Программа осознанного питания и самоисследования «Трансформация и Преображение»
Программа для осознанных людей: тех, кто хочет получить ровное, хорошее настроение, стабильный вес и внутреннее состояние, много сил, энергии для всего что запланировано.
Для тех, что любит себя и свое тело и заботится о нем!
Для тех, кто понимает, что тело - это Храм Души и оно требует должного внимания!
Возникают ли у вас такие мысли?
- Понимаю, что надо заботиться о себе, своем здоровье, но постоянно срываюсь, надоедает. По этому поводу, конечно нервничаю;
- Мне кажется, что на осознанном питании придется себя постоянно ограничивать, жить без вкусненького;
- Консультируюсь с диетологом, психологом, но ничего не меняется, эффект если и есть, то кратковременный
- Надо бы к лету подтянуть свое тело, да и прыщики откуда-то пришли...
- Вся еда кажется невкусной, тянет на вредности
- Хочу получать удовольствие от еды, но потом ругаю себя за лишний кусочек
90% людей продолжают бороться с симптомами нарушений при помощи медицины и косметологии, не подозревая, что РЕШЕНИЕ ВСЕХ ПРОБЛЕМ НАХОДИТСЯ У ВАС В ТАРЕЛКЕ!
Уверена, что вы много знаете про разные системы оздоровления и питания. Возможно пробовали их на себе?
Но я сейчас покажу вам другой путь к осознанному питанию
Моя программа позволит вам получить мощный ресурс для энергии, оздоровления и омоложения самым эффективным способом: через собственные осознания и расширение
Сразу скажу, эта программа - не про диеты и не про поверхностные рассуждения о здоровье
"Трансформация и Преображение" - более глубокий процесс, в котором Вы - главный герой. Я помогаю Вам погрузиться в себя самого, учимся прислушиваться к себе, исследуем реакции своего физического тела на еду. Отмечаем как меняются мысли, эмоции, настроение, энергетика, работоспособность. А я помогаю вам чувствовать эти изменения легко и радостно.
Прежде чем начать, давайте немного познакомимся, чтобы вы понимали на какой опыт я опираюсь
Врач, кандидат медицинских наук
🚀 Знаю на клеточном уровне все процессы, происходящие в теле
🚀 Изучала Аюрведу и тибетскую медицину и создала свою систему тестирования и рекомендаций с учетом разных конституциональных типов.
🚀 Несколько лет работала с ведущим европейским специалистом в области anti- age медицины Марио Краузе
🚀 Руководила «Посольством Красоты» и «Ле Колон»
🚀 Вела несколько международных проектов
🚀 Специалист по Sanum - терапии, по органопрепаратам и ферментотерапии
🚀 Окончила школу Doterra по эфирным маслам
🚀 Вторая ступень Рейки
🚀 Сейчас изучаю Валеологию.
За многолетнюю работу с людьми, я пришла к понимаю, что только сочетание - материального и духовного позволяет расти:
Правильное питание делает тело здоровее, мысли позитивнее, эмоции приятнее. Всё приходит в баланс. Внешне мы начинаем выглядеть моложе. Жизненная энергия увеличивается.
Самоисследование даёт глубину и принятие данного опыта.
Мы открываем и и вспоминаем своё истинное Я.
Это даёт мощный, неисчерпаемый ресурс для оздоровления, омоложения, творчества через Любовь.
Так родилась моя авторская программа - и это самый качественный способ избавиться от стресса, обрести ясность и порядок в голове, и это именно то, что принесёт вашему телу больше всего здоровья, удовольствия, прекрасного настроения
В этом уже убедились участницы, и вот что они пишут:
Почему у вас часто бывает апатия и все реже хочется активно двигаться?
Почему проявляются какие-то недомогания, кожа становится сухой, а настроение при взгляде в зеркало падает?
Сейчас на рынке огромное количество методик и препаратов, которые похожи друг на друга и которые дают одинаковый результат - нулевой, в лучшем случае. В худшем, можно после таких экспериментов над собой стать постоянным посетителем клиник.
- Хотят прийти к здоровому весу
- Перепробовали кучу БАДов и все равно энергии все меньше
- Надоел замкнутый круг: диета - срыв - чувство вины - диета
- Перестали чувствовать свое тело и его потребности, вам тяжело расслабиться
- Чувствуют, что перестали радоваться простым вещам, даже еда уже не приносит былого удовольствия
- Понимают, что нужны перемены в питании, но не знают, с чего начать
Ведь апатия, стресс и напряжение у вас возникают тогда, когда на уровне ощущений и мыслей есть вопрос: "Почему же мне так нерадостно?"
