СКАЖИ ЭТО РОДИТЕЛЯМ, ПОКА НЕ ПОЗДНО

Не секрет, что для родителей мы так и останемся детьми. Но вот что интересно, не каждый хочет оставаться ребенком для своих родителей. Повзрослев, мы начинаем учить их. Тем самым занимаем позицию родителей для родителей, становясь на место бабушек и дедушек. Кому в таком случае достается ваша роль?

Вместо того, чтобы менять родителей, прими их такими, какие они есть. Ниже я приведу 5 шагов, которые помогут тебе это сделать:

1️⃣ Начни с благодарности
Расскажи родителям, за что ты испытываешь к ним благодарность. Напомни о том, что помнишь их заботу, усилия и добрые моменты из детства. Вспомни конкретные моменты — прогулки, совместные праздники или их поддержку в сложные времена.

2️⃣ Признай свои ошибки и попроси прощения
У каждого в семье бывают конфликты. Попроси прощения за свои ошибки и дай понять, что не держишь обид. Скажи, что не винишь их за прошлое: «Я понимаю, что вы делали всё, что могли».

3️⃣ Подчеркни их ценность как родителей
Напомни, что любишь их такими, какие они есть. Им не нужно быть идеальными. Отметь, что ошибки - это нормально, и ты не ожидаешь от них совершенства.

4️⃣ Отметь их вклад в твою жизнь
Упомяни, что благодаря их труду и заботе, ты можешь исследовать этот мир и достигать своих целей, реализовывать мечты. Напомни о значимости их ролей — материнская нежность, отцовская поддержка.

5️⃣ Делись своими чувствами регулярно
Это не должно быть разовым разговором. Установи привычку делиться эмоциями и благодарить. Найди подходящий момент для теплых слов: семейный ужин, день рождения или обычный вечер. Пишите или говорите, если в личной беседе это сложно.

Родители часто нуждаются в простых словах благодарности. Начав открыто выражать свои чувства, вы укрепите вашу связь, избавитесь от старых обид и ощутите легкость. Сделайте первый шаг, и ваши отношения станут теплее и глубже!

А если хочешь узнать, как установить границы в отношениях с родителями, переходи по ссылке в профиле - договоримся о встрече.