Разговор о чакрах. Манипура
Чакра солнечного сплетения Манипура, связана со средой
• Расположение — в области желудка.
• Значение — самооценка, уверенность в себе.
Считается центральной частью человеческой энергосистемы. Несет умственные и карьерные способности, уверенность, успех в обществе, силу замыслов, власть.
Блокировки в третьей чакре часто возникают из-за проблем с пищеварением, таких как язвы, изжога, расстройства пищевого поведения и расстройства желудка.
Правильная работа третьей чакры отражается в нашей жизни в виде признанности нас в социуме и нашей удовлетворенности социальным положением, а также нашей уверенности в том, что мы находимся на своем месте. Это чакра нашей личной силы. Она связана с самооценкой и уверенностью в себе.
Поэтому добродетель третьей чакры Манипуры и среды - Сила!
Сила похожа на энергию воды - сильная, но мягкая. Иногда просьба простить может стать самым сильным поступком в нашей жизни.
1. Если вам трудно вставать по утрам, делать зарядку или есть еще что-то, что нужно, но давно откладывается, то среда - самое время совершить волевое усилие.
2. Если вам сложно отказаться от мяса, то пусть среда будет стимулом его не есть .
3. Давно собираетесь научиться говорить «нет», но боитесь перестать быть хорошим/хорошей – отказывайте по средам.
4. Если привыкли все держать под контролем – в среду расслабьтесь.
5. Носите в себе обиду на кого-то – попросите у него в среду прощения.
Живите с удовольствием, а если в среду происходит что-то не очень приятное, то поразмышляйте, какое отношения это событие имеет к вашей силе.
Разблокировка и активизация третьей чакры Манипуры
Существенно блокируют третью чакру разочарование и стыд. Особенно сильна блокировка из детства, с детского сада и со школы нас стыдили: «Как тебе не стыдно?», тем самым блокируя сразу две чакры, вторую и третью.
Начать процесс разблокирования можно все тем же способом, найти источник негатива, разделить его на мелкие части и в уме «разложить по полочкам».
Открывает чакру свобода, социальная реализация, уверенность, проницательность.
Настрой для разблокировки и активизации третей чакры:
"Моя сила и жизненная гармония у ворот страхов и блокировок, которые учат всему неизведанному во Вселенной. Смело впускаю новые для себя жизненные знания. Я вхожу в свои блоки страхов и опасений и больше не держу их. Я отбрасываю разные оценки своего статуса, внимая, прислушиваюсь, вникаю в происходящее. Жизненные уроки привносят новые знания. Мне даны силы, справляться с обстоятельствами, которые были ранее, значит, есть силы для действий на данный момент и в будущем. Я доверяю жизненному потоку. Я полон здоровья и любви. У меня полная свобода выбора. Я есть я, не хуже и не лучше остальных людей. Я целая часть и частичка большого. Чужим успехам я умею радоваться, как своим."