4 причини, чому мастурбація — це класно

Маємо для вас кілька фактів про мастурбацію, які доводять, що пестити себе — не тільки класно, а й потрібно.

№1. Мастурбація — краща практика для пізнання себе

Вона дозволяє зрозуміти свої вподобання, відчути своє тіло та закохатись в себе. Тільки ви самі можете визначити темп та інтенсивність пестощів, які вам до душі. Спробуйте сьогодні помастурбувати вдумливо: звертайте увагу на всі рухи і фіксуйте, що подобається найбільше. Можливо, це інтенсивна стимуляція клітора чи повільні ігри з голівкою члена?

№2. Мастурбація допомагає сексуальному життю в парі

Ви вивчили себе, знаєте, які пестощі вам підходять. Тепер завдання №2: підійти до свого партнера/ки та розказати про це. А ще краще — показати. Від цього ваші стосунки та секс стануть кращими.

№3. Мастурбація може допомогти позбутись болю під час менструації

У кожного свій спосіб справлятись з менструальними болями — грілка, сон, знеболювальні таблетки.

А як щодо мастурбації? Ваша рука/секс-іграшка може допомогти розслабити спазмовані м’язи, а гормони, які виділяються під час мастурбації, допомагають полегшити біль.

№4. Можна дослідити дію лубрикантів і збуджувальних гелів

Можливо, ви захочете спробувати лубрикант на водній чи силіконовій основі — або, можливо, з запахом чи зігрівальний? Лубриканти й гелі мають різну основу (силікон, вода або олія), густоту і пружність (тривалістю ковзання). Також вони можуть мати різні додаткові ефекти — збудження, охолодження, зігрівання тощо.

Мастурбація — пьорфект час, щоб випробувати їх всі і знайти той, який буде найбільше до вподоби.

Ну і наостанок: не існує «нормальної» кількості мастурбації.

Ми досі стикаємось зі стереотипом, що часто мастурбувати — це не гуд. Більше того: це навіть шкодить. Але часто — це скільки? Правда в тому, що ніхто не знає і для кожного це своя кількість.

Важливо тільки те, яке місце мастурбація займає в вашому житті. Якщо ви мастурбуєте по 5 разів на день, це не заважає вашим стосункам, роботі — чудово. А от якщо ви не хочете працювати поки не помастурбуєте, відмовляєтесь через це від сексу з партнером/кою, то це може бути проблемою. З нею допоможе впоратись психолог або секс-терапевт.

Джерело: lovespace.ua