthy and caring mood, centered composition, photorealistic, 85mm lens, natural skin tones, 8K --ar 1:1 --style raw
ИНТЕРАКТИВ:
📝 Практическое задание: "Заполните шаблон своими данными и создайте свой профессиональный аватар!"
Показываем 2-3 результата участников (если они делятся).
БЛОК 4: ПРАКТИКА #2 — "Креативные стили аватаров" (15-20 мин)
ЗАДАНИЕ:
Создать 4 разных стиля одного и того же человека
СТИЛЬ 1: МИНИМАЛИСТИЧНЫЙ
Minimalist artistic portrait of [ОПИСАНИЕ] with [ВОЛОСЫ], serene expression, wearing simple white clothing, plain white background, soft diffused lighting, clean and pure aesthetic, centered composition, photorealistic, 85mm lens, high key lighting, 8K --ar 1:1 --style raw
Для чего: Личный бренд, минималистичные проекты, wellness
СТИЛЬ 2: КИНЕМАТОГРАФИЧНЫЙ
Cinematic portrait of [ОПИСАНИЕ] with [ВОЛОСЫ], intense dramatic expression, wearing dark elegant clothing, moody dark background with subtle rim lighting, dramatic side lighting creating shadows, powerful and mysterious mood, rule of thirds composition, photorealistic, 85mm lens, shallow depth of field, film grain, cinematic color grading, 8K --ar 2:3 --style raw
Для чего: Творческие проекты, артистические профили, портфолио
СТИЛЬ 3: ФУТУРИСТИЧЕСКИЙ/CYBERPUNK
Futuristic cyberpunk portrait of [ОПИСАНИЕ] with [ВОЛОСЫ], confident intense gaze, wearing high-tech futuristic outfit, neon-lit urban background with pink and blue neon lights, dramatic neon rim lighting, cyberpunk aesthetic, powerful and edgy mood, centered composition, photorealistic, 85mm lens, neon color grading, 8K --ar 1:1 --style raw
Для чего: Tech-проекты, Web3, Gaming, NFT
СТИЛЬ 4: ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ/ИЛЛЮСТРАЦИЯ
Digital art portrait illustration of [ОПИСАНИЕ] with [ВОЛОСЫ], gentle expression, wearing stylish contemporary clothing, abstract colorful gradient background with soft shapes, soft artistic lighting, vibrant but harmonious color palette, creative and inspiring mood, centered composition, digital painting style, detailed illustration, 8K --ar 1:1 --style raw
Для чего: Креативные соцсети, художественные проекты, Instagram
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА СТИЛЕЙ:
Стиль Фон Свет Настроение Использование Минималистичный Белый чистый Мягкий рассеянный Спокойствие, чистота Wellness, личный бренд Кинематографичный Тёмный с тенями Драматичный боковой Сила, тайна Творчество, артисты Футуристический Неон, город Неоновый rim light Энергия, tech Web3, Gaming, Tech Художественный Цветной градиент Мягкий художественный Креативность Instagram, Art-проекты
ИНТЕРАКТИВ:
💬 Вопрос в чат: "Какой стиль вам ближе? 1-Минимализм, 2-Кино, 3-Киберпанк, 4-Арт?"
БЛОК 5: PRO-СОВЕТЫ И ЧАСТЫЕ ОШИБКИ (8-10 мин)
✅ ЧТО ДЕЛАТЬ:
❌ "woman with hair" ✅ "woman in her 30s with long wavy dark brown hair"
❌ Без указания света ✅ "professional studio lighting with soft key light"
❌ Просто портрет ✅ "confident and approachable mood"
4. Используй технические параметры:
✅ "85mm portrait lens, shallow depth of field, 8K"
5. Указывай соотношение сторон:
--ar 1:1 (для профиля) --ar 2:3 (для вертикального) --ar 4:5 (для Instagram)
❌ ЧАСТЫЕ ОШИБКИ:
❌ "portrait of person" ✅ "professional portrait of confident woman in her 30s with long dark hair"
❌ "bright cheerful mood with dark moody lighting" ✅ Выбери что-то одно
❌ Не указан фон → случайный результат ✅ "clean white background" или "soft grey gradient"
4. Нет технических параметров:
❌ Без указания lens/resolution ✅ "85mm lens, photorealistic, 8K"
5. Неправильное соотношение сторон:
❌ 16:9 для аватара профиля ✅ 1:1 для квадратного аватара
🎯 PRO-СОВЕТЫ:
+ photorealistic + natural skin tones + professional color grading + sharp focus on eyes
+ digital art style + stylized portrait + artistic interpretation + creative color palette
+ professional studio lighting + corporate headshot style + business portrait + executive portrait
+ distinctive features + unique style + signature look + personal brand aesthetic
БЛОК 6: ФИНАЛ + ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ (5-7 мин)
РЕЗЮМЕ:
✅ Формула промпта для аватара
✅ 4 основных стиля (Минимализм, Кино, Киберпанк, Арт)
✅ Технические параметры для качества
✅ Частые ошибки и как их избежать
📚 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
- Профессиональный — для LinkedIn/бизнес-профиля
- Креативный — для Instagram/личного бренда
- Экспериментальный — любой стиль на ваш выбор
Бонус: Создайте аватар в стиле, который вам не свойственен (если вы минималист — попробуйте киберпанк!)
