Как детскому тренеру распознать дисплазию соединительной ткани у ученика?

Итак дисплазия соединительной ткани (ДСТ).

Генетическое заболевание. Проявляет себя недостатком коллагена.
Коллаген отвечает за эластичность соединительной ткани. С ним связка или фасция становятся более крепкой: способна тянуться, но так, чтобы не растянуться до разрыва. Можно сказать, что с коллагеном соединительная ткань более упругая. Без - сильно тянется, вплоть до разрыва.

Где находится соединительная ткань? Везде! Сосуды, клапаны в сосудах и сердце, фасциальная система, хрящи, связки, кожа, кости, сухожилия.

То есть, в принципе, вся система организма подвергается определенному воздействию, если соединительная ткань паталогически эластична.

Выделяют ДСТ и нДСТ (неспецифическая).
Отличия:

• ДСТ проявляется ярко в виде серьезных проблем с сердцем, очень высоким ростом, проблемами с глазами и зрением, растянутой кожей и тд
• нДСТ проявляется смутно: то тут покажется, то там. И так по всей системе организма.

В общем и целом можно сказать так: у человека с ДСТ и нДСТ понижен общий тонус. Он выглядит немного разобранным, часто диспропорциональным. То есть, искривления в осанке, плоскостопие, паховые грыжи, гипермобильность суставов, иногда вялая тянущаяся кожа. Это приводит к мышечным зажимам. Не сказать, что это человек с расслабленной мускулатурой. Часто, его "зажимает" от того, что мышцы не могут держать тот или иной сегмент тела.

Вот посмотрите на фото: дети выполняют приседание. Я провалилась в спине, шее и руках, а рядом одноклассник спокойно держит форму упражнения. Потому что у меня снижен общий мышечный тонус. Моему телу нужно работать больше, чтобы выполнить нечто элементарное.

Тренер мне говорил:
ты всё хорошо делаешь, но у тебя грязная техника.

Это тоже было связано с нДСТ: моему опорно-двигательному аппарату не хватало силовой выносливости для дотягивания движения до определенной эталонной рамки.

Откуда у меня столько травм? Оттуда, все оттуда же, ребята.

ДСТ приводит к нестабильным суставам, ведь связки немного иные. Они не способны удержать сустав на оси, когда на него приходится не малое такое приложение силы в виде ударной нагрузки, работы с отягощениями и тд.
То есть, в момент икс, когда импульс силы приходит в сустав, связки не выдерживают и ось сдвигается. Это приводит к еще большему стрессу и нежные связки надрываются, лопаются, рвутся.

Все мои, как минимум, 5 разрывов связок связаны с этой историей.
Конечно же, свод стопы у меня постоянно плывет, потому что....да, вы теперь знаете почему.

Давайте научимся различать ДСТ и нДСТ, чтобы не свести ученика на хронические костыли и гипсы, чтобы не испортить всю его дальнейшую жизнь:
Требуйте справки от родителей не в стиле "допущен к спорту", а с перечислением особенностей в развитии.

Слова, которые у вас должны включить звоночек ДСТ-осознанности:

• пролапс митрального клапана
• хорда
• подвывих хрусталика
• аневризма аорты
• сердечная недостаточность
• синдром Марфана
• несовершенный остеогенез
• синдром вялой кожи
• синдром Эйлера-Данло
• аномалии желчного пузыря
• дисплазия тазобедренных суставов
• миопия
• астигматизм

Внешние признаки:
чаще высокий рост, узкие плечи, тонкие кости, неправильный прикус, частые вывихи и растяжения, нарушения осанки, плоскостопие, непропорционально большой череп, непропорционально длинный руки, изменение формы грудной клетки, гипермобильность суставов и многое другое!

Детям с ДСТ и нДСТ необходимо заниматься ЛФК. Это их данность на все годы жизни.

Без грамотной физической нагрузки тело разваливается. С неграмотной физической нагрузкой - тоже.

Статистика: 80% детей имеют нДСТ. У вас в группе они точно есть!

Вы им либо поможете, либо их сломаете.

Не сейчас, так потом, создав условия для ухудшения физических резервов в будущем.

Этот вопрос изучаю давно, с 2016 года. Тогда вообще мало кто говорил об этом среди детских тренеров, но лично моя история травм навела на мысли, что я не одна такая, что нас много.

Данный материал дается платно на курсах по коррекционным направлениям.
Я делюсь бесплатно, потому что надеюсь пробудить осознанность в ваших действиях. Чтобы вы оглянулись и внимательно присмотревшись к своим ученикам, увидели уязвимую группу, помогли им.
Как вы им поможете? Нужны знания.
Вы можете научится самостоятельно разбираться в деталях, а можете воспользоваться моими знаниями, которые здесь и сейчас принесут пользу именно вашим ученикам и помогут вам обходиться в дальнейшем без моей помощи.

Вместе со мной вы здесь и сейчас поможете именно вашим ученикам, а не просто узнаете теорию и пройдете тесты в онлайн курсе. Я посмотрю на ваших учеников и научу вас составлять упражнения. Результат будет мгновенным - мы не будем ждать прослушивания всего курса. Мы будем разбираться с насущными вопросами сразу же и примем эффективные решения.

Пишите мне по ссылке, чтобы записаться на сопровождение и задать дополнительные вопросы.