June 20, 2018
Овощной коктейль для спортсменов
Овощной коктейль для спортсменов
Данный напиток хорошо употреблять после занятий в зале или пробежек.
Ингредиенты:
- помидоры — 3 шт,
- салат-латук — 4–5 листьев,
- английский огурец — 1/3,
- стебель сельдерея — 1 шт,
- свекла — 1/3 часть,
- морковь — 2 шт,
- чеснок — 1 зубчик по желанию,
- морская соль — 1 щепотка.
Приготовление: выжмите из овощей сок и вылейте его в высокий стакан. Добавьте морскую соль по вкусу и хорошо перемешайте.