<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>@jull_ovchinnikova</title><generator>teletype.in</generator><description><![CDATA[@jull_ovchinnikova]]></description><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/jull_ovchinnikova?offset=0"></atom:link><atom:link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/rss/jull_ovchinnikova?offset=10"></atom:link><atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></atom:link><pubDate>Tue, 26 May 2026 05:07:58 GMT</pubDate><lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 05:07:58 GMT</lastBuildDate><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/8YC55fyiANh</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/8YC55fyiANh?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/8YC55fyiANh?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ЛЕГЧЕ?</title><pubDate>Fri, 08 May 2026 12:29:28 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img1.teletype.in/files/c5/95/c5951508-74d0-4079-92dd-6d7e311cb5c7.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/bb/33/bb33a77d-0028-49c3-aa8a-fd1b2f1990b9.jpeg"></img>(и дело вообще не в силе воли)]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="m3vB"><em>(и дело вообще не в силе воли)</em></p>
  <p id="c77y"><u><em>Сейчас будет немного неприятно.<br />Но, возможно, именно это поможет тебе наконец увидеть правду.</em></u></p>
  <p id="YbS0">Очень часто женщина думает, что её проблема:<br />— лишний вес<br />— тревога<br />— срывы<br />— переедание<br />— постоянная усталость</p>
  <p id="zTFa">❗️Но это не причина❗️</p>
  <p id="UmnN">Это последствия того, как ты живёшь.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Uv51">Давай честно.</p>
    <p id="IeTO">Ты ешь только потому что голодна?<br />Или потому что устала, тревожно, обидно и хочется хоть немного выдохнуть?</p>
    <p id="YAQ7">Ты реально “ленивая”?<br />Или уже настолько вымотана жизнью, что организм просто не тянет?</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="pWhW">Вот здесь большинство женщин впервые начинают плакать.</p>
    <p id="gTyx">Потому что годами ругали себя:<br />— за слабость<br />— за лишний вес<br />— за срывы<br />— за отсутствие дисциплины</p>
    <p id="1785">Хотя проблема вообще в другом.</p>
  </section>
  <p id="5IA2"><em>Очень часто внутри сидит состояние:<br />“я всё тащу одна”</em></p>
  <p id="5iUw"><em>Работа.<br />Деньги.<br />Быт.<br />Дети.<br />Отношения.<br />Чужие эмоции.<br />Постоянное напряжение.</em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="uQmo"><strong>И в какой-то момент женщина просто перестаёт чувствовать себя женщиной.</strong></p>
  </section>
  <p id="U1XU">Она становится функцией.</p>
  <p id="dHXO">И тело начинает:<br />— заедать стресс<br />— держать вес<br />— срываться<br />— уставать<br />— болеть</p>
  <p id="0OSc">Потому что оно уже не выдерживает.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="9u4k">И сейчас я хочу, чтобы ты честно ответила себе на несколько вопросов.</p>
    <p id="DEed">Только не “правильно”.<br />А честно.</p>
    <p id="45Du">👉 Когда тебе особенно хочется есть?</p>
    <p id="MLY6">👉 Что ты чувствуешь прямо перед этим?</p>
    <p id="BZku">👉 Что в твоей жизни сейчас вызывает больше всего напряжения?</p>
    <p id="HWLP">👉 На что ты злишься, но терпишь?</p>
    <p id="EFjx">👉 Где ты живёшь в режиме “надо”, хотя уже не можешь?</p>
    <p id="1ei3">👉 Что ты давно хочешь изменить, но боишься?</p>
    <p id="EFje">👉 И главный вопрос:<br />если убрать еду и вечную занятость — с какими чувствами ты останешься один на один?</p>
  </section>
  <p id="2AUq">Вот туда обычно и страшно смотреть.</p>
  <p id="Y6nO">Потому что под лишним весом и перееданием очень часто лежат:<br />— страх<br />— одиночество<br />— отсутствие опоры<br />— жизнь в постоянном напряжении<br />— нелюбовь к себе<br />— ощущение “я никому не важна”</p>
  <p id="lLu0">И пока в этом не разобраться - человек будет ходить по кругу. <br /> 👇 </p>
  <p id="3bIy">Диеты.<br />Срывы.<br />Обещания себе.<br />“С понедельника”.<br />И снова откат.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="dpo8">Я недавно работала с Викой.</p>
    <figure id="BN5Z" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/bb/33/bb33a77d-0028-49c3-aa8a-fd1b2f1990b9.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <figure id="RcSl" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/02/3b/023ba0e8-8db1-44cf-8d22-06663bf19d14.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <figure id="dDzQ" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/b6/53/b653a973-11f5-4442-9ff0-7e4b763dc5c1.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <figure id="ZSEv" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/bf/3e/bf3e75f2-812f-48fc-9a91-a870d24404e5.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <figure id="yeXE" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/f0/5a/f05a1ea1-80d8-49d7-bd51-a60fc17fc2d8.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <figure id="fpGv" class="m_column">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/95/20/95207456-95e6-4cdb-8527-4c4355d4d979.jpeg" width="1170" />
    </figure>
    <p id="Bnen">Когда она пришла, у неё было:<br />— сильное истощение<br />— лишний вес<br />— проблемы в отношениях<br />— постоянный стресс<br />— ощущение, что жизнь просто проходит мимо</p>
    <p id="sCsE">Она жила в режиме:<br />“терплю и справляюсь”.</p>
    <p id="zodt">Для всех была сильной.<br />А внутри — пустота и усталость.</p>
    <p id="dHZ3">И мы не начинали с калорий и запретов.</p>
    <p id="pQZo">Мы разбирали:<br />— где она потеряла себя<br />— почему живёт в постоянном напряжении<br />— почему тело держит вес<br />— и зачем ей вообще было нужно “заедать” свою жизнь.</p>
    <p id="pZ7S">Через несколько месяцев:<br />— минус 23 кг<br />— новая работа<br />— энергия<br />— танцы<br />— уверенность в себе<br />— другие отношения с мужчинами<br />— и совершенно другое состояние внутри.</p>
  </section>
  <p id="plk2"><em>Потому что настоящие изменения начинаются не с “силы воли”.</em></p>
  <p id="hRbi"><em>А с понимания:<br />что именно ты пытаешься заглушить едой, тревогой и вечным терпением.</em></p>
  <p id="xbqX">И самое важное.</p>
  <p id="DSbk">Самостоятельно человек редко видит настоящую причину.</p>
  <p id="vmfu">Психика очень умеет:<br />— оправдывать<br />— избегать<br />— запутывать<br />— делать вид “всё нормально”</p>
  <p id="a4tf">Поэтому многие годами ходят вокруг одной и той же боли и не могут выбраться.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="bzm8"><strong>Именно для этого я и делаю разборы.</strong></p>
    <p id="Wn4q"><strong>Не чтобы “поговорить и стало легче”.</strong></p>
    <p id="C2hW"><strong>А чтобы:<br />— увидеть корень проблемы<br />— понять, почему ты застряла<br />— перестать жить в режиме выживания<br />— и наконец начать менять свою жизнь, а не просто терпеть её.</strong></p>
    <p id="e833"><strong>Если ты сейчас читала и узнавала себя - значит, внутри уже есть понимание, что дальше так больше не хочешь.</strong></p>
    <p id="lCea"><strong><em>Напиши мне слово «РАЗБОР»</em></strong></p>
    <p id="M8E0"><a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">ИГ</a></p>
    <p id="pJLo"><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">ТГ</a></p>
    <p id="b51Q"><a href="https://vk.ru/jull.mentor" target="_blank">ВК</a> </p>
    <p id="w69F"><strong>И мы посмотрим:<br />— что именно держит тебя в этом состоянии<br />— почему ты ходишь по кругу<br />— и с чего начать реальные изменения.</strong></p>
  </section>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/koY-8eS--XBce</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/koY-8eS--XBce?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/koY-8eS--XBce?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>3 шага, как перестать ждать его изменений и начать жить</title><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 08:45:56 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/6b/54/6b54c2c7-33d5-47ac-a5eb-d1be99dbcca1.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/27/3e/273ed72e-71b8-41e8-b3d3-931a9bb49214.jpeg"></img>Привет! Я — Юлия Овчинникова.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <h3 id="%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F">Давайте знакомиться</h3>
  <figure id="GH3j" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/27/3e/273ed72e-71b8-41e8-b3d3-931a9bb49214.jpeg" width="2316" />
  </figure>
  <p id="1KSb"><em>Привет! Я — Юлия Овчинникова.</em></p>
  <p id="Lg2g"><em>Если вы пришли ко мне из Reels, то уже поняли: я не про «подышать маточкой» и не про «потерпи, он изменится». Я про твердую внутреннюю опору и честный взгляд на жизнь.</em></p>
  <p id="DeQ3"><em>Почему мне стоит доверять?</em></p>
  <p id="u2TE"><em>Я работаю на стыке двух миров:  психологии и ясновидения. Это моя суперсила. Там, где обычный терапевт будет копаться месяцами, я вижу корень проблемы за 15 минут. Я называю это «психологическим рентгеном».</em></p>
  <p id="cm8D"><em>Я сама прошла путь от зависимости к полной свободе и создала систему, которая помогает женщинам перестать быть «приложением к мужчине» и стать главной героиней своей жизни.</em></p>
  <p id="zbTZ"><em>А теперь — к делу.<br /></em></p>
  <p id="Hwup">Ты ждешь, что он поймет. Что он оценит. Что он перестанет косячить, начнет дарить цветы не только по праздникам и, наконец, станет тем самым «принцем», которого ты разглядела в нем на втором свидании (или сама себе придумала).</p>
  <p id="b78X">Спойлер: ожидание — это самая медленная форма самоубийства. Пока ты ждешь, твоя жизнь стоит на паузе, а пульт от твоего счастья лежит в кармане у человека, который, возможно, даже не знает, как им пользоваться.</p>
  <p id="CDBE">Давай честно: тебе не надоело? Если да — погнали. Вот 3 шага, чтобы нажать на «Play».</p>
  <h3 id="%D1%88%D0%B0%D0%B31%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C%C2%AB%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C%C2%BB%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%8B">Шаг 1. Признать «смерть» надежды</h3>
  <p id="HaZX">Самое больное, но самое важное. Нужно признать: он может НЕ измениться. Никогда.</p>
  <p id="oHND">Он имеет на это право. Он взрослый человек со своими багами, ленью и характером. Твоя вера в его «потенциал» — это твоя галлюцинация. Ты любишь не его, а ту версию, которую ты дорисовала в своей голове.</p>
  <p id="fIrO">Что делать?</p>
  <p id="M7a8">Перестань быть его «улучшателем». Представь, что он останется таким навсегда. Ты готова прожить с ЭТИМ еще 10, 20, 40 лет? Если нет — поздравляю, ты только что встретилась с реальностью. Больно, зато честно.</p>
  <h3 id="%D1%88%D0%B0%D0%B32%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%8C%D1%84%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F(%D0%B8%D0%BE%D1%82%40%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE)">Шаг 2. Вернуть фокус внимания (и от@баться от него)</h3>
  <p id="WX59">Ты знаешь о его настроении, планах и косяках больше, чем о своих желаниях. Ты — как радар, который постоянно сканирует его пространство: «А что он сказал? А как посмотрел? А почему не позвонил?».</p>
  <p id="Oc1I">В этот момент тебя самой в твоей жизни НЕТ. Ты — просто приложение к нему.</p>
  <p id="RRXl">Что делать?</p>
  <p id="QIDa">Каждый раз, когда ловишь себя на мысли о нем, задавай вопрос: «А что сейчас чувствую и хочу Я?».</p>
  <p id="Dz36">— Он не позвонил? Ок, а я хочу кофе или в ванну?</p>
  <p id="PFS2">— Он опять недоволен? Его право. А я хочу дочитать книгу или пойти на прогулку?</p>
  <p id="SYsq">Возвращай себя себе по кусочкам. Твоя задача — стать настолько интересной самой себе, чтобы его поведение перестало быть центром твоей вселенной.</p>
  <h3 id="%D1%88%D0%B0%D0%B33%D0%B2%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B8%D1%82%D1%8C%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8E%D1%8E%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%83">Шаг 3. Выстроить внутреннюю опору</h3>
  <p id="tNCQ">Опора — это когда тебе с собой Ок. Даже если он уйдет. Даже если он не изменится. Даже если завтра наступит апокалипсис.</p>
  <p id="dewo">Зависимость растет там, где есть дыра в душе, которую ты пытаешься заткнуть другим человеком. Но другие люди — плохие затычки. Они постоянно вываливаются.</p>
  <p id="EQYK">Что делать?</p>
  <p id="4fMq">Начни заниматься своей «гигиеной ума». Дисциплина, свои деньги, свои увлечения, свое тело. Когда у тебя есть свой мир, партнер становится приятным дополнением, а не аппаратом ИВЛ, без которого ты не можешь дышать.</p>
  <h3 id="%D0%BD%D1%83%D1%87%D1%82%D0%BE%2C%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%BD%D0%B0play%3F">Ну что, готова нажать на Play?</h3>
  <p id="zazj">Я знаю, что прочитать это легко, а сделать — страшно. Потому что за годы ожидания ты привыкла к этой боли, она стала родной.</p>
  <p id="AoMt">Но у меня есть «рентген». Благодаря своему методу (психология + ясновидение) я вижу корень твоей зависимости за 40 минут. Я не буду мурыжить тебя годами терапии. Я просто покажу, где ты теряешь себя и как это прекратить.</p>
  <p id="dMLH">Твой следующий шаг:</p>
  <p id="3bfB">Приходи на персональный Разбор.</p>
  <p id="XjfY">За 3 000 рублей мы:</p>
  <p id="eBUj">1. Найдем истинную причину, почему ты застряла в этом ожидании.</p>
  <p id="qrof">2. Разберем твою ситуацию «по косточкам» (без воды и розовых соплей).</p>
  <p id="me8S">3. Составим пошаговый план, как тебе вернуть свою опору.</p>
  <p id="S9B0">Хватит ждать. Пора жить.</p>
  <p id="wLoK">👉 Напиши мне в <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">Директ</a> слово «РАЗБОР», и мы выберем время.</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/66EF7m0w5z-dc</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/66EF7m0w5z-dc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/66EF7m0w5z-dc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Вес, который не уходит. Может, он говорит вместо тебя?</title><pubDate>Thu, 08 May 2025 15:57:29 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/b8/6e/b86e9ae1-df84-4e05-ab96-0b21651b0a35.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/da/81/da81e80a-448b-4adb-b701-577065edb9d7.jpeg"></img>Я всё делаю правильно — спорт, питание, психолог… А вес всё равно стоит.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <hr />
