August 12, 2018

Яна Грищук: "Правило хачапури"

Правило хачапури, хождение по канату и другие секреты достижения желаемого

Instagram: @yankee_g

  1. Меньше перфекционизма! Полюби свои ошибки и свое состояние роста.

2. Разбирай гору на камешки, большие дела на маленькие пункты с подпунктами.

3.   Если нет Цели, заведи Антицель - определи какой жизнью ты не хочешь жить, на кого не хочешь быть похожим. И делай все, чтобы уйти от этого сценария.

4.   Иди по канату, глядя вперед - чем дальше ты смотришь, тем быстрее и увереннее движешься. Если потерял цель, не ищи её под ногами. Так легко запутаться и застрять в мелочах.

5.   Правило Хачапури. Не упускай шанс, не откладывай на потом. Никакого «потом» не существует.

А подробнее можешь прочитать в этой статье:

http://interesno.co/myself/74f8ffb73a09

6.   Распределяй дела по 4 категориям:

1.ВажноеСрочное 2.ВажноеНесрочное

3.НеважноеСрочное 4.НеважноеНесрочное

Первая категория - это то, что не отложить - зубная боль или тушение пожара.

Чтобы избежать этих ситуаций, большую часть времени уделяй второй категории - планомерное обустройство жизни - например, плановое обследование зубов..

Задачи из третьей категории - делегируй.

От дел из четвёртой категории просто откажись!

7.   Формула: Быть – Делать – Иметь

1 – реши, что хочешь иметь, 2 – что нужно делать, чтобы это иметь, 3 –  каким нужно стать, чтобы это делать.

Начинай воплощать с пункта 3!

8.   Не прокручивай в своей голове обиды больше одного раза. Пообижался разок и отпусти.

9.   Притча про 9 коров. Относись к людям с заведомой любовью и доверием. И они откроются для тебя с лучшей стороны!