ПЛЮС бесконечные попытки решить эти вопросы. Вы знаете уже столько всего про питание, что перестали понимать, где правда, а где ложь, где полезные продукты, а где вредные.
Хотите ли вы предотвращать заболевания, иметь много энергии и оставаться полным сил к концу дня - через осознанное питание и здоровый образ жизни?
Недостаточное понимание себя, особенностей собственного организма, качества самоощущения и направления, в которое стоит сфокусировать усилия по улучшению здоровья — корневая (глубинная) проблема, из-за которой у вас нет стабильного результата и у вас не получается держать ровное ресурсное состояние, прекрасное самочувствие и цветущий внешний вид.
Эта же проблема приводит к тому, что вам не хочется смотреть на себя в зеркало, вы не любите, когда вас фотографируют. Из-за неё у вас не получается испытывать уверенность. Потому что вы себе не нравитесь и испытываете недовольство собой. Часто на этом фоне проявляете агрессию и далее по списку...
Не разобравшись с этой задачей, вы вечно будете сидеть на “игле диет и разных оздоровительных программ”, и зависеть от ее прихотей. Вам придётся смириться или постоянно экспериментировать со своим здоровьем с помощью сомнительных методов.
Но, важно не только очищение организма. Тут все гораздо обьемнее...
Итак, в чём суть моей программы?
Программа состоит из 2 важных этапов
Этап 1. ПОДГОТОВКА
- Вы получаете список полезных продуктов, из которых мы будем готовить очень вкусные и красивые блюда
- Я подробно расскажу общие правила питания именно в зимний сезон (на каждый сезон свои правила)
- У вас будет небольшой перечень продуктов, которые мы исключим на время программы.
Ведь, чтобы действительно стабильно менять свои пищевые привычки БЕЗ надрывов, откатов и стресса, нам нужно правильно стартовать:
ЭТАП 2. ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ И РАСШИРЕНИЕ СЕБЯ
👉 Вы получите Ресурсное меню + рецепты на каждый день. Где уже все просчитано, взвешено и сбалансировано и даже сфотографировано
👉 Лекции по питанию и очищению. Zoom - встречи онлайн 1 раз в неделю.
👉 Замена продуктов питания на более качественные
👉 Лайфхаки здоровья, мои профессиональные рекомендации и советы
👉 Открываем и и вспоминаем своё истинное Я. Это даёт мощный, неисчерпаемый ресурс для оздоровления, омоложения, творчества
Все время в программе наблюдаем за собой. Прислушиваемся к себе, исследуем реакции своего физического тела на еду.
👉 Обсуждаем результаты прошедших дней. Отмечаем как меняются мысли, эмоции, настроение, энергетика, работоспособность.
👉 Развернутая обратная связь от меня и поддержка на всех уровнях.
👉 В чате каждый день - обсуждаем, творим, делимся тем, что готовим. Делимся друг с другом своими наблюдениями. Это - мощный и глубокий анализ прежде всего для каждого из нас.
Вот отзывы участниц прошлой программы:
У вас выстраивается сбалансированный рацион для физического и психического здоровья. Упорядочиваются отношения с едой.
Едим с учетом своих биоритмов. Меняем только план питания. Сохраняем свой привычный образ жизни
Другими словами, ЗАДАЧА ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ и САМОИССЛЕДОВАНИЯ – проявить эффективность ресурсов вашего организма и натренировать реакции на еду
Мы развиваем в этой программе чувствование тела. Это даёт множество "спецэффектов", которые распространяется на все сферы жизни. Потому что невозможно научиться чувствовать только еду, и не чувствовать множество остального, с чем мы входим в контакт.
В результате этого этапа программы:
✔️ Вероятнее всего, вы постройнеете, вследствии качественно выстроенного рациона питания
✔️ Поднимется уровень энергии, внимательность, продуктивность.
✔️ После такого открытого и искреннего общения в группе единомышленников подсвечиваются, спрятанные «в темном чулане подсознания» старые программы. «Всплывают», становятся явными. И мы их просто видим с улыбкой и благодарностью. Они перестают влиять на нас, руководить нами, быть важными.