💬 ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
"Поделитесь своими аватарами в комментариях! Разберу лучшие работы в следующем эфире!"
📦 ЧТО ПОЛУЧАЮТ УЧАСТНИКИ ПОСЛЕ ЭФИРА:
1. МЕГА-ШПАРГАЛКА: Конструктор промптов для аватаров
[ВЫБЕРИ СТИЛЬ] + [ОПИШИ СЕБЯ] + [ВЫБЕРИ ФОН] + [ВЫБЕРИ СВЕТ] + [ДОБАВЬ НАСТРОЕНИЕ] + [ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ]
С готовыми вариантами для каждого пункта:
- 10 стилей аватаров
- 20 вариантов фонов
- 15 типов освещения
- 10 настроений
- Технические параметры для разных платформ
2. БИБЛИОТЕКА ГОТОВЫХ ПРОМПТОВ
- 10 профессиональных (для разных профессий)
- 10 креативных (для разных стилей)
- 10 экспериментальных (футуризм, арт, фэнтези)
3. ГАЙД ПО АДАПТАЦИИ ПОД ПЛАТФОРМЫ
Платформа Размер Соотношение Особенности LinkedIn 400x400px 1:1 Профессиональный стиль Instagram 320x320px 1:1 Креативный, яркий Twitter/X 400x400px 1:1 Узнаваемый, контрастный Facebook 180x180px 1:1 Чёткий, читаемый Discord 128x128px 1:1 Яркий, выделяющийся YouTube 800x800px 1:1 Крупный план Website 500x500px+ 1:1 или 2:3 Высокое качество
4. ЧЕК-ЛИСТ: Идеальный аватар
☐ Лицо занимает 60-80% кадра ☐ Глаза в фокусе и хорошо видны ☐ Выражение лица соответствует бренду ☐ Фон не отвлекает от лица ☐ Освещение подчёркивает черты ☐ Цветовая гамма гармонична ☐ Стиль соответствует платформе ☐ Разрешение достаточное (минимум 1000x1000px) ☐ Аватар узнаваем даже в маленьком размере ☐ Отражает вашу личность/бренд
5. БОНУС: Вариации одного аватара
Как создать серию аватаров в едином стиле:
Professional portrait of woman in her 30s with long dark hair, confident expression, wearing [МЕНЯЕМ ОДЕЖДУ], [МЕНЯЕМ ФОН], professional studio lighting, photorealistic, 85mm lens, 8K
wearing black blazer → wearing white shirt → wearing blue dress
white background → grey background → soft blue background
confident smile → serious professional look → warm friendly expression
Результат: 9 аватаров в едином стиле для разных целей!
🎁 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БОНУСЫ:
6. Словарь терминов для промптов
- Headshot (погрудный портрет)
- Close-up portrait (крупный план)
- Environmental portrait (портрет в среде)
- Character portrait (характерный портрет)
- Key light (основной свет)
- Rim light (контровой свет)
- Fill light (заполняющий свет)
- Butterfly lighting (бабочка)
- Rembrandt lighting (рембрандтовский свет)
- Confident (уверенный)
- Approachable (доступный)
- Mysterious (загадочный)
- Powerful (сильный)
- Warm (тёплый)
- Professional (профессиональный)
7. Примеры для разных ниш
Warm approachable portrait, soft lighting, trustworthy mood, natural smile
Modern professional portrait, clean minimalist style, confident expression, innovative mood
Creative artistic portrait, unique style, expressive mood, bold colors
Executive professional portrait, powerful presence, confident expression, premium aesthetic