  <blockquote id="AxQU">Я всё делаю правильно — спорт, питание, психолог… А вес всё равно стоит.</blockquote>
  <p id="d6ur">Так начинается история многих женщин.<br />На одной из диагностик мы <em>за 15 минут нашли то, что она не могла увидеть годами.</em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="KyMg" data-align="center">Вес — не про калории.<br /><strong>Вес — это послание.</strong></p>
  </section>
  <p id="goiI">❣️Иногда это <strong>щит от нежеланной близости.</strong><br />Чтобы не трогал. Не хотел. Не подходил.<br />Потому что устала. Потому что нет вдохновения. Потому что рядом — давно не партнёр, а сосед.</p>
  <p id="qdUo">❣️Иногда вес — это <strong>форма воплощённой ответственности.</strong><br />Когда ты всё держишь, всё решаешь, всё тащишь.<br />Тело берёт на себя то, что давно нужно было отпустить.<br /><strong>«Я сильная» = «я тяжёлая».</strong></p>
  <p id="MgUW">❣️А бывает — вес становится способом <strong>быть услышанной.</strong><br /><em>«Посмотри на меня!»</em><br /><em>«Мне больно, я устала, мне хочется поддержки!»</em><br />Но вслух это не сказать. Зато тело говорит. Оно всегда говорит.</p>
  <figure id="lSB8" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3f/9d/3f9d1a55-71af-40ab-ba7e-eeafe04febc8.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="Bqap"><strong>Я знаю, каково это.</strong></h3>
    <p id="Ohy7">Я тоже боролась с весом.<br />Строгость, контроль, срывы. Похудею — и обратно.<br />Пока не поняла:<br /><strong>Я не разрешаю себе быть живой. Настоящей. Уязвимой.</strong><br />Я защищаюсь, держу, прячу — и тело просто помогает.</p>
    <p id="cBda">Когда я вернулась в себя, в тело, в чувства — ушло 15 кг.<br />Без насилия. Без пп и диет. Навсегда.</p>
    <hr />
  </section>
  <h3 id="aw7P"><strong>Это возможно и для тебя. <br /></strong></h3>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="vK03"><strong>Вот 2 простые практики:</strong></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="3qbu"><strong>1. Утренний контакт с телом (3 минуты)</strong><br />Проснулась — не хватаешься за телефон.<br />Ложишь руку на живот и спрашиваешь:<br /><em>«Как ты сегодня? Что ты чувствуешь?»</em><br />Ответ приходит телом — напряжением, зевком, лёгким вдохом. Просто побудь с этим.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="gLlW"><strong>2. Выпиши свою &quot;тяжесть&quot;</strong><br />Возьми бумагу и напиши:<br /><em>Что я держу на себе, что уже тяжело?</em><br /><em>Что я хочу отпустить, но боюсь?</em><br /><em>Где я хочу, чтобы меня увидели и услышали — без веса?</em></p>
    <p id="OQ4d">Иногда одной честной фразы на бумаге достаточно, чтобы стало легче.</p>
  </section>
  <hr />
  <h3 id="gXTQ" data-align="center"><strong>Хочешь понять, что говорит твоё тело?</strong></h3>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="l91K" data-align="center"><strong><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e19e0a/" target="_blank">Записывайся на бесплатную диагностику.</a></strong><br /><em>15 минут — и ты поймёшь, где настоящий корень.</em></p>
  </section>
  <p id="7gV5"></p>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="GDVM" data-align="center">Осталось вопросы?</h3>
    <p id="uCAt" data-align="center"><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">Пиши мне в тг Юлия Овчинникова </a></p>
    <p id="fiCJ">Меня больше здесь:</p>
    <p id="pd5l">🚫 <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">Нельзяграмм</a> </p>
    <p id="YAUO">📍<a href="https://vk.com/jull.like" target="_blank">VK</a></p>
    <p id="ZpIc">📱 <a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">ТГ канал </a></p>
    <p id="WJVd">🧘‍♀️ <a href="https://t.me/jull_practica_bot" target="_blank">Медитация &quot;ЦЕЛОСТНОСТЬ&quot;</a></p>
  </section>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Интенсив «На выдохе…»весенняя перезагрузка</title><pubDate>Mon, 05 May 2025 12:52:17 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img1.teletype.in/files/80/d6/80d677a8-6e59-42bc-a4f2-3c2a5d57807e.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/0a/04/0a04c264-9890-458c-a988-c132b06967fe.jpeg"></img>3-дневный практикум для женщин, уставших быть сильными и правильными]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="DS8S" data-align="center"><strong>3-дневный практикум для женщин, уставших быть сильными и правильными</strong></p>
    <p id="jLiR"><em>представить ты:</em></p>
    <p id="CpdM">🌺 Выгружаешь мысли и чувства без сопротивления и боли</p>
    <p id="RDKf">🌺Мягко, в моменте. Без ухода в боль. Делаешь раз - и эмоции уже начинают выходить.</p>
    <p id="QyUd">🌺Эмоциональная перезагрузка</p>
    <p id="o1Fn">🌺Всё — на одном дыхании</p>
    <p id="bHF5">И чувствуешь ЛЕГКОСТЬ в теле, ТИШИНУ в МЫСЛЯХ и ГАРМОНИЮ в моменте</p>
    <p id="Gc0c"><em>потратив 15 минут.</em></p>
  </section>
  <figure id="2cF6" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0a/04/0a04c264-9890-458c-a988-c132b06967fe.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <hr />
  <blockquote id="geO4"><strong>Ты не сломалась — ты просто перегрелась.</strong><br />Слишком долго держишь всех на себе: работу, семью, отношения, списки дел, лишний вес, эмоции, недовольство собой — да ещё и улыбаешься в ответ.</blockquote>
  <p id="T5US"><strong>Этот интенсив не про “успей за 3 дня”.</strong><br />Он про то, чтобы <em>впервые за долгое время выдохнуть</em>, услышать себя — и аккуратно выбраться из болота под названием «я сама всё вывезу».</p>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="k7le"><strong>Что будет?</strong></h3>
    <p id="LPmQ"><strong>День 1 — «Лень» или «спасаюсь от выгорания»?</strong><br />Если тебе хочется лежать и не вставать — это не про слабость. Это про то, что ты в минусе, но всё ещё пытаешься функционировать.<br /><em>Мы разберёмся, где ты на самом деле устаёшь, и почему «ничего не хочется» — это начало, а не конец.</em></p>
    <p id="fWbY">➕ <strong>Тест: “Где я потерялась?”</strong></p>
    <ul id="hAJ2">
      <li id="6yQ5">Практика: честный диалог с собой</li>
      <li id="KI0j">Практика, чтобы вернуть контакт с телом</li>
    </ul>
  </section>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="3amO"><strong>День 2 — «Хочу, но боюсь»</strong><br />Угадаю: ты хочешь любви, легкости, зарабатывать мягко, заниматься чем-то, от чего глаза горят.<br /><em>Но потом включается: “А если не получится?”, “А что скажут?”, “А как же стабильность?”</em></p>
    <p id="jqdV">➕Упражнение «Надо / Хочу»</p>
    <ul id="vZxh">
      <li id="tM1E">Медитация: разрешить себе жить по-другому</li>
    </ul>
  </section>
  <hr />
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="8I3j"><strong>День 3 — Маленький шаг, который меняет всё</strong><br />Секрет в том, что выход — не в том, чтобы резко всё поменять.<br /><em>А в том, чтобы сделать один честный шаг из “как надо” — в “как мне хорошо”.</em></p>
    <p id="zhJD">➕ <strong>Практика на отношения, деньги и тело</strong></p>
    <ul id="xbrq">
      <li id="vfAg">Письмо себе настоящей </li>
    </ul>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="SDNe"><strong>Кому подойдёт?</strong></h3>
    <ul id="qtJs">
      <li id="5a02">Ты залипаешь, когда нужно выбрать, чего хочешь</li>
      <li id="HO8w">Кажется, что «счастливая жизнь» — это про кого-то другого</li>
      <li id="pJlm">Ты откладываешь себя на потом</li>
      <li id="YYfW">Всё бесит, но “нельзя” злиться</li>
      <li id="CSb7">Деньги есть, но тревога не уходит</li>
      <li id="2AWj">Или наоборот — стабильности нет, и ты живёшь в режиме “выжить бы”</li>
    </ul>
  </section>
  <hr />
  <p id="SuNB" data-align="center"></p>
  <figure id="ns67" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/be/03/be03d8da-0f41-4e2b-b18e-fab069c615ad.jpeg" width="1007" />
  </figure>
  <figure id="oBQl" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/5f/32/5f327bf4-c9b8-43f8-9f8f-259c1c93392f.jpeg" width="1002" />
  </figure>
  <figure id="uU71" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/8c/c2/8cc24434-c13f-4b5c-8cba-e021bfac9115.jpeg" width="1025" />
  </figure>
  <figure id="yxoz" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/74/b4/74b49023-fa13-4ea5-a351-b1ef4c99b820.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="vsdr" data-align="center"><strong>Формат:</strong></p>
    <ul id="kRVe">
      <li id="xuKS">3 дня</li>
      <li id="8xIJ">Удобные аудио и видео</li>
      <li id="Blfa">Мини-практики, которые реально делаешь</li>
      <li id="DCsM">Живой эфир с практикой </li>
      <li id="ZpHx">Доступ 10 дней</li>
    </ul>
  </section>
  <hr />
  <blockquote id="8Oil"><strong>Ты не сломалась. Просто ты давно себе не подходила.</strong><br />Пора.</blockquote>
  <p id="4YiO"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="WDqc" data-align="center"><strong>Сколько стоит?</strong><br />2990 ₽, <br />(в рублях, а не в нервах, как обычно)</h3>
    <p id="lr0s" data-align="center"><strong><a href="https://b2b.cbrpay.ru/AS2B003VV67SPEVH918OO1FD1O6OMSCP" target="_blank">👉</a><a href="https://b2b.cbrpay.ru/BS2B005LKBNDDK5B8DG8GME3410PUCAU" target="_blank"> [Оплатить]</a></strong></p>
  </section>
  <h3 id="vWWT" data-align="center">Осталось вопросы?</h3>
  <p id="rPDo" data-align="center"><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">Пиши мне в тг Юлия Овчинникова </a></p>
  <p id="zAqy">Меня больше здесь:</p>
  <p id="mhkg">🚫 <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">Нельзяграмм</a> </p>
  <p id="mV3X">📍<a href="https://vk.com/jull.like" target="_blank">VK</a></p>
  <p id="tSq4">📱 <a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">ТГ канал </a></p>
  <p id="LEyF">🧘‍♀️ <a href="https://t.me/jull_practica_bot" target="_blank">Медитация &quot;ЦЕЛОСТНОСТЬ&quot;</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/An2S00TZYOkzs</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/An2S00TZYOkzs?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/An2S00TZYOkzs?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Почему тебе лень — и что на самом деле за этим стоит</title><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 13:55:13 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/91/ca/91ca62ca-e6de-47f7-954f-8d3ab26b5566.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/0a/b5/0ab5a536-0555-4b98-9f48-ebac07c89c17.png"></img>Ты чувствуешь лень, апатию, усталость?]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="lvc6"><strong><em>Ты чувствуешь лень, апатию, усталость?</em></strong></p>
    <p id="rRzZ">Скорее всего, ты винишь себя:</p>
    <blockquote id="XEC9">&quot;Я ничего не успеваю&quot;, </blockquote>
    <blockquote id="j7uz">&quot;Я не собрана&quot;, </blockquote>
    <blockquote id="eGtJ">&quot;Надо просто взять себя в руки&quot;.</blockquote>
    <p id="05oh">Но что, если твоя <strong>лень</strong> — это не слабость, а <strong>подсказка</strong>?</p>
  </section>
  <figure id="IxYJ" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0a/b5/0ab5a536-0555-4b98-9f48-ebac07c89c17.png" width="848" />
  </figure>
  <h3 id="uppR" data-align="center">Меня зовут Юлия Овчинникова - я женский ментор, </h3>
  <p id="Qmrw">помогаю прийти к финансовой свободе, внутреннему балансу и счастливым отношениям, через отношения с собой.</p>
  <p id="10x6"><strong><em>Да, именно через отношения с собой, потому что, то как мы относимся к себе, влияет на то как к нам относятся окружающие, а так же на деньги и внутреннее состояние.</em></strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="goOm">Дочитай эту статью до конца, потому что в ней ты узнаешь, почему <strong><em>лень - это точка твоего роста. </em></strong>Какие виды лени существуют и как использовать ее себе во благо. Получишь практику, которая поможет тебе понять что сейчас мешает тебе быть счастливой, и 🎁 целых 3 гайда, которые помогут тебе выйти из кризиса и начать действовать 🎯 </p>
  </section>
  <p id="M7Yd" data-align="center"><strong><u>3 типа лени, за которыми стоит не лень, а  внутренний конфликт:</u></strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="kzw5" data-align="center">Лень-выгорание</h3>
  </section>
  <p id="86YJ"><em>Ты просто истощена, но продолжаешь заставлять себя. </em><br />Организм даёт тебе сигнал<strong> &quot;Остановись&quot;.</strong></p>
  <p id="Yuj1">Прислушайся, чего тебе сейчас нехватаем: отдыха, сна, убрать информационный шум, а может и людей?</p>
  <p id="4ux1"><em>Иногда простые вещи могут вернуть ресурс, </em>подумай каких не хватает тебе?</p>
  <p id="3Ga9">Если не прислушаться к себе, то тело и психика может не выдержать… </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="yrtG" data-align="center">Лень-страх</h3>
  </section>
  <p id="WEJz">Ты откладываешь задачу, потому что внутри страшно: </p>
  <p id="1we0">- провалиться, </p>
  <p id="8Vdj">- ошибиться, </p>
  <p id="RFxm">- разочаровать.</p>
  <p id="Rl8S">У каждого из нас есть внутренний критик, который говорит гололосами родителей, социума:</p>
  <blockquote id="OFe0">Ты не справишься!</blockquote>
  <blockquote id="wcCH">Ты еще недостаточно … опытна, экспертна, хороша</blockquote>
  <p id="zkzj">Что делать?</p>
  <ol id="sUC0">
    <li id="B01W">Вспомни, что тебе говорили в детстве, что тебя ранило, не погружайся в эти эмоции, просто выпиши фразы. Прочитай их и подумай, а действительно ли это о тебе? Скорее всего ты поймешь, что нет! Сожги этот лист и отпусти эти эмоции</li>
    <li id="95H1">Выпиши все свои заслуги начиная с детства, даже самые маленькие, не обесценивай! Прочитай и осознай, какая ты уже молодец и <strong>тебя уже ДОСТАТОЧНО, чтобы быть успешной и счастливой!</strong></li>
    <li id="3qfJ">Выпиши свои убеждения про (деньги, отношения, успех, проявленность):</li>
  </ol>
  <ul id="yhSp">
    <li id="g95H">Я недостаточно…, чтобы …</li>
    <li id="Kw7K">Мне еще нужно…, чтобы</li>
    <li id="O16O">Не может просто …, потому что</li>
  </ul>
  <p id="0snb">выптши 2-3 убеждения на каждую сферу</p>
  <p id="mNU1">А теперь, напротив каждого запиши положительную аффирмацию, например:</p>
  <p id="xXJO"><u>❗️<strong>Убеждение:</strong></u></p>
  <p id="RDnR"><em>Я недостаточно опытна, чтобы получить повышение на работе.</em></p>
