21.В каких продуктах ЛР содержится селен и Цинк. Иммун Плюс
Хорошие мои💞
Самого яркого на впечатления дня🎉🎊
🫶🏻Сегодня продолжим тему про иммунитет, так как поступают в личку от вас вопросы
По-порядочку буду давать ответы на вопросы 🤗
✅Простыми словами- это способность организма к сопротивлению внешним и внутренним чужеродным агентам.
Речь идет о бактериях, вирусах, грибках,
паразитах, антигенах.
Иммунитет живет в кишечнике! Я предполагаю, многие участники нашего чата это уже знают😊💯
❎ Главные разрушители иммунитета - стресс, питание неправильное, недосыпания😵, долгое пребывние на солнце🌞,
Слишком большие физические нагрузки (да, все хорошо в меру), сидячий образ жизни, алкоголь, курение. Я думаю, все и так всё знают!👼
✅ Признаки ослабленного иммунитета:
▶️ упадок сил
▶️ частые головные боли без явных причин
▶️ раздражительность
▶️ депрессивность
▶️ сонливость, даже при достаточном количестве сна
▶️ ломкие волосы и ногти, тусклая кожа
▶️ частые ОРВИ.
▶️ увеличение лимфоузлов
❇️ Как укрепить иммунитет?
Идем от обратного⚠️
🟩 здоровый сон!
🟩 прогулки на свежем воздухе. В минус 40 как-то лучше под пальму🌴
🟩 физическая активность
🟩 Исключить сахар- вот это доступно и действительно надо!
🟩 Закаливание! Актуально, особенно скоро Крещение!
✅ Что же надо пить и есть, чтобы как-то повысить иммунитет без особых усилий? (для ленивых без физ.активность!)
Компания знает, когда проводить акции, чтобы поддержать наше здоровье!👍🔥👍
Ещё сегодня и завтра акция на питьевой
💥💥💥 Гель Иммун- тройная поддержка иммунной системы.
85% геля Алое Вера, без алоина!
💥 Имбирь! Содержит масла, богат витамином С.
Содержит магний, железо,кальций,калий,натрий и фосфор!
💥 Мед- улучшает самочуствие.
💥 Лимон- витамин С .
А вот витамин С и укрепляет иммунную систему. И вообще он очень важен для других процессов в организме.
При дефиците витамина С не будет в организме вырабатываться наш коллаген, не будет красивой кожи без морщин, плохо усваиваться железо, проблемы с суставами и много чего!
💥 Селен. Сам организм не может самостоятельно вырабатывать селен. Его надо им снабжать.
А селен активирует иммунную систему.
💥 Цинк! Важнейший элемент для обмена веществ.
Активирует иммунную систему!
Ещё мне в личные сообщения поступил вопрос в каких ещё продуктах ЛР содержатся минералы Селен и Цинк
Делюсь с вами подборкой материалов об этих минералах
И обратите внимание:
1) на признаки возможного дифицита Цинка и Селена в организме
2) какие ещё положительные воздействия в целом оказывают Цинк и Селен на наш организм, помимо укрепоения иммунной системы
И обратите внимание, что в питьевом геле Алоэ Вера Иммун самое большое содержание Селена и Цинка!!!