Печія. Психосоматика

🔥 ГЕРХ - гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, в стравохід закидається вміст шлунка, і сфінктер, який призначений для запобігання зворотному потраплянню їжі в стравохід, не спрацьовує.

Нерідко разом із печією буває і відрижка. При цьому тривала та неконтрольована.

Сфінктер не оберігає від зворотного закидання вмісту шлунка, і він надходить у стравохід, настає печіння.

🗣 Але поговоримо про психологічні причини печії та ГЕРХ

• найчастіші емоції: образа (зазвичай на партнера),
• невпевненість у завтрашньому дні, тривога, стан невизначеності.

Печія часто з'являється в моменти сварок між подружжям, коли вони не вміють домовлятися, грають у мовчанку, намагаються покарати один одного соромом і виною (щоб партнер «краще зрозумів» і прийшов вибачатися), ось тут печія з'являється дуже часто.

👉 Іноді один із партнерів не вміє відстоювати особисті кордони. Може терпіти, не промовляти, що його не влаштовує, — тут часто з'являється печіння в стравоході.

Оскільки образа - це складова емоція, в основі якої лежить гнів, то там, де гнів - там зазвичай печінка.

👩‍⚕️Печінка, жовчний міхур - ці органи так само виробляють свій набір речовин, який може закидатися у шлунок.

Так, при ГЕРХ обстеження зазвичай показують велику кількість жовчі в шлунку, якого в нормі не повинно бути.

Також причиною є внутрішній критик, який постійно каже, що не вийде і неприйняття нового.

А також критик висміює, або намагається опозитивлювати інших, хоча  самому найгірше.

🙎‍♀️ У жінок під час затяжних конфліктів часто загострюється страх невідомості:

- «Що я робитиму, якщо далі доведеться йти по життю одній, без чоловіка, як  я прогодую сім'ю, як вирішу питання з грошима, з нерухомістю…, як буде з реалізацією…»

Оскільки страх є найсильнішою емоцією людини, він підтримує викид різних хімічних речовин у організм.

Тому, щоб уникнути печії, треба навчитися проговорювати свої емоції і вчитися домовлятися.

Прибрати образи і страхи і вистроїти гарні комунікації. Про них ми поговоримо далі.