  <p id="esmo"><u>💖 <strong>Аффирмация:</strong></u></p>
  <p id="fuH9"><em>Я легко обучаюсь новому и у меня хватает ресурса на то, чтобы выполнять новые действия, я справляюсь легко!</em></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="kRto" data-align="center">Лень-протест</h3>
  </section>
  <p id="YCyR">Ты на автомате делаешь то, что больше не твое. И “лень” — способ сказать себе: «Хватит»!</p>
  <p id="XEgk">Часто мы не замечаем, как то что нам не нравится, становится нормой жизни…</p>
  <ul id="l3qG">
    <li id="fPV4">задерживают на работе, без доплат и отгулов</li>
    <li id="Nrci">уборка и быт, только на тебе</li>
    <li id="3MtL">ты делаешь все и для всех, но <strong>забыла, когда делала что-то только для себя!</strong></li>
  </ul>
  <p id="UUus">С меня хватит! Пора мягко, но четко обозначить свои границы, иногда достаточно просто проговорить:</p>
  <blockquote id="2a1N"> &quot;Когда ты…, я чувствую… Я хочу …, как нам это вместе решить?&quot;</blockquote>
  <p id="wqhW">Иногда, придется бороться со своим внутренним &quot;надо&quot; &quot;я должна&quot; &quot;а вдруг обижу&quot;, но оно того стоит поверь мне.</p>
  <p id="EyQT"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="oTtd" data-align="center"><strong>История моей ученицы</strong></h3>
  </section>
  <p id="vdpO"><u>Наталья, косметолог:</u></p>
  <figure id="SO8i" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/d2/51/d2511efc-c89f-421d-b5ae-a306e8f650e9.jpeg" width="856" />
  </figure>
  <figure id="SCkO" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/49/49/4949261a-3c48-48d7-97aa-013e847fa946.jpeg" width="954" />
  </figure>
  <blockquote id="ElIV"><strong>&quot; Два месяца я просто лежала. Вставала — и опять ложилась. Бесила себя.&quot;</strong></blockquote>
  <p id="xPj3">📍Оказалось, я меня не устраивали отношения с мужчиной, но я никак не могла ему об этом сказать, заедала стресс и молчала. </p>
  <p id="L0CD">После прохождения практикума &quot;Путеводная Звезда&quot;</p>
  <figure id="IAqW" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c6/95/c6956760-cd11-4dde-8b92-b426c0cd622d.jpeg" width="995" />
  </figure>
  <ol id="1XAr">
    <li id="jiSp">Смогла проговорить, что не нравится в отношениях и безболезненно выйти из них.</li>
    <li id="7YhT">Вернуламь энергия, а вместе с ней клиенты и доход за 10 дней вырос на 30 тр.</li>
    <li id="y1Rx">Купила обучение/повышение у топового эксперта в Москве, оплатила лучший отель и улетела в Москву.  </li>
  </ol>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="k8yp" data-align="center">Моя история </h3>
  </section>
  <p id="ybnV"><strong>Когда-то у меня был день, когда я проснулась — и поняла: не хочу вставать. Не хотелось ничего, даже вести проекты!</strong></p>
  <p id="zHbK">Вместо того чтобы себя ругать, я легла с блокнотом и написала: </p>
  <p id="lwnt">что из того, что я делаю, мне НЕ хочется.</p>
  <p id="eZ2P">Этот список стал точкой запуска нового <a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv" target="_blank">проекта &quot;НА ВЫДОХЕ&quot;</a>, где мы  возвращаем себе энергию и ресурс и глубоко прорабатываем установки, которые мешают рости в деньгах и строить отношения, от которого я снова загорелась.🔥 </p>
  <p id="JK2G">Подробнее о нем тут <a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv" target="_blank">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/biBM-pWmzuzdc</a></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="jpQO" data-align="center">Практика:</h3>
    <p id="AYfN"><em>Ответь себе честно:</em></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="wrsp">1. Что я делаю “потому что надо”, а не потому что хочу?</p>
    <p id="c3AE">2. Чего я избегаю через прокрастинацию?</p>
    <p id="yQHB">3. Где я пытаюсь быть “хорошей”, а не собой?</p>
    <p id="ZVEY">4. Какая часть меня сейчас устала, а я её игнорирую?</p>
    <p id="l89t">5. Если бы я могла всё начать сначала — что бы выбрала?</p>
  </section>
  <p id="j998"><u>Что ты получишь, если остановишься и послушаешь лень:</u></p>
  <p id="peMU">- увидишь свои слепые зоны</p>
  <p id="cHgm">- поймёшь, в чём настоящий конфликт</p>
  <p id="TWUZ">- найдёшь ключ к новому действию</p>
  <p id="0Mdo">- восстановишь энергию и ясность</p>
  <p id="l9tm"><br /></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="Igaw" data-align="center">Лень — не враг. Это будильник, который говорит:</h3>
  </section>
  <p id="jvwJ" data-align="center">&quot;Ты ушла не туда. Пора построить новый маршрут.&quot;</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="cDvm" data-align="center"><strong>Готова понять, что стоит за твоей “ленью”?</strong></p>
    <p id="UAwa" data-align="center"><strong><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">Напиши мне в ТГ</a> «Чекап» — я проведу бесплатную диагностику и помогу увидеть, где твоя точка роста.</strong></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="zi8G"><strong>Хочешь перемен уже сейчас?</strong></p>
    <h3 id="if6y">Присоединяйся к <a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/C_Rl-cKb1cnv" target="_blank">интенсиву &quot;На Выдохе&quot;</a>, это не просто про вернуть энергию, это про проработать глубинные установки с которые мешают тебе дать счастливой и успешной!</h3>
    <p id="yUxs">пиши мне &quot;Выдрх&quot; <strong><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">Напиши мне в ТГ </a></strong></p>
  </section>
  <p id="AtFq" data-align="center"><strong><a href="https://t.me/schas1liva/3824" target="_blank">ТВОИ 🎁 </a></strong></p>
  <p id="aFa9"><strong><a href="https://t.me/schas1liva/3824" target="_blank">ГАЙДЫ</a></strong></p>
  <p id="mtsf">Меня больше здесь:</p>
  <p id="fFqw">🚫 <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">Нельзяграмм</a> </p>
  <p id="3oWB">📍<a href="https://vk.com/jull.like" target="_blank">VK</a></p>
  <p id="F3yW">📱 <a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">ТГ канал </a></p>
  <p id="KMrS">🧘‍♀️ <a href="https://t.me/jull_practica_bot" target="_blank">Медитация &quot;ЦЕЛОСТНОСТЬ&quot;</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHgbc</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHgbc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHgbc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Прочитай и ты поймешь, что это Единственный способ который поможет реализовать мечты и цели 🎯</title><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 09:34:58 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/d4/cc/d4cc1b95-e733-431a-a8c2-3582abe99f59.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img2.teletype.in/files/90/bb/90bbc7b2-197f-4f11-ae3b-8a18271bdce3.jpeg"></img>Ставишь цели, пишешь план, даже действия делаешь, но все равно сливаешься?]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <p id="tOjz">Ставишь цели, пишешь план, даже действия делаешь, но все равно сливаешься? </p>
  <p id="7Bs4">И начинаешь думать, что:</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <ul id="Cszw">
      <li id="MNjr">Мне не хватает дисциплины;</li>
      <li id="uJM1">Нужна мотивация;</li>
      <li id="6wYe">Я недостаточно организована.</li>
    </ul>
  </section>
  <p id="ttHI">И начинаешь искать мотивацию, ставить себе жесткие дедлайны, расписывать в ежедневнике каждую секунду, загонять себя в жесткие рамки и через какое-то время опять все бросаешь. Ругаешь себя…</p>
  <p id="YhZK">❗️<strong>НО это действия не ведут к счастью и результату. Так уже не работает! Ты же пробовала.</strong></p>
  <p id="4ZrW">В жизни бывают моменты, когда мы сталкиваемся с неудачами и трудностями, и разобраться в их причинах бывает очень сложно. </p>
  <p id="On6l">Пока мы не найдем <strong>корень проблемы </strong>и не «вырвем» её, как сорняк, наши мысли остаются засоренными ненужными целями и стремлениями. Когда мы не достигаем их, это приводит к разочарованию, потере сил и энергии, а иногда и выгоранию. 🪫 </p>
  <p id="SxUV">Важно помнить, что <strong>поиск истинных причин наших неудач — это ключ к пониманию себя и своего пути.</strong> </p>
  <h2 id="Jfl5">И их 3, если делать новые действия исходя из этих трех причин неудач, успех неминуем</h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="J6WF" data-align="center">В это статье  поделюсь с тобой, как с помощью моих авторских методов, можно сделать этот Новый Год поистине прорывным.</p>
  </section>
  <h3 id="Brix" data-align="center">С помощью моего метода целеполагания,   Дарья вышла на доход от 100000₽, находясь в декрете с 3 детьми </h3>
  <figure id="CL4E" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/90/bb/90bbc7b2-197f-4f11-ae3b-8a18271bdce3.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <p id="hTba"><em><u>точка А:</u></em></p>
  <p id="FmOq">забыла как это быть женщиной<br />Крутилась как белка в колесе и проживала день сурка 🐿️ </p>
  <p id="eMow">НО поработав с мышлением, состоянием и подсознанием, ЛЕГКО ИСПОЛНИЛА ВСЕ СВОИ МЕЧТЫ 💭</p>
  <p id="n4gV">• вышла на доход от 100000₽</p>
  <p id="2Xvz">• нашла время для себя</p>
  <p id="goj0">• преобразилась и из замученной женщины с гулечкой, превратилась в уверенную в себе женщину.</p>
  <p id="slsJ"><u>Подробное видео интервью уже в моем канале на <a href="https://youtu.be/dBNotvVjefo?si=jNjcEPZAOymOTTqZ" target="_blank">ютуб</a></u><br /></p>
  <p id="xHg1">‼️<strong>Но прежде чем я открою тебе все секреты,   давайте познакомимся <br /></strong></p>
  <figure id="U2cc" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/30/05/3005b6d9-4c8f-44b8-852b-2d7b48885993.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="qoK5">Меня зовут Юлия Овчинникова, я женский проводник/энергопрактик.</p>
    <p id="dltb">И ещё недавно я и сама была такой…</p>
    <p id="mZj0">Хорошая МАМА</p>
    <p id="iSy9">Хорошая ЖЕНА</p>
    <p id="IvOT">Хорошая ДОЧЬ</p>
    <p id="Ienr">Подруга, сотрудник, начальник….</p>
    <p id="XOrO">Я БЫЛА ХОРОШЕЙ для всех, но не для себя!</p>
  </section>
  <p id="uhgB"><a href="tg://emoji?id=5283096669305450462&t=0" target="_blank">🤦‍♀️</a><strong>И однажды проснувшись я поняла, что МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ…</strong></p>
  <p id="g33L"><strong>Просто нет и все, и я не знаю больше кто я и чего хочу…</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="28JL"><u>Как итог:</u></p>
    <p id="xWTw"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=1" target="_blank">❗️</a>12 лет абьюза и торгов с собой: «А как же дети? Кому я нужна с двумя детьми? Я одна не смогу дать им ДОСТОЙНОЕ будущее»;</p>
    <p id="y1l3"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=2" target="_blank">❗️</a>Долги и кредиты, по которым не чем платить и это «МОИ ПРОБЛЕМЫ!»</p>
    <p id="2Y8u"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=3" target="_blank">❗️</a>Непонимание как выйти из Долгов и где работать;</p>
    <p id="1NuF"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=4" target="_blank">❗️</a>Лишний вес и куча комплексов</p>
    <p id="L2Pu"><a href="tg://emoji?id=5427391013352128107&t=5" target="_blank">7️⃣</a> месяцев дипрессии, ночных панических атак и полное отсутствие энергии и понимания как все изменить!</p>
  </section>
  <p id="fEmk"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="z0eN" data-align="center">Новая жизнь</h3>
  </section>
  <figure id="Jpi2" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3d/d6/3dd60ad2-13a7-4717-9826-c5b2f3ffc8b4.png" width="848" />
  </figure>
  <figure id="5XRF" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/10/e5/10e5e5bc-e9f0-4dac-ab74-74bdfa1ddf8e.png" width="848" />
  </figure>
  <figure id="WbwM" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/55/ea/55eabd5d-09d5-468d-a074-bf33b7b5e9a4.png" width="848" />
  </figure>
  <figure id="aF8v" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/68/4a/684a670c-ad73-4764-92fa-2cc4e284e652.jpeg" width="3840" />
  </figure>
  <p id="NeY3"><strong><br />но 5 лет назад моя жизнь круто изменилась</strong>, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 14 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты <a href="tg://emoji?id=5303525015528944065&t=0" target="_blank">♥️</a></p>
  <p id="7aa9"><a href="tg://emoji?id=5422439311196834318&t=1" target="_blank">💡</a><strong>И я поняла, что порой нужно вернутся в прошлое, чтобы его изменить и стать счастливым в настоящем.</strong></p>
  <p id="l2C6">Зачем?</p>
  <p id="Qfrh">Потому что именно там тебя научили «предавать» себя и быть «хорошей девочкой»</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="FXBL"><u><strong>И сейчас моя жизнь изменилась:</strong></u></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="heFm"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=2" target="_blank">✅</a> Я вышла из абьюза и построила новые счастливые отношения( мы вместе 5 лет);</p>
    <p id="jhyp"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=3" target="_blank">✅</a> Выросла в доходе в 10 раз;</p>
    <p id="XeGH"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=4" target="_blank">✅</a> Закрыла все долги и кредиты;</p>
    <p id="CW4F"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=5" target="_blank">✅</a> Переезала в большой город</p>
    <p id="LzP7"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=6" target="_blank">✅</a> Постройнела на 14 кг;</p>
    <p id="XiCp"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=7" target="_blank">✅</a> Нашла дело всей своей жизни и реализую свое предназначение и потенциал❤️;</p>
    <p id="JqBt">✅ Мужчина вырос в доходе в 2 раза;</p>
    <p id="pChb">✅ Улучшил отношения с мамой и братом.</p>
  </section>
  <p id="Tq7D">✨<strong>Если я смогла, то и ты сможешь!✨</strong></p>
  <p id="VqsY">Для начала давай разберемся какие у тебя цели и запросы) и какую сферу жизни ты хочешь изменить?</p>
  <p id="qtrg"><strong><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e19e0a/" target="_blank">запись на Бесплатную диагностику , где я за 15 минут найду ваши затыки, программы которые блокируют рост в деньгах, реализации и отношениям.</a></strong></p>
  <p id="airk"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="G0A3">❗️А теперь я <strong>расскажу тебе как прийти к результату и целям, легко, без выгорания и сливов!</strong> Потому что моя система работает в 100%, <strong>тебе больше не надо будет бороться с собой и заставлять себя что-то делать,</strong> имея инструменты которыми я поделюсь ниже, <strong>ты захочешь чтобы утро наступило скорее и ты могла реализовывать в каждом дне простые шаги, которые приведут тебя к заветной цели 🎯 </strong></p>
