ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО!
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО!
⠀
Никаких схем из интернета🙈❗
⠀
Печень сама себя прекрасно чистит.
Мы можем:
Не мешать!
Помогать!
⠀
НЕ МЕШАТЬ, ЭТО КАК?
⠀
• Ограничить поступление токсинов извне!
Про это мы с вами тут постоянно говорим. От всех токсинов не спрятаться, но хотя бы откровенную химию есть и мазать на себя не надо❌!
• Тефлон, пластиковая упаковка для продуктов, микроволновка, бытовая химия, антиперспиранты,
• Курение, алкоголь, глубокая жарка, трансжиры, консервы, колбасы.
• Неочищенная вода для питья и готовки, продукты со следами плесени и гниения.
⠀
КАК ПОМОГАТЬ?
⠀
• Нормализовать стул! Раз в три дня не норма. Стул должен быть каждый день.
• Наладить желчеотток и убрать застой в желчном пузыре. Печень обезвреживает токсины, но выводит их из организма желчь!
• Пить достаточно воды! Токсины выходят с потом, с мочой, с каловыми массами. Нет воды — нет детокса! Нужно примерно 30 мл на 1 кг массы тела, лучше достаточно тёплой, ближе к горячей.
• Заниматься спортом и физической активностью. Это обеспечит обильный пот и хороший желчеотток!
• Баня, сауна, если нет противопоказаний.
• Зелёные смузи, детокс коктейли
Продукты для активации второй фазы детоксикации печени разберём позже.
⠀
И да прибудет с тобой чистая печень и море энергии💫💫💫
⠀
Как понять, что печени точно пора помочь? Хроническая усталость и вялость — типичное состояние при интоксикации.
P. S. Кстати, многие после начала приёма геля Персик и Пробаланс отмечают, что энергии стало больше 💪
Чистку печени и желчного пузыря ни в коем случае нельзя делать, если не готов кишечный тракт, в смысле, нарушена и не восстановлена перистальтика, скажем так: не готовы пути эвакуации.
То есть, если кишечник не подхватит то, что Вы выводите из желчного пузыря, и дальше не выведет ЭТО за пределы организма, наружу, то воспаления слизистой кишечника не избежать. Токсины будут всасываться обратно, будут образовываться полипы...
Ведь у желчного пузыря стенка, слизистая оболочка, имеет совершенно другое строение, нежели слизистая кишечной стенки. Она может долго "выдерживать" токсины! Выдерживать их натиск. А слизистая кишечника - нет.
☝🏻Поэтому, друзья, прежде всего должна быть хорошая перистальтика, то есть волна, которая всё вынесет наружу.
А для перистальтики нужна хорошая Микрофлора.
Поэтому, ВОПРОС❓: " А на чём Вы выращиваете микрофлору?".
И много других вопросов надо решить, прежде чем заниматься чисткой изолированно печени и желчного пузыря.
Очень важно выбрать стратегию детокса❗И лучше варианта, чем *гели, пробаланс, фабербуст и про12* придумать сложно 🙈
НАЧИНАЕМ ДЕТОКС ПРАВИЛЬНО 🥳🎄❗