Дофаминчик

Заметил (очень не сразу), что концентрация на одном приятном деле всегда доставляет удовольствие, прям выпрыскивает счастье в голову.

Причём дело нужно такое, чтобы мозг был в него погружён. Чтобы не было физически возможности в носу поковырять, на перекур пойти, потупить в мобилу.

Например, экскурсия. Моя прогулка занимает два часа, и 90% этого времени я не затыкаюсь, я бесконечно рассказываю, эмоционально, от души. Радуюсь, когда получается поболтать с гостями и узнать что-то ещё от них.

И когда я с гостем расстаюсь, первые минуты - это просто какое-то ультрасчастье. Все прекрасно! Проблем нет! Город такой классно вокруг! Вспоминаю какие-то детали прогулки, иду, кайфую.

Потом какие-то заботы потихоньку возвращаются и начинают подгружать. А в моменте - вообще шик.

То же самое со спектаклем. Пока играешь, деться некуда, и ты получаешь и удовольствие во время игры (а там тоже происходит общение, потому что в квест-театре ты не ДЛЯ игрока играешь, ты С НИМ играешь роль и вступаешь в прямой диалог), и сразу после, когда можно выдохнуть.

Говорят, то же самое испытывают люди после спортзала, но спортзал - это страшно скучно, поэтому туда я пока не дошёл.