  </section>
  <p id="i8P6"></p>
  <p id="pV5F">❗️Это работает абсолютно на любой цели в любой сфере жизни (отношения, деньги, реализация), потому что ты будешь четко понимать чего ты хочешь и что для этого нужно делать, не настлуя себя.</p>
  <p id="9ybl" data-align="center"><br /><strong>Этот метод помог Ирине встретить мужчину мечты и быть счастливой в отношениях </strong></p>
  <p id="w0oC">и для этого не нужны танцы с бубнами, годы терапии, море слез и разочарований.</p>
  <figure id="mJs4" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/fd/16/fd1670ad-04da-471e-89ff-d6b58b5e71d6.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <figure id="AMVe" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0c/2f/0c2ff22c-3042-4344-a238-7c556d2b86e5.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <figure id="bq9m" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/4a/28/4a2826af-507a-43c0-b856-e4d123916e4c.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <figure id="zj8t" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/bd/99/bd9939a6-b9e3-4062-9b28-17aaea1e0981.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <figure id="vYhY" class="m_original">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/79/ec/79ec719e-fe5d-42f8-a775-04764fd47e99.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <h2 id="5NMj">Этот метод работает, потому что:</h2>
  <ul id="dA7R">
    <li id="Nuo3"><strong>Определим твою истинную цель,</strong> а не то что навязывает социум и окружение;</li>
    <li id="BBGM"><strong>Поймешь свои ресурсы,</strong> чтобы прийти к цели в кайф, а не на последнем дыхании;</li>
    <li id="jk1s"><strong>Уберем внутренний саботаж и блоки,</strong> которые не пропускают тебя к цели;</li>
    <li id="mwCY"><strong>Посторим четкий и понятный маршрут к мечте</strong>, где каждый маленький и приятный шаг, ведет тебя к большой цели <br /><br />Ну все, мы переходим от слов к делу:</li>
  </ul>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="QCC9" data-align="center">Шаг первый</h3>
    <p id="XqnO"><em><u><strong>Нахождение и постановка истиной и понятной для мозга и психики цели </strong></u>🎯 </em></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="AeUA">Ты скажешь: &quot;Я уже это делала, но все равно не пришла к результату!&quot;</p>
    <p id="FFXL">❗️НО ты ставила цели исходя из &quot;нехватки»:</p>
    <p id="S6MU">✅ Мне не хватает денег, поэтому ставлю цель вырости в доходе в 2 раза. </p>
    <p id="emc3">✅ Я хочу быть … кг, надо тренироваться и правильно питаться</p>
    <p id="8B91">✅ Хочу встретить мужчину, буду ходить на свидания.</p>
    <p id="0JYa"><strong><em>Так не работает!</em></strong></p>
    <p id="7T3g">Если сейчас этого нет, значит ты чего-то не видишь, истиной причины  отсутствия результата!</p>
    <p id="UjgZ">И пытаешься</p>
    <p id="c4FB">- вырости в доходе, работая 25/8, а денег больше не становится! <br />- постройнеть на силе воле, па и спорте, но откатываешься!</p>
    <p id="tWkN">- ходишь на свидание, а попадаются одни парнокопытные 🐐 </p>
    <p id="Tf6H">НУЖНЫ новые полярные действия, которые ты еще не делала!</p>
    <p id="mQEj">но чтобы понять какие, надо найти ПРИЧИНУ, почему не получалось до этого 🤦‍♀️ </p>
  </section>
  <p id="fTm2"></p>
  <h3 id="djri" data-align="center">Улучшив эти 4 сферы жизни, ты придешь к любой цели и будешь наслаждаться результатом, а не гнаться  дальше за новыми победами 🏆 </h3>
  <p id="i4k4"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="ZkL6" data-align="center">Тело/здоровье</h2>
    <p id="v3qD">Каждая женщина мечтает быть в идеальной форме, потому что это одна из составляющих уверенности, а значит и карьере и отношениях!</p>
  </section>
  <p id="ow0S">И здесь важно сформировать четкую цель и поделить на маленькие шаги, но даже не это главное!</p>
  <p id="5TbS"><strong>ВАЖНО найти причины и вторичные выгоды, заедать, не заниматься спортом и оставаться в том теле, которое есть.</strong></p>
  <p id="vC8W">Я уверена что ты хотя бы раз сидела на пп или диете и получала результат, но как только переставала, вес возвращался, а иногда и прихватов с собой нное количество кг. Было? Честно?</p>
  <p id="De4M"></p>
  <p id="YvI8">Все потому что вес это не количество и качество еды, а те мысли/убеждения и чувства, которые ты заедаешь! Проработав эти негативные программы, ты легко и без проблем перестанешь есть и пить &quot;запрещенку&quot;, потому что не хочешь ее, не нуждаешься в допинге в виде еды!</p>
  <p id="anvE">И спорт сам собой придет в твою жизнь и тело будет наслаждаться легкостью</p>
  <p id="wTWy">Именно так я постройнела  на  14 кг и продолжаю идти к результату без откатов.</p>
  <p id="3P64"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="mIOQ" data-align="center">ДЕНЬГИ </h2>
  </section>
  <p id="hufZ">Даже если женщину обеспечивает мужчина, всегда хочется иметь СВОИ ДЕНЬГИ 💵 </p>
  <p id="SLon">Здесь важно понять, что именно доставляет тебе удовольствие и не упариваться. <br />Рост должен быть планомерный и без резких скачков!</p>
  <p id="Rzcs">Конечно можно вырости в доходе в 10 раз за месяц или два, но для психики - это очень резкий скачек и скорее всего результат не удержится и не повторится. Потому что такой скачек будет на картизоле, на приделе возможностей, в значит неминуемо будет откат.</p>
  <p id="d0Of">А вот рост на 10-20% в месяц без переработок и пахоты 24/7, с выходными и отдыхом, позволит вырости в доходе за 5-10 месяцев без откатов и стабильно удерживать результат!</p>
  <p id="W54g">И не стоит забывать о негативных денежных установках, которые мешают рости в деньгах! Если бы их не было, то все те кто решил стать богатым, были бы им! Всегда есть вторичная выгода не иметь много денег, она не очевидна, но убрать ее можно и нужно!</p>
  <p id="CM0z">Здесь я использую метод НейроСканировпния и работы с полем через подсознание, который помогает за одну сессию найти и обезвредить блоки.</p>
  <p id="K450">Так же важно сформировать пассивный доход и подушку безопасности (ну или изобилия, как тебе больше нравится ее называть), примерно 5-6 зарплат. Это позволит не трястись от того, что растут цены или еще какие-то внешние обстоятельства.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="wHhV" data-align="center">Отношения </h2>
  </section>
  <p id="3JCZ">Поработав с деньгами ты и так снимешь 70% напряжения в отношениях!😉</p>
  <p id="81pn">Задумайся, чаще всего мы ругаемся с партнером из-за отсутвия финансовых возможностей осуществить мечты и улучшить качество жизни ❣️</p>
  <p id="mf9p">‼️НО не только это, часто хочется чтобы тебя понимали, любили, поддерживали, дарили подарки, была романтика, общие цели и время на то, чтобы это осуществить!</p>
  <h3 id="CJ7J">БЛИЗКИЕ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ , мечта каждой женщины.</h3>
  <p id="Icdw">Но почему встречаются 🐐 или романтика и взаимопонимание уходит из отношений?!</p>
  <p id="pcyc">Потому что мы перестаем строить отношения, уже после свадьбы. Пускаем все на самотек…</p>
  <p id="jMdz">а здесь тоже важно определить ресурсы, поставить цель, проанализировать прошлый опыт и проработать негативные программы.</p>
  <p id="9Az9">❗️Здесь я использую инструменты проработки бессознательных негативных программ и работу с самоценностю, через работу с родом и завершения этих программ.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="kZhv" data-align="center">Реализация </h2>
  </section>
  <p id="ypoU">Работа - не реализация. Это способ выжить.</p>
  <p id="ckzv">В предыдущих 3 блоках мы уже отлично поработали над тем, чтобы мужчина был успешен и закрывал наши потребности, чтобы был пассивный растущий доход и отличные отношения!</p>
  <p id="Q7E5">‼️НО каждый из нас пришел в этот мир со своей целью/миссией и если мы ее не реализуем, то чувствуем себя не на своем месте, нам все время чего-то не хватает, хочется все бросить и уехать на остров 🏝️😉 где бы были мы одни!</p>
  <p id="2Vsy">И чтобы найти свою реализацию и раскрыть потенциал, не нужно плясать возле костра и бесконечно разбирать себя на запчасти у экспертов!</p>
  <p id="mhuQ">Нужно найти те ресурсы, которые уже и так у тебя  есть и построить четкий план по реализации цели 🎯 </p>
  <p id="gi3l">Предназначение/реализация - это то, что тебе дается легко, где не надо усилий и то за чем к тебе чаще всего обращаются люди!</p>
  <p id="oRT3">А если ты  делаешь это и все равно <strong>тяжело приходят деньги, значит ты делаешь ЧТО-ТО НЕ ТАК! </strong><br />Нужен взгляд со стороны и анализ. Мой авторский метод полярности позволяет учитель ошибки, скорректировать действия и получить желаний результат 🔥 </p>
  <h2 id="mLNY">Только представь:</h2>
  <p id="t4li">У тебя есть четкий, понятный план действий, каждый твой шаг ведет тебя к тому, что ты:</p>
  <ul id="uNag">
    <li id="q3uI">Счастлива в отношениях, и у вас близкие доверительные отношения, романтики  и страсть;</li>
    <li id="TlcM">Деньги приходят без надрыва и легко и ты кайфуешь от того чем занимаешь;</li>
    <li id="43WR">Твое тело ресурсное и им любуешься ты и окружающие!</li>
  </ul>
  <p id="4EyV"><strong>И еще ты имеешь в арсенале метод, который помогает тебе легко ставить и приходить к любым твоим целям!</strong> Тебе не нужны проработки рода, папы/мамы, коучинг и бесконечные походы к психологу, астрологу, нумерологу… Ты обладаешь навыком и знанием как реализовывать свои мечты 🔥 </p>
  <h3 id="cW1p" data-align="center">Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешься  </h3>
  <p id="jqJj">У тебя не останется шансов, чтобы не получилось!</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="iFE1" data-align="center">💥 ПРОвзРЫВ 💥</h2>
  </section>
  <p id="GJk1">Вот что ты получишь:</p>
  <p id="QeuW">✅ Четкое понимание чего ты хочешь</p>
  <p id="iN8o">✅ Простой и легкий план действий </p>
  <p id="guRO">✅ Энергию и желание для действий </p>
  <p id="zhIU">✅ Поддержку и обратную связь на каждом этапе </p>
  <p id="h69B">✅ Видео-уроки 10-15 минут</p>
  <p id="uTep">✅ Практические задания, которые дают результат в моменте </p>
  <p id="OTWl">✅ Систему целеполагания, которая поможет осуществить любую твою мечту </p>
  <p id="xlxs">90% практики и только 10% сочной и концентрированной, без лишней воды информации!</p>
  <p id="BjSk">‼️Если хочешь быть умной - учись (90% теории)</p>
  <p id="IaFf">‼️ <em>Хочешь быть счастливой, реализованной и обеспеченой - действуй и применяй </em>(90% практики)</p>
  <p id="iOm6"><a href="https://rutube.ru/video/8856587b36f5aabec13fbff91094dcdd/" target="_blank">Видео идет всего 20 минут</a>, но он точно даст тебе максимум пользы и заменит тебе часовой вебинар!</p>
  <figure id="Nx19" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c0/af/c0af8626-2bf0-46cb-879b-f4b47b2efa91.jpeg" width="938" />
  </figure>
  <p id="wn13"></p>
  <h3 id="emJj" data-align="center">Что тебя ждет на курсе:</h3>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="J0ep" data-align="center">Тело и Здоровье </h3>
  </section>
  <ul id="SGKc">
    <li id="1IJC">Повысишь уровень энергии 🔋 </li>
    <li id="2VVF"> Ресурсное, стройное тело, без голодовок и пп</li>
    <li id="289C">Избавишься от комплексов и стыда</li>
    <li id="YYI9">Полюбишь отражение в зеркале </li>
  </ul>
  <p id="jvAu">➕ БОНУС восхищение взгляды от мужчин и былую страсть в отношениях🔥 </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="dX8G" data-align="center">Деньги</h3>
  </section>
  <ul id="raTb">
    <li id="C1Mb">Планомерный рост в доходе без откатов</li>
    <li id="Iqay">Навыки финансовой грамотности, формирование финансовой подушки и капитала от финансового консультанта и эксперта по инвестициям и недвижимости</li>
  </ul>
  <p id="o8CL">➕ БОНУС эфир с экспертами по финансам и недвижимости и понимание текущей ситуации и как прийти к финансовой свободе </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="3ySY" data-align="center">Отношения </h3>
  </section>
  <ul id="rV3j">
    <li id="znO9">Обретешь  внутреннюю опору и самоценность</li>
    <li id="nNBj">Обретешь уверенность в себе</li>
  </ul>
  <p id="xCtN">➕ БОНУС улучшение отношений с семьей, романтика и страсть в отношениях</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="aSW6" data-align="center">Реализация </h3>
  </section>
  <ul id="VmNE">
    <li id="JxGw">Понимание какие у тебя сильные стороны и упаковку их в продукт или профессию, где ты будешь кайфовать от процесса</li>
    <li id="aXOT">Четкий и понятный план по достижения результата </li>
  </ul>
  <p id="P0oo">➕ БОНУС Эфир с тарологом на определение сильных сторон личности и сексуальности</p>
  <p id="2D9N">   И это лишь малая часть того, что есть в курсе.</p>
  <p id="wLAM">Ты получишь мои авторские  практики и медитации, которые помогут тебе быстрее прийти к результату и проработать бессознательные блоки. Мой авторский метод целеполагания, который привел меня и учениц к результату и доступ у ним навсегда, а это значит, что любую цель ты достигнешь легко, даже спустя время!</p>
  <h2 id="3SGM">Сильно сказочно?</h2>
  <p id="vDJ6">Понимаю, мы привыкли, что результат приходит через пот и кровь 🩸 и ничего легко не достается, в нас действительно это вкладывали с раннего детства…</p>
  <p id="stbP">🤦‍♀️ Как говорится без труда не вытащишь и рыбку из пруда </p>
  <p id="z1ux"> Но твой труд и <strong>действия могут быть легкими и ведущими к осуществлению цели</strong> а не к апатии и выгоранию и ощущению, что ты полный ноль и ничего не можешь сама!</p>
  <p id="fJ9U">Ты получишь стратегию и четкий план, который составлен исходя из твоих ресурсов, желаний и возможностей, тебе останется только делать простые действия и наслаждаться большими и маленькими победами 🏆 </p>
  <h3 id="XSW0" data-align="center">💪 Ты точно справишься, потому что </h3>
  <p id="IiPZ">будешь иметь понятный для тебя план, который ты захочешь реализовать, и на пути к цели у тебя будет поддержка 🤝 </p>
  <p id="J9FQ">❗️В течении <strong>6 недель ты будешь применять инструменты и проработки, в комфортном темпе, с обратной связью и рекомендациями </strong></p>
  <p id="wtDu"></p>
