Первый этап прохождения программы КОЛО ВАДА (КВ): ПОДГОТОВКА
На этом этапе происходит подготовка организма к очищению, токсичные вещества выводится в толстый кишечник, и нормализуется его работа.
Цель подготовки — помочь организму настроиться на очищение. На этом этапе происходит начальное освобождение организма от токсических веществ, стимуляция перистальтики кишечника, частичное освобождение от паразитов и простейших (глистов и лямблии), восстановление микрофлоры, восстановление витаминного и минерального состава, антиоксидантная защита, размягчение конгломератов пищевых остатков, накопленных за длительный период.
Для разных наборов КВ срок прохождения этого этапа разный. Для набора КВ Лайт - это 5 дней, для КВ Плюс и КВ Грин - 7 дней.
💊ПРИЕМ КАПСУЛ ДЛЯ КВ ЛАЙТ
Ди-токс 1, Ди-токс 2 и ГригГрин принимаем по 2 капсулы во время еды утром и вечером. Запиваем обычной (не коралловой) водой.
СуперФлора утром 2 капсулы за 30 минут до еды и Комплект №1 по 1 пакету утром и вечером во время еды.
Для этого этапа программы предназначены 14 пакетов с номером 1, каждый из которых включает в себя: Алтимейт 1 таблетка, Мега Ацидофилус 1 капсула, Витамин С 1 табл., Люцерна 2 таб., Каскара Саграда 1 таб., Набор трав №2 2 таб., Листья черного ореха 2 таб. На протяжении 7-и дней очищения принимайте ежедневно содержимое одного пакета с номером 1 — утром, другого — вечером. Если стул становится слишком жидким, то принимайте только 1 таблетку Каскары Саграды в день. Она в пакете темно коричневого цвета с желтым вкраплением.
Рекомендуется: употреблять каши на воде, овощные супы на воде, сырые, тушеные, или вареные овощи, фрукты и салаты, обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, йогурт), овощные, ягодные смузи. Для заправки салатов рекомендуется оливковое масло или натуральный соевый соус.
Ограничить или исключить из рациона: консервированные продукты, продукты животного происхождения (мясо, птицу, молоко и молочные продукты, яйца и др.), а также хлебобулочные и кондитерские изделия, кофе, соль и сахар.
Утром, после пробуждения, пьем 1-2 стакана воды с разведенной капсулой Н-500. В течение дня выпиваем 2-3 литра воды, в том числе коралловой: рассчитываем из учета 40 мл на 1 кг веса.
Воду с Корал Майн пьете в течение дня до еды и через 1 час после еды можете начинать пить.
Если вы запиваете еду или добавки, то рекомендую запивать обычной водой (150-200 мл) или морсом, свежевыжатым, разбавленным наполовину водой сок, несладкий компот из свежих или сухих ягод и фруктов (кислых), минеральная вода (кислая, негазированная). А вообще нужно помнить о жевании и о том, что в желудке зубов нет! Так что жуем тщательно.
На время программы постарайтесь сократить употребление шипучих и газированных напитков, консервированные соки, консервированные компоты с сахаром, молоко, чай или кофе с молоком, квас, пиво, алкоголь.