August 17, 2022

Пятый урок

💁🏻‍♀️ Мы все обладаем набором ресурсов: деньги, знания, навыки, здоровье, время, окружение и многое другое.


Какой самый ценный и невосполнимый ресурс? Время! Оно утекает безвозвратно, его нельзя купить, продать, восполнить, нам никто его не подарит…
И у меня вопрос. Как вы думаете: сколько времени у вас осталось для того, чтобы воплотить свои мечты, цели и желания? Вы думаете что целая вечность? Нет!

Есть одно уникальное упражнение, которое очень четко показывает на что мы тратим самый бесценный ресурс, и возможно после выполнения этого упражнения вы очень сильно захотите что-то изменить в своей жизни, когда узнаете сколько чистого времени у вас осталось, чтобы успеть воплотить все свои хотелки!

Поделитесь в ответах сколько лет у вас осталось…

Чек-лист «Временная лента»

1️⃣ Начертите линию, начало линии точка А, начало вашей жизни; конец линии точка Б, до какого возраста хотите дожить, пример: хочу дожить до 80 лет


2️⃣ Отметьте на линии точку вашего сегодняшнего возраста и отнимите от конечной точки. Пример: вам 30 лет, 80-30=50 лет, вам осталось жить 50 лет


3️⃣ Сколько вы тратите на сон. В среднем человек спит 8 часов, это 1/3 от суток и вы делаете это каждый день, отнимите от оставшегося времени. Пример: 1/3 от 50 лет примерно 17 лет, 50-17=33 года


4️⃣ Сколько времени вы тратите на работу и сколько ещё планируете работать. Пример: 8 часов от суток 1/3 , примерно (без учета выходных), работать полноценно ещё 30 лет, 10 лет, 33-10=23 года


5️⃣ А теперь отнимите от того что осталось сколько времени вы проводите в телевизоре, интернете, телефоне и просто тратите НИ НА ЧТО?…23 года-????=????, точно ещё меньше…


6️⃣ СКОЛЬКО У ВАС ОСТАЛОСЬ ВРЕМЕНИ НА ТО, ЧТОБЫ ПРОСТО ЖИТЬ??? ЖИТЬ ТАК КАК ВЫ ХОТИТЕ…

Задание к 5 уроку:
- сделайте упражнение
- поделитесь инсайтами

Запиши выполненные задания себе, они тебе понадобятся 👌