  <h2 id="EUyV" data-align="center">Формат работы  </h2>
  <figure id="5Uwy" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/27/9a/279af6a9-3798-4b99-81bb-d2132b894fd8.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="klBr" data-align="center">МЕТОДЫ </h3>
  </section>
  <figure id="kvmG" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/f4/4f/f44fefe2-732c-4dc6-98ea-e1f6c3518c73.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <figure id="NJLD" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/a0/a9/a0a93179-f314-4181-9602-47cb017d937c.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <figure id="JZxV" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c2/a1/c2a177fa-2a25-4c9d-9db6-045eb196b3ff.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="LWBT" data-align="center">СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?</h2>
  </section>
  <p id="6YYO">Давай посчитаем.</p>
  <p id="Y5nC"><u>ТЕЛО и здоровье:</u></p>
  <ul id="51JM">
    <li id="CKFS">Работа с установками от 5000₽ за сессию, их нужно минимум 4 - <strong>20000₽</strong></li>
    <li id="AqLf">План питания с нутрициологом - от <strong>10000₽</strong></li>
  </ul>
  <p id="Omws"><u>Итог: <strong>30.000₽</strong></u></p>
  <p id="rgwf"><u>ДЕНЬГИ:</u></p>
  <ul id="rYsV">
    <li id="cQGz">Работа с мышлением, стратегия прорыва - от <strong>10000₽</strong></li>
    <li id="c876">Консультации от финансового и инвестиционного эксперта - от <strong>20000₽</strong></li>
    <li id="qrag">Проработка денежного мышления (коуч или психолог) - от <strong>25000₽</strong></li>
  </ul>
  <p id="hoRJ"><u>Итог: <strong>55.000₽</strong></u></p>
  <p id="6Coo"><u>ОТНОШЕНИЯ:</u></p>
  <p id="sDGv">• Консультация семейного психолога - от 5000₽ сколько их нужно? От 4 - <strong>20000₽</strong></p>
  <ul id="L6py">
    <li id="3nEq">Работа в внутренней опорой и самоценностью (все периоды от перинатального до взросления) + сипарация - ну дорого, пусть будет от <strong>80.000₽</strong></li>
  </ul>
  <p id="EbYW"><u>Итог: <strong>100.000₽</strong></u></p>
  <p id="xRqC"><u>РЕАЛИЗАЦИЯ:</u></p>
  <ul id="l15h">
    <li id="HC4i">Распаковка личности и определение направления деятельности - от <strong>8000₽</strong></li>
    <li id="GeHq">Построение плана стратегии - от <strong>20000₽</strong></li>
  </ul>
  <p id="EN6a"><u>Итог: <strong>28.000₽</strong></u></p>
  <p id="3wwJ"></p>
  <p id="UWka"><u>Полная стоимость: <strong>213.000₽</strong></u></p>
  <p id="Essh">И это средняя цена на рынке, поверь мне, потому что этот путь я проходила ❣️</p>
  <p id="a9VP">И еще ты получаешь <strong>мой опыт и знания - это бесценно❗️потому что я перепробовала кучу методов и инструментов в работе с целями и это заняло 7 лет, вам я даю только то что работает 💯 %</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="75x9" data-align="center"><strong>Стоит ли это того? Да!</strong></h2>
  </section>
  <p id="fC6w">У тебя будет четкий, понятный план действий, каждый твой шаг ведет тебя к тому, что ты:</p>
  <ul id="uNag">
    <li id="BEOS">Счастлива в отношениях, и у вас близкие доверительные отношения, романтика  и страсть;</li>
    <li id="rsXF">Деньги приходят без надрыва и легко и ты кайфуешь от того чем занимаешь;</li>
    <li id="qsw1">Твое тело ресурсное и им любуешься ты и окружающие!</li>
  </ul>
  <p id="bGYR"><strong>И еще ты имеешь в арсенале метод, который помогает тебе легко ставить и приходить к любым твоим целям!</strong> Тебе не нужны проработки рода, папы/мамы, коучинг и бесконечные походы к психологу, астрологу, нумерологу… Ты обладаешь навыком и знанием как реализовывать свои мечты 🔥 </p>
  <h3 id="vY1K" data-align="center">Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешся </h3>
  <p id="TAZZ"></p>
  <p id="oZwa">‼️Но я понимаю, что не каждый может себе позволить это за такие деньги.</p>
  <p id="3OOB"></p>
  <p id="jk62">Поэтому я даю БОНУС более 80% </p>
  <p id="guvK">❣️ Если ты присоединишься прямо сейчас, то:</p>
  <p id="cRmj"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="v7dH" data-align="center">СОПРОВОЖДЕНИЕ:</h3>
    <ul id="bDY2">
      <li id="O9Yj">6 недель работы;</li>
      <li id="Xig1">Канал с информацией, доступ на год</li>
      <li id="aVUi">Чат для обсуждения и общения ;</li>
      <li id="gvcY">4 индивидуальных сессии ченнелинга, на определение программ и травматики <br />Групповые созвоны раз в неделю, для отслеживания динамики и определения целей на неделю;</li>
      <li id="R99k">Обучение с ежедневной обратной связью в чате домашних заданий;</li>
      <li id="aKFC">Доступ ко всем материалам курса (видеоуроки, практики, медитации в записи);</li>
    </ul>
    <ul id="3K59">
      <li id="SY3e">Ежедневная поддержка и обратная связь в чате.</li>
      <li id="fION">Постановка целей и написание стратегии  на основании видеоуроков и моих рекомендаций;</li>
      <li id="T8FJ">Дополнительные материалы/чек листы и гайды и рекомендации по практике.</li>
      <li id="z9R3">Эфир с тарологом, финансовым консультантом и экспертом в инвестициях и недвижимости, с обратной связью на эфире и чате общения в течении 2 дней после эфира.</li>
    </ul>
    <p id="OD1Y"><strong>Стоимость: 60.000₽</strong></p>
  </section>
  <section>
    <h3 id="BHn5">❗️<strong><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/" target="_blank">Оплатить курс полностью</a></strong></h3>
    <p id="glz1"><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/" target="_blank">https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/</a></p>
  </section>
  <section>
    <h3 id="7rVX" data-align="center"><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/" target="_blank">❗️Оплатить курс в рассрочку без % (от 5555₽/месяц)</a></h3>
    <p id="71gP"><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/" target="_blank">https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/</a></p>
    <p id="mzqX" data-align="center">*<em>первый платеж через месяц после покупки</em></p>
  </section>
  <p id="So8e"></p>
  <h3 id="gVP5" data-align="center">БОНУСЫ</h3>
  <p id="0gJY"></p>
  <figure id="KgQG" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/8d/77/8d77cd5a-6914-4fd4-a2c8-a53f0785a19f.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <h3 id="JcM2" data-align="center">Итог:</h3>
  <p id="sOyL">проработав 4️⃣ важнейших сфер жизни: деньги, здоровье, отношения и потенциал/прочвленность, <strong>ты сможешь забрать Чит коды и хакнуть свою жизнь, чтобы стать более Счастливой, Успешной и Исполняющей свои МЕЧТЫ, и прожить этот год так как мечтала 😍</strong></p>
  <p id="zuPd"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="1blK" data-align="center">❗️<strong><u>Гарантия возврата денег, если у тебя нет результата ❗️</u></strong></p>
    <p id="6TcN">Да, я готова вернуть деньги, а знаешь почему? Потому что то я точно знаю, что если ты проедешь курс до конца и выполнишь все д/з, то ты достигнешь целей 🔥 </p>
    <p id="sKlQ">НО давай сразу договоримся 🤝 </p>
    <p id="MLk4">Если ты дошла до конца, но не делала практики и домашние задания - это твоя ответственность ⁉️</p>
    <p id="rWcl"> И в этом случае я не несу ответственность за твой результат! <br /></p>
    <p id="64vG">💪 Это должна быть командная работа:</p>
    <p id="JAjo">✅ От меня -  знания, метод, практики и поддержка - 50% результата;</p>
    <p id="leXY">✅ От тебя - выполнение и применение на практике - 50% результата!</p>
    <p id="QZgj">и <u>если оба условия выполнены, а результата нет, я возвращаю деньги!</u></p>
  </section>
  <p id="re8f"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="Djd3" data-align="center"><a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHa#s3RE" target="_blank">Хочу на курс🤗</a></h2>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="ncRi"><strong>Что такое Тетта Хилинг?</strong></p>
    <p id="pQFy">Тетта Хилинг — это метод, который <strong>позволяет работать с подсознанием и изменять ограничивающие убеждения.</strong> Он помогает выявить и трансформировать блоки, которые мешают нам достигать целей. С помощью этого метода ты сможешь:</p>
    <p id="zYTq">- Изменить негативные убеждения: Освободитесь от страхов и сомнений.</p>
    <p id="qAwa">- Установить позитивные намерения: Создайте ясные и мощные цели на Новый Год.</p>
    <p id="Slfx">- Привлечь изобилие: Откройте себя для новых возможностей и ресурсов.</p>
    <p id="OXYo"><strong>Рейки: Энергия и Исцеление</strong></p>
    <p id="bdAc"><strong>Рейки — это практика передачи энергии, которая помогает восстановить баланс и гармонию в жизни</strong>. Рейки может стать мощным инструментом для:</p>
    <p id="ZQOX">- Эмоционального исцеления: Освобождение от стресса и негативных эмоций.</p>
    <p id="rrO9">- Физического восстановления: Поддержка здоровья и энергии.</p>
    <p id="GxTT">- Установления связи с Высшими силами: Открытие канала для получения вдохновени и энергии.</p>
    <p id="Ekx7"><strong>Ченнелинг: Сообщения от Высших Сфер</strong></p>
    <p id="NDlX"><strong>Ченнелинг — это процесс получения информации от Высших сил из квантого поля</strong>. Используя этот метод, ты можешь:</p>
    <p id="q6fN">- Получить ясность: Узнать, что действительно важно для тебя в новом году.</p>
    <p id="8whx">- Направление: Получить советы о том, как двигаться к своим целям.</p>
    <p id="Ldf4">- Поддержку: Ощутить присутствие и поддержку Вселенной ❗️</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="Rxko" data-align="center"><br />‼️ Количество мест ограничено:</h3>
    <p id="LI3Q"><strong>Сопровождение - 8/10</strong></p>
    <p id="ODE4"><strong>Я работаю на результат, поэтому физически не можем взять больше, успевай занять свое место </strong>❣️</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="jNld">Мои Авторские Методы</h3>
    <p id="ilLz">Я разработал уникальную программу, которая сочетает в себе все три метода. Вот как это работает:</p>
    <p id="1Ykq">1. Сессия Тетта Хилинг: Определим и трансформируем твои ограничивающие убеждения.</p>
    <p id="kdFT">2. Рейки сессия: Восстановим энергетический баланс и гармонию.</p>
    <p id="7pMU">3. Ченнелинг: Получим сообщения и рекомендации от Высших сил.</p>
    <p id="equn"></p>
    <p id="tZFy">📍ПРОвзРЫВ — это уникальная возможность для изменений и роста. Используя авторские методы Тетта Хилинг, Рейки и Ченнелинг, ты сможешь не только установить четкие цели, но и создать мощный энергетический импульс для их достижения. Позвольте себе открыться новым возможностям и сделайте этот год поистине прорывным!</p>
    <p id="omY6"><strong>Этот лучший  вклад и подарок 🎁 себе </strong></p>
  </section>
  <p id="s7Pb"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Pr1p" data-align="center"><strong>Ты еще сомневаешься? Это нормально) давай вместе разберемся, что тебе мешает приходить к целям, просто жми 👇 </strong></p>
    <p id="MAcF"><strong><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e19e0a/" target="_blank">запись на Бесплатное сканирование , где я за 15 минут найду ваши затыки, программы которые блокируют рост в деньгах, реализации и отношениям.</a></strong></p>
    <p id="tVRU">🩷 Остались вопросы - пиши мне 📱 <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">@jull_ovcinnikiva</a> </p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="2jhp" data-align="center">Больше меня здесь <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">мой инстаграм </a></p>
    <p id="6r7W" data-align="center">Заходи в <a href="http://t.me/PROvzRYIV" target="_blank">ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV и забирай практику для восполнения ресурса и принятия своего тела 🧘‍♀️ </a></p>
  </section>
  <p id="eWtc">https://taplink.ru/profile/14804473/pages/</p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/hNozAPW60e0x</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/hNozAPW60e0x?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/hNozAPW60e0x?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Простой тест на выгорание или  как из него выйти за 5 простых шагов?</title><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 05:43:11 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img2.teletype.in/files/9a/e9/9ae9fd22-ee25-4f7f-b12c-23ea44e70d95.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/fc/9e/fc9e0d65-c02b-4fbc-9f32-62c719722ee9.png"></img>Ответьте на следующие вопросы, выбирая вариант, который лучше всего описывает ваше состояние:]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="qoCF"> Тест </h3>
    <p id="RKcD">Ответь на следующие вопросы, выбирая вариант, который лучше всего описывает твое состояние:</p>
    <p id="sLHH">1. Как часто ты чувствуешь усталость, даже после отдыха?<br />   - a) Почти никогда  <br />   - b) Иногда  <br />   - c) Часто  </p>
    <p id="7lFf">2. Как ты оцениваешь свою мотивацию к работе?<br />   - a) Высокая, я полон энергии  <br />   - b) Умеренная, иногда теряю интерес  <br />   - c) Низкая, мне трудно заставить себя работать  </p>
    <p id="7aK1">3. Чувствуешь ли ты эмоциональную истощенность?<br />   - a) Нет, я чувствую себя хорошо  <br />   - b) Иногда, но не критично  <br />   - c) Да, постоянно  </p>
    <p id="RIpv">4. Как ты относишься к своим обязанностям?<br />   - a) С интересом и энтузиазмом  <br />   - b) С нейтральным отношением  <br />   - c) С раздражением и нежеланием  </p>
    <p id="D2Kf">5. Как часто ты испытываешь стресс на работе?<br />   - a) Редко  <br />   - b) Иногда  <br />   - c) Часто  </p>
    <h3 id="QlA1">Расшифровка Результатов</h3>
    <p id="7R9r">- Больше a: Ты на правильном пути! Продолжай заботиться о себе.<br />- Больше b: Обрати внимание на свое состояние. Возможно, стоит немного отдохнуть.<br />- Больше c: Теье следует серьезно задуматься о своем благополучии. Рассмотри возможность обратиться за поддержкой.</p>
  </section>
  <p id="ZSn6">❗️ Важно<br />Этот тест не является диагностическим инструментом. Если ты испытываешь серьезные симптомы выгорания, обратись за помощью к специалисту.</p>
  <p id="sjIK"></p>
  <h3 id="Yl4s" data-align="center">Почему стоит дочитать статью до конца 👇 </h3>
  <figure id="JLwv" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0a/b5/0ab5a536-0555-4b98-9f48-ebac07c89c17.png" width="848" />
  </figure>
