Как открыть в себе чувственность

Для части клиентов, с которыми мне приходилось встречаться в своей практике, это выглядит вопросом: Как открыть в себе чувственность? Другая же часть относится к этому как к «рабочему вопросу»: Как открыть в себе чувственность.

Во многом это связано c тем, что часто чувственность ассоциируется с сексуальностью. А если говорить еще точнее, то для многих женщин это связано со способностью женщины получать максимум удовольствия во время интимной близости с мужчиной. Справедливости ради, стоит отметить, что такое трактование чувственности отражает лишь незначительную часть этого явления.

Чувственность намного более глубокая и широкая способность человека, и кстати, не только женщины, нежели просто умение получать удовольствие в постели. Тем не менее сексуальный аспект чувственности очень важен для развития и сохранения связи между мужчиной и женщиной.

Как развить сексуальную чувственность? Как получать удовольствие самому, или чаще стоит вопрос, самой и дарить удовольствие мужчине?

Этот вопрос отнюдь не праздный, поскольку чувственность присуща всем людям. Вопрос только в том, в какой степени. Основа чувственности базируется на общей способности живых организмов испытывать чувства.

Чувствование, чувствительность, чувственность - понятия очень близкие и похожие, и неспроста. Рождаясь, человек уже умеет воспринимать мир органами чувств, но пока что это восприятие только на уровне ощущений.

Пять органов чувств позволяют воспринимать мир на:

* вкус,

* свет и цвет,

* запах,

* прикосновения,

* звук.

Чувственность для взрослого человека больше связана с его открытостью миру! Это его способность ощущать этот мир, осознавая, принимать его в себя, впитывать. Это удивительное и прекрасное чувство получения наслаждения от самого факта жизни, от способности ее ощущать.

И эта способность вопреки мнению многих не осталась в детстве, она не утеряна, а просто “дремлет” во взрослых людях. Ее можно и нужно возродить.

Когда один человек открыт другому, когда женщина открыта мужчине так же, как и миру, она просто не может не чувствовать его, не испытывать чувства и не быть чувственной.

Первое и главное, чему должна научиться женщина, желающая стать чувственной - это вспомнить, как это быть нацеленным на открытое и позитивное восприятие мира и с удивлением, интересом, любопытством и азартом делать самое элементарное - ощущать!

Ощущать каждый раз как в первый раз! Обращать внимание на свои органы чувств и эмоции, даруемые ими.

Кажется, что такая работа над собой никак не связана с той частью чувственности, что зовется сексуальностью? Но такая работа, на самом деле -  база сексуальности! Это её источник, то, откуда берется энергия для жизни в целом и секса в частности.

Человек, не получающий наслаждение от жизни, не получает его и от секса, порой, даже если думает, что получает.

Вот еще несколько советов для женщин, чтобы пробудить и развить свою чувственность:

Особое, трепетное и нежное внимание женщине нужно уделять себе:

3. Полюбите свое обнаженное тело! Научитесь любоваться им, ухаживать, баловать, ласкать, оздоравливать и очищать. Найдите способ отказаться от всего, что вредит здоровью.

4. Украшайте себя для себя. Цветами, духами, нарядами, прическами, косметикой, лишь слегка подчеркивающей естественную красоту.

5. Уделите внимание, развивайте в себе такие черты, как: игривость, легкость, оптимизм, умение заботиться, кокетство, мягкость, плавность, мудрость и интуицию. Это нелегкая задача для любой работающей и занятой заработком средств к существованию женщины.

6. Полюбите свою обнаженную душу! Уделяйте ей побольше внимания, очищайте и оздоравливает. Форма духовности бывает разной. В наше время все более популярна такая прекрасная духовная практика как медитация. В любом случае, важнее содержание.

В заключении могу сказать лишь одно - сексуальность и искусство любви постигается не сразу. Если чувственность подавлялась годами, на ее восстановление также может уйти немало времени.

И все же, уделите время развитию столь важного для женщины умения и качества - чувственности!