Почему возникает кризис в отношениях?
«В каждых отношениях есть свои взлеты и падения, а иногда приходит конец» - Джеймс Боуэн
В начале отношений он срывался с любых мероприятий к тебе, нес цветы, грел твои руки в своих ладонях зимними вечерами. В обнимку вы смотрели сериалы, сопереживали друг другу даже в мелких неудачах. На тот момент казалось - так будет вечно!
Прошло несколько лет и вместо влажного поцелуя ты получаешь при встрече сухой чмок в щеку. Вместо теплых объятий при просмотре фильма, он даёт плед из шкафа. На твоё - устала не хочу готовить ужин, он отвечает с укором, что все нормальные женщины встают за плиту после работы.
В такие минуты ты задаешься вопросами: «Куда делась страсть? Где те головокружительные эмоции? Где забота?»
Так, тебя постепенно наполняет пустота и отчаяние. Ты ощущаешь, что ты для него стала привычкой, а не той единственной и неповторимой. Ты понимаешь, что вас сейчас объединяет не сила притяжения друг к другу, а дети, общая квартира, страх безденежья и одиночества.
Джон Уотсон сформулировал закон научения, который наглядно показывает, что любая деятельность и построение отношений, в самом начале идёт по ускоренному процессу развития, приводящее к восторгу, а затем выходит на некое плато, где ощущение достижений сводится к нулю.
Например, ты получаешь профессию дизайнера, в начале прирост знаний и навыков идёт колоссальный, а дальше ты делаешь проект на раз два. То же и в отношениях, когда все секреты друг другу рассказаны и проблемы решены наступает стадия, когда вы ощущаете, что знаете друг друга как 2х2 - пропадает интересен, искра в глазах гаснет.
Поэтому кризис - это нормально. Эта та самая точка, которая показывает вам обоим, что вам нужен новый виток в отношениях.
И начать стоит с откровенного разговора. Во время разговора постарайтесь отключить эгоиста и критика - на штурм идёт и оборона. Раскрыться душой возможно только в ощущении безопасности и принятии собеседника.
Доверительный разговор всегда выводит отношения на этап выше. Единственное, будьте готовы, что этот этап может быть новые эмоции и чувства, а может быть и расставание.