  <p id="ieex">📍Меня зовут Юлия Овчинникова, я женский проводник/энергопрактик, помогаю снять жизнь с тормоза, убрать блоки, программы и установки и выйти на новый уровень дохода, построить гармоничные отношения, реализовать потенциал и просто жить счастливой жизнью БЕЗ ГОНКИ и ВЫГОРАНИЯ.</p>
  <p id="1IU2">Ещё недавно я работала в найме, жила в маленьком городе, была в аьбюзивнвх отношениях, с лишними 35 кг и в долгах,но 3 года назад моя жизнь круто изменилась, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 35 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты <a href="tg://emoji?id=5303525015528944065&t=1" target="_blank">♥️</a></p>
  <p id="ealz"></p>
  <p id="wgxT">❗️<strong><u>Я сама проходила путь от самого &quot;дна&quot; и точно знаю, что ты чувствуешь, какие страхи у тебя , а главное как это изменить</u></strong> ❗️</p>
  <p id="tfPY">Я совместила два своих сильных начала работу с энергией и знания в психологии и коучинге.</p>
  <p id="0Yev">Со мной ученицы:</p>
  <p id="9fHg"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=2" target="_blank">✔️</a>растут в доходе</p>
  <p id="OjQJ"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=3" target="_blank">✔️</a>открывают свой бизнес</p>
  <p id="R4ff"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=4" target="_blank">✔️</a>возвращают страсть в отношения</p>
  <p id="Fv01"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=5" target="_blank">✔️</a>создают семьи</p>
  <p id="GAqH"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=6" target="_blank">✔️</a>находят свое предназначение</p>
  <p id="zo1S"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=7" target="_blank">✔️</a>работают меньше, а зарабатывают больше</p>
  <p id="lpHs"><a href="tg://emoji?id=5370898269125752262&t=8" target="_blank">✔️</a>осуществляют мечты (путешествия, покупка квартиры и дома)<a href="tg://emoji?id=5271547442116962764&t=9" target="_blank">💫</a></p>
  <p id="UMqm"><a href="tg://emoji?id=5323724487240206472&t=10" target="_blank">📍</a>Один из моих последних кейсов:</p>
  <figure id="zXUQ" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/52/eb/52eb55b1-0bb7-4046-855c-f22efb1d4f98.jpeg" width="1066" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="sEP1"><strong><br />Марита - парикмахер + 160.000 ₽ </strong>, новая квартира и интерьер, <u>вернула энергию</u>, проработав через подсознание мышление, состояния и блоки.</p>
    <p id="nNKa">Марита, 33 года, прарикмахер (мама 3 деток.</p>
    <p id="eQRZ"><u>Точка А:</u></p>
    <p id="99Nj">- эмоциональное выгорание в профессии, устала от низких чеков, не знает где реализоваться</p>
    <p id="M84Q">- доход 80.000₽</p>
    <p id="MI3i">- страх, что погрязнет в рутине в декрете</p>
    <p id="SIcs">- разрыв с мужчиной, не общаются, он удалил ее из контактов и заблокировал из-за жгучей ревности</p>
    <p id="quNM">- живет в съемной квартире</p>
    <p id="myiZ"><u>Цель:</u></p>
    <p id="oiOY">- найти себя и вырости в доходе в 2 раза</p>
    <p id="p2rP">- гармоничные отношения</p>
    <p id="nBV4">- своя квартира с интерьером мечты</p>
    <p id="Qhlu"><u>Путь:</u></p>
    <p id="ksZR">- проработали негативные убеждения из прошлого;</p>
    <p id="q94p">- родовые программы</p>
    <p id="K2zT">- страхи</p>
    <p id="ebMu"><u>Точка Б:</u></p>
    <p id="rQWN">- выросла в доходе в 3 раза (с 80.000 до 260000₽), стала увереннее и увеличила чек</p>
    <p id="RJQE">- нашла себя в сетевом маркетинге и имеет дополнительный доход</p>
    <p id="vmCC">- с мужчиной понимание, любовь и гармония,</p>
    <p id="y2mN">- купили квартиру и сделали ремонт о котором она мечтала</p>
    <p id="RMvu">- малыш родится в полной и любящей друг друга семье</p>
  </section>
  <p id="WoSJ"><strong><br />Ольга - работает на заводе, +600.000₽</strong>, улучшились отношения с мамой, <u>вышла из тотального выгорания, </u>сын вырос в доходе в 3 раза, проработав негативные сценарии рода.<br /></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="OsVk"><strong>Выгорание</strong> — это не просто состояние, это один из этапов восхождения на вершину.</p>
    <p id="fTc2"> Иногда, чтобы начать заново, нужно потерять всё: круг общения, интересы, а иногда даже работу и доход. Если ты оказалась в этой ситуации — поздравляю, ты переходишь на новый уровень своей жизни!</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="8j3G">Важно в этот период сделать следующие 5 действий:</p>
  </section>
  <p id="Bo0B">Выгорание — это отсутствие эмоций, особенно радостных. Это то чувство, когда, как в сказке: «Что воля, что неволя — все равно». Это состояние может быть подавляющим, но важно помнить, что из него можно выйти.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="U6EZ"> <strong>1. Признай свои чувства</strong></h3>
    <p id="x7Pu">- Осознай: Признай, что ты испытываешь выгорание. Это первый шаг к его преодолению.</p>
    <p id="rmGj">- Запиши: Веди дневник, чтобы выразить свои мысли и чувства.</p>
    <h3 id="1gg1">2. Установи границы</h3>
    <p id="iQVp">- Скажи &quot;нет&quot;: Научись отказывать, чтобы не перегружать себя дополнительными задачами.</p>
    <p id="oXoi">- Определи время: Установи четкие границы между работой и личной жизнью.</p>
    <h3 id="1M1A">3. Позволь себе отдых</h3>
    <p id="m0Xt">- Не меняй деятельность: Нет! Не стоит заменять одну активность на другую, как учили в детстве. Просто отдыхай.</p>
    <p id="6Jwy">- Найди время для себя: Полежи на диване с книжкой, посмотрите сериал или просто побудь в своих мыслях. Мы часто недооцениваем важность отдыха.</p>
    <h3 id="SIOA">4. Расчисти пространство</h3>
    <p id="kJUw">- Запиши свои достижения: Выпиши их все. Это важно, чтобы понять свои сильные стороны и качества.</p>
    <p id="DH2g">- Определи желаемое и нежелательное: Напиши, что ты хочешь видеть в своей жизни, а что — нет. Чем более досконально, тем лучше.</p>
    <p id="Ef3E">- Оцени:  все, что тебе не нравится, и начни убирать это сразу.</p>
    <p id="SZi4">- Разбери гардероб: Избавься от вещей, которые уже не служат тебе. Это поможет освободить пространство и энергию.</p>
    <p id="Io98">- Генеральная уборка: Сделай генеральную уборку в доме. Чистота и порядок могут значительно улучшить твое самочувствие.</p>
    <h3 id="n87o">5. Пропиши первые шаги к мечте</h3>
    <p id="RX1I">- Маленькие шаги: Определи маленькие и осторожные шаги к твоей мечте, которые ты можете предпринимать каждый день.</p>
    <p id="2SXx">- Регулярность: Постарайся выполнять эти шаги регулярно, даже если они кажутся незначительными.</p>
  </section>
  <figure id="bR4A" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3d/0b/3d0bc16e-1c65-4b36-b4f5-bd1d91cf9e87.jpeg" width="720" />
  </figure>
  <p id="CdZO"><br />Если ты <strong>чувствуешь, что не справляешься самостоятельно и понимаешь, что проблема лежит глубже</strong>, приглашаю тебя на борт ДеЛориан! <br />Я - твой гениальный профессор и <em>помогу тебе найти причины сложностей с деньгами, в отношениях и самочувствии и дам пути решения.</em> Мы проложим твой собственный маршрут к счастливой и наполненной радостью жизни. 🎉</p>
  <p id="WMIC">💥 <strong><a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHa" target="_blank">ПРОвзРЫВ </a>поможет вскрыть все коды и хакнуть деньги, отношения и проявленность через практики рейки, ченнелинга и тета-хилинга!</strong></p>
  <p id="6NUB" data-align="center"><a href="https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHa" target="_blank">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHa</a><br />Жми 👆 знакомься с новыми возможностями!</p>
  <p id="CRKu"></p>
  <p id="2jhp" data-align="center">Больше меня здесь <a href="https://www.instagram.com/jull_ovchinnikova" target="_blank">мой инстаграм </a></p>
  <p id="4272" data-align="center">Больше полезного в моем тг канале <a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">СчастливаЯ</a></p>
  <p id="6r7W" data-align="center">Заходи в <a href="http://t.me/PROvzRYIV" target="_blank">ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV и забирай практику для восполнения ресурса и принятия своего тела 🧘‍♀️ </a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/qN6vAsaKe2t</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/qN6vAsaKe2t?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/qN6vAsaKe2t?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Как дожить до нового года и не умереть от усталости?</title><pubDate>Mon, 25 Nov 2024 12:11:20 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/64/16/6416927d-b4d2-4103-8685-32b38fb8ad60.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img4.teletype.in/files/36/5f/365fe2bf-7bed-484d-9bad-caed7636c67f.jpeg"></img>У тебя еще хватает сил на то, чтобы все успеть до конца года? Ведь обычно это время сопровождается ворохом незаконченных дел, а энергии на них меньше, чем воды в пустыне:]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="djP2">У тебя еще хватает сил на то, чтобы все успеть до конца года? Ведь обычно это время сопровождается ворохом незаконченных дел, а энергии на них меньше, чем воды в пустыне:</p>
    <p id="HLaO">• все рабочие планы завершить</p>
    <p id="VVZd">• дома порядок навести</p>
    <p id="9Qch">• подарки кyпить</p>
    <p id="5IdS">• к Новому году подготовиться.</p>
    <p id="iore">А ведь есть еще и текущие дела: дети, секции, школа, домашние хлопоты.</p>
    <p id="idA3">и даже во сне не можешь &quot;отключить мозг&quot;</p>
  </section>
  <figure id="jwkR" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/36/5f/365fe2bf-7bed-484d-9bad-caed7636c67f.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <p id="MgxO"><strong>Режим выживания у девушки</strong> - это адаптивная реакция тела, помогающая пережить опасность и стресс. Он проявляется в момент страха за собственную жизнь, когда человек видит отсутствие безопасности, опоры, привычной стабильности.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Fh42">Давай пройдем тест на &quot;Режим выживания&quot;?</p>
    <p id="w4Zh"><u>Признаки, по которым можно понять, что ты застряла в &quot;режиме выживания&quot;:</u></p>
    <p id="7v9H"><strong>1. Постоянное ожидание подвоха и подготовка к худшему. </strong>Из-за чрезмерной бдительности может сформироваться тревожное расстройство и пропасть вера в людей. </p>
    <p id="5Cl0"><strong>2. Эмоциональное оцепенение.</strong> Это состояние даёт возможность отключиться от внешнего мира и отдохнуть. </p>
    <p id="P40i"><br /><strong>3. Регулярная злость и раздражение без повода. </strong>Хронический стресс и жизнь в режиме выживания заставляют слишком остро реагировать на незначительные вещи. </p>
    <p id="Khnu"><strong>4. Изоляция от окружающих. </strong>Люди, которые застревают в режиме выживания, тратят на переживания слишком много сил и эмоций. У них не остаётся возможности и желания контактировать с другими людьми.</p>
    <p id="B7ES"><strong>5. Трудности с принятием решений.</strong> В попытке обезопасить себя человек перестаёт самостоятельно принимать серьёзные решения.</p>
    <p id="bQ3R">*<em>если есть 2 и более совпадений, &quot;режим выживания&quot; Включен</em>‼️</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="tfpm">И сейчас самое время подзарядиться, как ты считаешь?</h3>
  </section>
  <p id="lJNw"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="ZIM0">ОБО МНЕ:</h2>
    <figure id="t8zc" class="m_original">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/45/f4/45f46b13-afee-4eab-a3c0-be72bf9cbbb4.jpeg" width="2316" />
    </figure>
    <p id="2vZo">Ещё недавно я и сама была такой…</p>
    <p id="Mx55">Хорошая МАМА</p>
    <p id="zFnX">Хорошая ЖЕНА</p>
    <p id="C4mj">Хорошая ДОЧЬ</p>
    <p id="f1rq">Подруга, сотрудник, начальник….</p>
    <p id="Lx8v">Я БЫЛА ХОРОШЕЙ для всех, но не для себя!</p>
    <p id="qako"><a href="tg://emoji?id=5283096669305450462&t=0" target="_blank">🤦‍♀️</a>И однажды проснувшись я поняла, что МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ…</p>
    <p id="3317">Просто нет и все, и я не знаю больше кто я и чего хочу…</p>
    <p id="ALr3">Как итог:</p>
    <p id="WNkT"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=1" target="_blank">❗️</a>12 лет абьюза и торгов с собой: «А как же дети? Кому я нужна с двумя детьми? Я одна не смогу дать им ДОСТОЙНОЕ будущее»;</p>
    <p id="xjkF"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=2" target="_blank">❗️</a>Долги и кредиты, по которым не чем платить и это «МОИ ПРОБЛЕМЫ!»</p>
    <p id="WsUX"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=3" target="_blank">❗️</a>Не понимание как выйти из Долгов и где работать;</p>
    <p id="X8jo"><a href="tg://emoji?id=5452042463478823674&t=4" target="_blank">❗️</a>Лишний вес и куча комплексов</p>
    <p id="bPfz"><a href="tg://emoji?id=5427391013352128107&t=5" target="_blank">7️⃣</a> месяцев дипрессии, ночных панических атак и полное отсутствие энергии и понимания как все изменить!<br /></p>
    <p id="yt1f">‼️но <strong>5 лет назад моя жизнь круто изменилась‼️</strong></p>
    <p id="z55P">💡<em><strong>Я поняла, что порой нужно вернутся в прошлое, чтобы его изменить и стать счастливым в настоящем.</strong></em></p>
    <p id="7u9I">Зачем?</p>
    <p id="jAbE">Потому что именно там тебя научили «предавать» себя и быть «хорошей девочкой»</p>
    <p id="HrX0">И сейчас моя жизнь изменилась:</p>
    <p id="h9vG"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=2" target="_blank">✅</a> Я вышла из абьюза и построила новые счастливые отношения( мы вместе 4 года);</p>
    <p id="9Mp4"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=3" target="_blank">✅</a> Выросла в доходе в 10 раз;</p>
    <p id="CP3Q"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=4" target="_blank">✅</a> Закрыла все долги и кредиты;</p>
    <p id="Xspa"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=5" target="_blank">✅</a> Переезала в большой город</p>
    <p id="x6Ez"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=6" target="_blank">✅</a> Постройнела на 10 кг</p>
    <p id="SUe7"><a href="tg://emoji?id=5215492745900077682&t=7" target="_blank">✅</a> Нашла дело всей своей жизни и реализуют свое предназначение и потенциал❤️</p>
    <p id="qqHe">✨Если я смогла, то и ты сможешь!✨</p>
    <p id="UDH2">Для начала давай разберемся какие у тебя цели и запросы) и какую сферу жизни ты хочешь изменить?</p>
    <h3 id="z0ca"><a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e19e0a/" target="_blank">Диагностика</a></h3>