⁃ тела - мы начинаем делать что- то новое и тело сопротивляется. Накопилось много программ, зажимов, спазмов, перестроилась часть биохимических реакций, ментальных и эмоциональных реакций; ⁃ личности - мы обмениваемся знаниями и опытом; ⁃ души - мы начинаем осознавать себя более расширенными, чем просто тело , мысли или эмоции через самоисследование, через фокус внимания на самоощущениях.
✔️В долгосрочной перспективе - здоровье и красота через восстановление природных возможностей организма!
Дополнительно, в программу включено
Общие правила питания в зимний период.
- Каким продуктам отдать предпочтение;
- В каком виде лучше есть те или иные продукты;
- Особенности питьевого режима и зимних напитков.
Зимнее меню на 4 недели. Рецепты с фото на каждый день
▶️ Если по каким-то причинам вы не можете или не хотите самостоятельно разбираться в тонкостях правильного питания
▶️ Чувствуете, что у вас особая ситуация
▶️ Вы в принципе хотите индивидуальный подход и рекомендации
То сейчас у меня для вас есть кое-что важное:
🔥 Вы можете получить от меня подробные рекомендации по внедрению программы питания и самоииследования именно в вашей ситуации
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Вы подключаетесь к групповой программе 10.02.2024.
Это важно для результата, так как общее энергетическое поле усиливает не только мотивацию, но обогащает и расширяет индивидуальный опыт.
Дополнительно:
👉 Заполняете анкету со списком вопросов
👉 Назначаю, при необходимости анализы и даю расшифровку
👉 Составляю индивидуальный план питания с учетом текущего состояния здоровья.
👉 Делаю для вас индивидуальный подбор биологически активных добавок.
В результате получаете телесный, ментальный, эмоциональный и энергетический баланс!
➕ В течении 6 недель у нас с вами дополнительные еженедельные созвоны, консультации, контроль состояния.
Есть вариант индивидуальной программы в удобную для вас дату. Пишите в личку.
Как вам эта идея 👇👇👇?
✓ Сохранить хорошее самочувствие и молодость на долгие годы
✓ Вывести шлаки и токсины из организма и, более того, знать, как их не накапливать в принципе
✓ Справиться с хроническими заболеваниями, облегчить свое состояние и укрепить здоровье
✓ Восполнить дефициты витаминов и микроэлементов
✓ Почистить свои органы, снять напряжение
✓ Восстановить организм и поддержать иммунную систему
✓ Обрести силы на свою реализацию, чтобы продолжать радоваться жизни, творить и путешествовать
✓ Изменить рацион питания на здоровый и правильный, а главное - приучить себя к осознанной жизни
Я помогу вам все это сделать в своей уникальной авторской программе
"Трансформация и самоисследование"!
СТОИМОСТЬ И ВРЕМЯ ПРОГРАММЫ
Групповая работа: длительность 4 недели
Индивидуальная работа: длительность 6 недель
Вероятно, вам захочется, прежде чем заходить в программу - сначала познакомиться со мной лично и это будет правильно.
Поэтому с удовольствием приглашаю вас на созвон. Где мы обсудим ваши потребности и желания, а я смогу определить, чем могу быть вам полезна.
Наша первая встреча - УНИКАЛЬНАЯ. Так как будем говорить что вас приводит к нынешнему состоянию. И причины могут быть вообще не из той области, в которой вы ищете решение.
Вот, как раз это я могу помочь вам увидеть, подсветить и решить в совместной работе на результат.
⏰ По времени занимает примерно 15-20 минут. Этого времени достаточно, чтобы понять вашу ситуацию, дать обратную связь, что с вами происходит, почему еще не там, где вы хотите быть и что с этим делать
Все, кто уже был на моих программах, оставляют такие отзывы:
Поэтому, если понимаете, что для вас это актуально, жмите на ссылку ниже и пишите слово "ТРАНСФОРМАЦИЯ":
Не упускайте свой шанс здесь и сейчас изменить ситуацию, перестать топтаться на месте и выйти на качественный уровень жизни
Остались вопросы?
Если вам нужен индивидуальный подход, поддержка, доведение до результата, или есть вопросы, пишите в лсс указанием вашего запроса.
Контакты:
Мой Telegram-канал: https://t.me/delus_elena
Написать мне в личку: https://t.me/elena_zabanova