Масленица
СКОРО МАСЛЕННИЦА 🤦♀️
Многие уже обсуждают, где они будут заказывать блины и сколько много...
ЗНАЧИТ ПОРА ЭТО ОБСУДИТЬ.
И открыть этим БЛОК ПУБЛИКАЦИЙ ПРО БЛИНЫ, ГЛЮТЕН, ХЛЕБ и т.д.
Сразу оговорюсь, есть блины с минимальным глютеном! НО в них присутствуют яйца. Ну иначе это просто лепешка (мука +вода)🤷♀️
Поэтому это в любом случае НЕ ДЕТОКС.
Вне детокса бывают разрешенные блины. И если дети так хотят блинов, им тоже можно приготовить. Они будут лучше и полезнее, чем блины пшеничные с сахаром.
Недавно попалась интересная статья на тему Масленницы, цитирую автора:
"Блины...
Ими всегда переедают. Абсолютно всегда. Масленица - это такая традиция, которая просто предполагает обжорство. Часто говорят - "сейчас наедимся, а разгрузимся в Великий пост".
Ну да, а потом опять ад для организма - разговины. Привет, счастье вседозволенности - прощай, нормальная поджелудочная и баланс.
Думать надо всегда. Жить умеренно и медитативно.
Трудно придумать что-либо худшее, чем переедание и зверские разгрузки.
Стоит понимать разницу между циклами и качелями.
Жить циклами - естественно и правильно.
Жить все время на качелях - опасно и плохо.
Именно поэтому не стоит оправдывать себя всякими масленицами, днями рождения, стрессами, зажорами.
Что там у вас в голове и какой день на календаре - вообще неважно. Организм так или иначе будет страдать.
Живите ровно. Старайтесь двигаться в том направлении, чтобы у вас не было перекосов - не нужны никакие разгрузочные дни и читмилы на 10000 ккал.
Знаете, рано или поздно при умеренном чистом питании это случается со всеми.
Перекосы, срывы и кефирные дни навсегда уходят в прошлое - человек просто выздоравливает ментально."