  </section>
  <h2 id="xcNs" data-align="center">Результаты учениц </h2>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <figure id="nTeO" class="m_original">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/dd/a7/dda7e3d1-04e8-4a76-8786-58fabff79606.jpeg" width="1066" />
    </figure>
    <p id="dqe2">Марита, 33 года, прарикмахер (мама 3 деток</p>
    <h2 id="Xs2N"><u><strong>Точка А:</strong></u></h2>
    <p id="NNV5">- эмоциональное выгорание в профессии, устала от низких чеков, не знает где реализоваться</p>
    <p id="xje6">- доход 80.000₽</p>
    <p id="5bRS">- страх, что погрязнет в рутине в декрете</p>
    <p id="9mFw">- разрыв с мужчиной, не общаются, он удалил ее из контактов и заблокировал из-за жгучей ревности</p>
    <p id="02s1">- живет в съемной квартире</p>
    <h2 id="M7RD"><u><strong>Цель:</strong></u></h2>
    <p id="29OO">- найти себя и вырости в доходе в 2 раза</p>
    <p id="gLC1">- гармоничные отношения</p>
    <p id="fCNv">- своя квартира с интерьером мечты</p>
    <p id="iHky">Путь:</p>
    <p id="LcK0">- проработали негативные убеждения из прошлого;</p>
    <p id="W7Kc">- родовые программы</p>
    <p id="YUFK">- страхи</p>
    <h2 id="qXhk"><u><strong>Точка Б:</strong></u></h2>
    <p id="QOOp">- выросла в доходе в 3 раза (с 80.000 до 260000₽), стала увереннее и увеличила чек</p>
    <p id="fm1d">- нашла себя в сетевом маркетинге и имеет дополнительный доход</p>
    <p id="iK14">- с мужчиной понимание, любовь и гармония,</p>
    <p id="I7dO">- купили квартиру и сделали ремонт о котором она мечтала</p>
    <p id="PGfn">- малыш родится в полной и любящей друг друга семье</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <figure id="oWYh" class="m_original">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/d5/ce/d5ce40b0-9c8d-4e75-91d8-e583bea05f18.jpeg" width="853" />
    </figure>
    <p id="a0Yq"><strong>Наталья, мама в декрете</strong></p>
    <p id="40xb">До декрета преподаватель французского.</p>
    <p id="yBZE">• Как много мамы в декрете, она искала доп. доход и решила реализовать свое хобби и стала - фотографом 10 И очень классным.</p>
    <p id="iVyE">НО стабильного дохода не было</p>
    <h3 id="U3Rc"><u>Точка А</u></h3>
    <p id="rvS9">- Нет гармонии в отношениях с мужем (обеспечивает себя финансово сама), находится на грани развода.</p>
    <p id="BKUz">За улыбкой, скрывала состояние апатии, нет желания не что либо делать, развиваться и горечь и обиды.</p>
    <p id="Wm68">-  Желание реализоваться как фотограф (выйти на хороший доход). Мешают страхи;</p>
    <p id="zLSu">Не желание выходить на старую работу, из-за нового начальника и коллектива (тут я думаю понятно, начальники - «самодуры» знакомы многим.</p>
    <p id="ATiR">- Не умеет отстаивать личные границы и говорить НЕТ!</p>
    <p id="f8aR">Хорошая, удобная девочка,</p>
    <p id="4uFJ">но несчастная</p>
    <h3 id="HXxc"><u>Цель:</u></h3>
    <p id="hWiD">- вырости в доходе</p>
    <p id="m7Ly">- реализоваться как успешный фотограф</p>
    <p id="JMHC">- наладить отношения с мужем</p>
    <h3 id="4C6q"><u>Процесс:</u></h3>
    <p id="al3z">- проработали обиды прошлого и страхи</p>
    <p id="Rsad">- ограничивающие убеднения</p>
    <p id="WnrP">и мы нашли корень проблем с ДЕНЬГАМИ и в отношениях</p>
    <p id="IAJl">Нашли и искоренили</p>
    <p id="pc0P">и энергия направилась в нужные сферы жизни</p>
    <p id="1d8K"><strong><u>Точка Б</u></strong></p>
    <p id="y1hS">- вышла на основную работу и кайфует от нее, потому что научилась отстаивать свои границы, говорить нет и не боится чужого мнения</p>
    <p id="MXmK">- сделала х 2 в дополнительном, доходе!</p>
    <p id="YLTE">Без выгорания и стресса.</p>
    <p id="EIi8">Лего совмещает материнство, семью и работу.</p>
    <p id="x66G">- улучшились отношения с мужем, стали ходить на свидания, слышать друг друга и договориваться.</p>
    <p id="KyEp">Развода не будет ❌</p>
    <p id="8zBR">Подытожим:</p>
    <p id="RKbZ">рост в доходе х 2;</p>
    <p id="h6Ol">уверенность в себе;</p>
    <p id="RcYW">освободилась от разрушительных родительских и бессознательных программ;</p>
    <p id="6iLu">стала «к себе нежнее»;</p>
    <p id="tI07">стала говорить НЕТ;</p>
    <p id="wYBl">улучшились отношения с окружением и с собой.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="amGh">‼️Сейчас‼️ то самое время, когда пора перезагрузится </h2>
  </section>
  <figure id="sKBy" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/d7/47/d7474f68-e030-41ab-9e43-5b75b5d03e4f.jpeg" width="1170" />
  </figure>
  <p id="gHRQ"><strong>7 декабря я проведу интенсив &quot;ПЕРЕЗАГРУЗКА&quot; 🔋</strong></p>
  <p id="6CEH"><u>Если ты испытываешь хроническую усталость, перепады настроения, опустошенность и апатию</u>, — то тебе просто необходимо участвовать в этом мероприятии.</p>
  <p id="f2HG"><strong>Ведь на интенсиве ты:</strong></p>
  <ul id="rIoN">
    <li id="9db9">узнаешь про 5 основных видов ресурса и поймешь, как их восполнять</li>
    <li id="hx2X">познакомишься с последствиями отсутствия ресурса и сможешь их предупредить</li>
    <li id="cZe7">узнаешь, как улучшить 8 сфер жизни с помощью работы с ресурсами</li>
  </ul>
  <p id="cbCP"><u>А главное — сделаете 3 практики Рейки на наполнение энергией:</u></p>
  <ul id="7F7m">
    <li id="ADfX">сеанс на очищение от негативных мыслей</li>
    <li id="EUZt">сеанс «скорая помощь» на повышение уровня энергии</li>
  </ul>
  <p id="2rL3">Также я проведу <strong><u>особенную сессию</u></strong> на создание ресурсных установок в подсознании.</p>
  <p id="og1t">Этот интенсив — мощная поддержка и заряд энергии в конце года, чтобы праздник прошел на волне позитива и хорошего настроения.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="Bsfu" data-align="center">Интенсив ПЕРЕЗАГРУЗКА </h3>
    <p id="WrmW" data-align="center"><u>для тех у кого нет времени на долгие разговоры и практики и кто хочет получить результаты быстро и без лишней воды.</u></p>
    <h3 id="7P5Y" data-align="center">Цель интенсива:</h3>
    <p id="2IVM">✅ быстро найти и эффективно проработать причину отсутствия энергии</p>
    <p id="WB6a">✅ получить четкий план и инструменты для возвращение в ресурсное состояние </p>
    <p id="xpR4">Чтобы выйти из режима выживания.</p>
    <p id="Ezps">‼️ <u>если по старому не работает, нужно это осознать и принять и чтобы выйти из этого замкнутого круга «Дня Сурка», нужны:</u><br />- новое сознание и мысли<br />- новое состояние<br />- новые действия <br />И тогда будут новые крутые результаты и реальность 🔥</p>
    <figure id="xrH9" class="m_column">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/d3/65/d3651605-2de3-48e3-a54f-749740621c10.jpeg" width="938" />
    </figure>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="oS3r">Интенсив для тебя если:</h3>
    <ul id="mayU">
      <li id="cuz4">В конце дня ощущаешь себя как <strong>выжатый лимон</strong></li>
      <li id="9p4Z">Ощущаешь опустошенность, апатию и <strong>нет сил чего-то желать и планировать</strong></li>
      <li id="dFsZ">Эмоциональные качели и <strong>перепады настроения </strong></li>
      <li id="OcMj">Есть сложности со здоровьем, <strong>утомляемость (выгорание)</strong></li>
      <li id="xHqd">Работаешь в интенсивном режиме и <strong>не можешь расслабится</strong></li>
      <li id="9SqG"><strong>Хочешь выйти на другой уровень жизни и дохода</strong>,  переехать, открыть бизнес, повышение и хочет больше энергии</li>
      <li id="U06Q">Важно <strong>саморазвитие и самопознание</strong></li>
    </ul>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="hOoi">В результате интенсива:</h3>
    <p id="bTDJ">• поймешь что забирает твою энергию</p>
    <p id="z0ut">• восполнишь ресурс</p>
    <p id="f8JJ">• получишь энергия для реализации целей</p>
    <p id="XHzD">• сможешь расслабится и отключить голову</p>
    <p id="sTdx">• подучишь состояние &quot;наполненности и ясности ума&quot;</p>
    <p id="U2M8">• перестанешь жить в режиме выживания, и будешь все успевать.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="oSIs">Программа ПЕРЕЗАГРУЗКИ:</h3>
    <p id="zPuH">✅ 4️⃣ дня эффективной работы</p>
    <p id="xl1X">✅ 2️⃣ живых эфира с сессиями Рейки</p>
    <p id="25N4">✅ Диагностика ресурсов </p>
    <p id="BjlZ">✅ Практика на восполнения ресурсов </p>
    <p id="0cCM">✅ Практика на очищение от негативных мыслей — освободимся от навязчивой мыслемешалки, которая отнимает колоссальный объём энергии и вынуждает жить в нересурсе.</p>
    <p id="hrwg">✅ Практика на наполнение жизненной энергией — зарядимся мощным потоком, который поможет восстановить силы и почувствовать себя лучше.</p>
    <p id="2wAr">✅ Практика для создания 10 ресурсных установок</p>
    <p id="58Fr">🎁 Рабочую тетрадь с разборами и заданиями по 5 видам ресурса.</p>
    <p id="8qgc">Рекомендую распечатать и действительно работать с этим воркбуком 📒 Это поможет глубже погрузиться в тему повышения энергии и начать делать конкретные шаги к внутреннему наполнению.</p>
    <p id="GYhd">🎁 Трекер для внедрения первого и второго вида ресурса за 21 день!</p>
    <p id="rbjS">Вы сможете добавить в повседневную жизнь полезные привычки и регулярно повышать уровень внутренней энергии 🚀</p>
    <p id="vdlD">🎁 Ключик от женского счастья — раскрою секрет, как усилить всего 1 вид ресурса и получать 100% больше подарков от мужчины.</p>
  </section>
  <h2 id="I56C" data-align="center">Готова сделать первый шаг и начать управлять своими ресурсами и наполняться экологичной энергией?</h2>
  <p id="zhQo"><u><a href="https://b2b.cbrpay.ru/BS2B003N55LGBQKK9POBIOKMPGBHKRT8" target="_blank">Ценность интенсива - 990₽ в течении 24 часов!</a></u></p>
  <p id="SUAE">Пиши мне <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">https://t.me/jull_ovcinnikova</a> слово: &quot;ПЕРЕЗАГРУЗКА&quot; , вышлю все подробности  и получай подарoк 🎁 — <strong>чек-лист «7 признаков потери связи с собой».</strong></p>
  <section>
    <p id="VMPR">Если уже готова изменить свою жизнь</p>
    <p id="LFov" data-align="center">Жми 👉🏻 <a href="https://b2b.cbrpay.ru/BS2B003N55LGBQKK9POBIOKMPGBHKRT8" target="_blank">ОПЛАТА вноси платеж 990₽, с пометкой &quot;ПЕРЕЗАГРУЗКА&quot;</a></p>
    <p id="U2Vm">если оплата не приходит или есть сложности с оплатой напишите 👉🏻 <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">https://t.me/jull_ovcinnikova</a></p>
  </section>
  <p id="4272" data-align="center">Больше полезного в моем тг канале</p>
  <p id="8YMc" data-align="center"><a href="http://t.me/PROvzRYIV" target="_blank">ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/biBM-pWmzuzdc</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/biBM-pWmzuzdc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/biBM-pWmzuzdc?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>Практикум      ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА 💫</title><pubDate>Thu, 11 Jul 2024 10:44:49 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img4.teletype.in/files/be/eb/beeb29a8-75c7-4566-9b11-2940709477f2.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img1.teletype.in/files/04/33/0433572d-3dad-45b3-be34-2acebe3ce79c.png"></img>⬇️]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="h7pa" data-align="center">Никакой воды, 99% практики</h3>
  </section>
  <p id="MUHz" data-align="center">⬇️ </p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="NmGX" data-align="center">Цель практикума - не просто вернуть энергию и ресурс, а мягко проработать глубинные установки, которые мешают быть счастливой  </h3>
  </section>
  <p id="q7Cj">❗️<em>Все говорят медитируй, дыши маткой и все придет само, НО это не совсем так! </em></p>
  <p id="jFi4"><em>*иначе 50% населения были бы успешны и богаты, но пока их 4-5 %. Но это поправимо 😉</em></p>
  <h3 id="3bC6" data-align="center">❗️Дочитав эту статью до конца, ты поймешь почему важен комплексный подход ❗️</h3>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="VuQV">Ты всё делаешь правильно… но почему внутри пусто…</p>
    <p id="xhLt">Ты успешная.</p>
    <p id="JoEK">Вроде бы всё получилось: работа, семья, доход.</p>
    <p id="djQf">Но внутри вопросы:</p>
    <p id="T6Ph">— «Почему я всё ещё не счастлива?»</p>
    <p id="eEXk">— «Почему радость в делах быстро проходит?»</p>
    <p id="4Cd1">— «Почему я вроде живу, но как будто не свою жизнь?»</p>
    <p id="dBTj">Знакомо?</p>
  </section>
  <p id="gRjn" data-align="center">Всего за 10 дней ты найдешь и проработаешь страхи, блоки и программы, которые мешают тебе наслаждаться</p>
  <figure id="4uC6" class="m_original">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/04/33/0433572d-3dad-45b3-be34-2acebe3ce79c.png" width="848" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="zgcI">ОБО МНЕ:</p>
    <p id="ZOmQ">Юлия Овчинникова - женский ментор, помогаю через отношения с собой, прийти к деньгам и счастливым отношениям</p>
    <p id="d4Ge">Я сама:</p>
    <p id="Vop6">— вышла из абьюза</p>
    <p id="DOIa">— построила счастливую семью</p>
    <p id="r4OF">— уволилась из найма</p>
    <p id="DTZp">— выросла в доходе в 10 раз</p>
    <p id="Qt5I">— закрыла долги 350.000 за день</p>
    <p id="E2Ga">— запустила 15 проектов за год</p>
    <p id="e1qm">— постройнела на 14 кг, без диет, пп и откатов</p>
    <p id="rlQl">— помогла 300+ женщинам прийти к свободе и любви</p>
    <p id="o5Gm">Это не теория. Это ЖИВОЙ путь.</p>
    <p id="XZrn">Со мной женщины растут в доходе в Х 3, уходят из найма и абьюза, строят бизнес, отношения, стройнеют, исполняют мечты и живут СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ.</p>
  </section>
  <h3 id="QzFC">И вроде ты много знаешь и делаешь:</h3>
  <ul id="D3Bt">
    <li id="z7rS"><strong>читаешь психологические книги;</strong></li>
    <li id="VJXG"><strong>Делаешь медитации из соц сетей;</strong></li>
    <li id="KVSK"><strong>Разобрала себя по нумерологии, астрологии, чакрам и тд;</strong></li>
    <li id="NEYV"><strong>Делаешь практики на мама и папу;</strong></li>
    <li id="bvdb"><strong>Пишешь дневник благодарности;</strong></li>
    <li id="KZtn"><strong>Проходишь марафоны на 21 день</strong></li>
    <li id="sPkD"><strong>курсы по самооценке</strong></li>
    <li id="a7kd"><strong>практики женственности</strong></li>
    <li id="VCgY"><strong>списки желаний и целей</strong></li>
  </ul>
  <p id="ETEy">Но ничего по-настоящему не меняется. Есть временный эффект, а потом откат…</p>
  <p id="INww">Ты продолжаешь жить «как надо», а не «как хочешь».</p>
  <p id="DSTQ">Потому что все это работает по верхам.</p>
  <p id="hrWI">Пытка заклеить истинную причину  красивыми словами,</p>
  <p id="WvRC">но не трогают самое главное  —</p>
  <p id="r1TY">твои глубинные сценарии, которые управляют жизнью.</p>
  <p id="U6Bo">Их не видно, но они решают всё.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(170, 33%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="a9NC"><strong>Здесь нужен комплексный подход и методика</strong>, которая поможет тебе найти корень проблемы(ограничивающие программы и установки), что стопорит и мешает и &quot;удалить&quot; ее из твоего подсознания. </p>
    <p id="0skK">Моя авторская методика —</p>
    <p id="aD2p">это не очередной марафон.</p>
    <p id="zoea">Это путь внутрь.</p>
    <p id="5jvv">Через тело, бессознательное, эмоции.</p>
    <p id="GjXV"><strong>Ты не просто поймёшь «почему» —</strong></p>
    <p id="C9dB"><strong>ты начнёшь жить по-другому.</strong> Без давления. По-женски. В своём ритме.</p>
    <p id="Fojb">Именно это метод и практики я использую в практикуме.</p>
    <p id="qOBQ">❗️Я дам методику, которая помогла мне вырости в доходе в 10 раза, за последний месяц постройнеть на 14 кг (без диет, ограничений и спорта), и помогает моим клиентам.</p>
  </section>
  <p id="AkeQ"></p>
  <h3 id="OOSM" data-align="center">Результаты моих учениц после первых сессий </h3>
  <p id="8anr"></p>
  <figure id="wZG7" class="m_original">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e3/b2/e3b2f97f-6669-4e86-be06-bfc20f47376c.jpeg" width="1440" />
  </figure>
  <figure id="tvEc" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b8/2b/b82ba12d-8c15-47b8-a0cf-0bf8e26493b1.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <p id="AO9a"></p>
  <figure id="splL" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/29/67/29674668-be45-4637-9efa-18758b70b165.jpeg" width="755" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="8nis">После практикума ты:</p>
    <p id="2is8">— перестанешь тащить всё на себе</p>
    <p id="eIw4">— вспомнишь, чего хочешь именно ТЫ</p>
    <p id="bGs2">— разрешишь себе жить для себя</p>
    <p id="kBw0">— вернёшь ресурс, энергию, вдохновение</p>
    <p id="Cfbr">— станешь мягкой, но сильной — потому что в контакте с собой</p>
  </section>
  <p id="QbQ2"></p>
  <p id="ZQPv"></p>
  <figure id="v3D5" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/b6/66/b66602b1-a477-4521-84e1-5e720be5b54a.jpeg" width="750" />
  </figure>
  <figure id="4sUQ" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/04/92/0492f32c-f05f-4a42-8cf3-8cfc6825fd85.jpeg" width="750" />
  </figure>
  <p id="6XiD"></p>
  <p id="uzfs"></p>
  <figure id="80Tk" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/0c/2b/0c2bb7bb-9e47-4751-9750-91e89884adb9.jpeg" width="749" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="GGn5">ПРОГРАММА КУРСА:</p>
    <ul id="WuBJ">
      <li id="A7kz"><strong>Колесо баланса:</strong></li>
    </ul>
    <p id="ra9f">Работа с целями по авторскому методу, диагностика 8 сфер жизни, определения зон роста, </p>
    <p id="M8W4"><em>практики: манифестация изменений, снятие запретов и ограничений.</em></p>
    <p id="DuZP">Прогноз на год по дате рождения</p>
    <p id="cHYo"></p>
    <ul id="G1iT">
      <li id="nZzf"><strong>Внутренний мир:</strong></li>
    </ul>
    <p id="2E3N">Найдем  5 барьеров во внутреннем мире и как они мешают в отношениях, деньгах и реализации. Диагностика на то, какие истинные глубинные проблемы именно у тебя, с чем работать.</p>
    <p id="QWlP"><em>практики:</em></p>
    <p id="MvUB"><em>•  «Исцеление внутреннего ребёнка»</em></p>
    <p id="6gyr"><em>• «Крылья ангела» на наполнение жизненной энергией</em></p>
    <p id="Ml4v"></p>
    <ul id="TleN">
      <li id="BIEB"><strong>Здоровье и отношения:</strong></li>
    </ul>
    <p id="1iSI">Улучшение отношений с любимым или как встретить свою любовь.</p>
    <p id="qfeT">4 причины проблем со здоровьем</p>
    <p id="ZW1U">Энергетическая структура тела</p>
    <p id="yCFl"> <em>практики: </em></p>
    <p id="uuRZ"><em>•  гармонизация отношений;</em></p>
    <p id="CUR8"><em>• укрепление и исцеление здоровья;</em></p>
    <p id="PA5h">• <em>алгоритм нейрографики &quot;SOS&quot;.</em></p>
    <p id="sE6D"></p>
    <ul id="WQKY">
      <li id="8DJn"><strong>Желания:</strong></li>
    </ul>
    <p id="aAwe">Как притянуть и реализовать новую реальность с помощью мышления и состояния.</p>
    <p id="qMct"><em>Практика на исполнения желаний</em></p>
    <p id="g3MC"><em>тест, почему не реализуется желания.</em></p>
    <p id="FaK4"></p>
    <ul id="ueXp">
      <li id="qhwk"><strong>Деньги:</strong></li>
    </ul>
    <p id="VzHy">Глубинные причины проблем с деньгами;</p>
    <p id="mphr">Как можно менять мышление.</p>
    <p id="Jt7C">  Как можно работать с родовыми денежными сценариями</p>
    <p id="lkWW"> <em>практики: </em></p>
    <p id="iDnn"><em>• на очищение денежной кармы</em></p>
    <p id="63xb"><em>• на привлечение денег</em></p>
    <p id="SfM4"></p>
    <p id="FBiG">➕<strong><u>БОНУС личная онлайн встреча со мной, на определение зон роста и построения стратегии.</u></strong></p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="no70"><u>В результате Практикума:</u></p>
    <p id="FDI0">✅ получишь инструменты для реализации своих заветных целей;</p>
    <p id="Qt7i">✅ проработаешь страхи, мешающие их достичь;</p>
    <p id="Il0J">✅ получишь план действий для своего роста;</p>
    <p id="xeZ8">✅ выйдешь на новый уровень мышления и дохода без пахоты, гонки и выгорания;</p>
    <p id="hYg8">✅ вернешь свою энергию и желание действовать.</p>
    <p id="yDL3">На практикуме ты получишь только рабочие инструменты с ежедневной обратной связью.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="gV0q"><strong>ФОРМАТ РАБОТЫ:</strong></p>
    <p id="SeMk">Длительность 10 дней с обратной связью и домашними заданиями.</p>
    <ul id="DCA5">
      <li id="IWjU">5 живых эфиров с сессиями </li>
      <li id="OQ2i">10 групповых сессий</li>
      <li id="hIfv">Диагностики и тесты на выявления проблематики</li>
      <li id="8DWa">Алгоритм нейрографики SOS</li>
      <li id="3pD2">Каждый день метафорическая карта дня</li>
      <li id="7dYl">Тесты на раскрытие уникальности </li>
      <li id="CFM0">Медитации</li>
      <li id="i1w1">Практика исполнения желаний </li>
      <li id="nPqC">Практики в записи на исцеление детских травм</li>
      <li id="BbX1"> Онлайн встреча со мной на построение стратегии роста.</li>
    </ul>
    <p id="lbjQ" data-align="center">❗️Доступ к материалам 3 месяца❗️</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="WWUz">Отзывы учениц Практикума </p>
  </section>
  <figure id="dIsb" class="m_column">
    <img src="https://img4.teletype.in/files/3b/92/3b921eb6-b1a6-46ff-ad9e-90aab545d628.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <figure id="FGKD" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/5c/2d/5c2d2a1e-d19c-4fab-bfb0-5551061c0320.jpeg" width="828" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <figure id="4WFd" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/09/fd/09fd0a58-38dd-48d9-b96e-9d57b5b73522.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="xm3S" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/04/96/04968c80-5df5-4d78-953f-33041e41bd4e.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="a9Ex" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/3c/85/3c858b3e-2f69-4909-94df-37859a40811b.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="nk4z" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/42/e4/42e4fc60-6ca3-443a-89a8-bf5647c85459.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="EOJt" class="m_column">
      <img src="https://img3.teletype.in/files/a4/b2/a4b2c8b6-0605-4173-b1d2-35052ca8827d.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="8jzH" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/00/08/00087c43-abf4-432a-a05a-b6a210e7e4bc.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="FQ7o" class="m_column">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/59/e6/59e66e49-c815-4250-a5fd-94087f41090c.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="JM0C" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/70/35/70353c01-f318-4d50-a27d-ee9703430df9.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="i04Q" class="m_column">
      <img src="https://img1.teletype.in/files/8f/01/8f0128c8-acd6-4ed1-8be6-7f98b15a378d.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="eui6" class="m_column">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/10/5f/105f4aa3-c1a7-40b6-a7ae-1ae194206168.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="tc2Q" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/f2/25/f22504f3-7ace-4d54-a514-f17e979789e1.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="A70n" class="m_column">
      <img src="https://img2.teletype.in/files/99/b1/99b1571d-f529-4037-b7da-0f7cd5ac681f.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <figure id="A7Py" class="m_column">
      <img src="https://img4.teletype.in/files/7a/e8/7ae8cedb-dff5-4526-b03b-195619354513.jpeg" width="828" />
    </figure>
    <p id="jLqw"><strong>Практикум “Путеводная Звезда” — это путь к себе настоящей.</strong></p>
    <p id="vIGN">Через бережную работу с убеждениями, состоянием и телом.</p>
    <p id="gRU6">Индивидуальное сопровождение, живые практики, поддержка.</p>
    <p id="jAOm"><u><em>Осталось 5 мест</em></u></p>
    <p id="ZsqU">+ БОНУС: Медитация от стресса в подарок при оплате сегодня.</p>
    <p id="z3WB"><br />❗️<strong>Ценность практикума 6990₽, вместо <s>9990₽</s>, бронируй место по самой сладкой цене в течении 24 часов‼️ </strong></p>
    <p id="2O0c" data-align="center">пиши слово: &quot;ПРАКТИКУМ&quot; в лс <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">Юлии Овчинниковой </a></p>
    <p id="dfav" data-align="center"><a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">https://t.me/jull_ovcinnikova</a></p>
    <p id="VMPR">Если уже готова изменить свою жизнь </p>
    <p id="LFov" data-align="center">Жми 👉🏻 <a href="https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1a73a/" target="_blank">ОПЛАТА вноси платеж 6990₽, с пометкой &quot;ПРАКТИКУМ&quot;</a></p>
    <p id="U2Vm">если оплата не приходит или есть сложности с оплатой напишите 👉🏻 <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">https://t.me/jull_ovcinnikova</a></p>
  </section>
  <p id="4272" data-align="center">Больше полезного в моем тг канале </p>
  <p id="2N4o" data-align="center"><a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">СчастливаЯ</a></p>
  <p id="O7hH" data-align="center"><a href="https://t.me/schas1liva" target="_blank">https://t.me/schas1liva</a></p>

]]></content:encoded></item><item><guid isPermaLink="true">https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/n3pEib10jLMd</guid><link>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/n3pEib10jLMd?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova</link><comments>https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/n3pEib10jLMd?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_rss&amp;utm_campaign=jull_ovchinnikova#comments</comments><dc:creator>jull_ovchinnikova</dc:creator><title>5 ПРОСТЫХ ШАГОВ К СЧАСТЛИВОЙ И УСПЕШНОЙ ЖИЗНИ</title><pubDate>Fri, 14 Jun 2024 09:01:15 GMT</pubDate><media:content medium="image" url="https://img3.teletype.in/files/2d/ee/2dee9f8b-577e-4ef7-aa53-7563fef0f020.png"></media:content><description><![CDATA[<img src="https://img3.teletype.in/files/e2/c3/e2c32280-a644-4c1f-a4f0-1f2a90b4283b.jpeg"></img>чтобы выпил и раааз… Всё изменилось волшебным образом: доход вырос, отношения с мужем стали как в кино, лишний вес ушел, на работе предложили хорошую должность с приличным окладом! И я искала, но не нашла.]]></description><content:encoded><![CDATA[
  <figure id="UjgF" class="m_column">
    <img src="https://img3.teletype.in/files/e2/c3/e2c32280-a644-4c1f-a4f0-1f2a90b4283b.jpeg" width="755" />
    <figcaption>Статья о том, как делая простые действия изменить свое мышление и жизнь в целом.</figcaption>
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="lNpG">Каждый из нас, хоть раз в жизни искал &quot;Волшебную Таблетку&quot;, </h3>
    <p id="1j7N">чтобы выпил и раааз… Всё изменилось волшебным образом: доход вырос, отношения с мужем стали как в кино, лишний вес ушел, на работе предложили хорошую должность с приличным окладом! И я искала, но не нашла.</p>
    <h3 id="anie">❗️НО спешу тебя разочаровать её не существует❗️</h3>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(34,  84%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="sg3N">Сегодняшний мир, индустрия кино, новостей, соц сетей &quot;навязывает&quot; нам мысль о том, что <strong>узнав</strong> один или пару <strong>секретов</strong>, <strong>мы можем стать УСПЕШНЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ, при этом абсолютно ничего не делая </strong>или просто помедитировав и сделав практику. <br />На просторах соц сетей предлагают множество обучений, пройдя которые вы получите все блага мира!</p>
  </section>
  <h2 id="rlEM">‼️Это не совсем так‼️</h2>
  <p id="0l0G">Никто не рассказывает о том, что ТЕБЕ САМОЙ придется менять свою реальность. И никто другой за тебя этого сделать не может.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="phNI"><em>спойлер: тебе нужна не одна визуализация или медитация, а <strong>комплекс инструментов</strong>, применяя которые один за другим, ты будешь действовать на всех уровнях. И в этой статье я дам их тебе.</em></p>
    <p id="sG53">❗️<strong>Обязательно дочитай статью до конца. Ты не только получишь 5 четкий шагов и практики которые помогут прийти к счастливой жизни,  и найдешь решение для исполнения твоих целей 🎯 </strong></p>
  </section>
  <figure id="GmFz" class="m_original">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/55/ea/55eabd5d-09d5-468d-a074-bf33b7b5e9a4.png" width="848" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="qDZ3"><strong>Немного обо мне:</strong></p>
  </section>
  <p id="58bB">Юля Овчинникова, женский проводник, энергопрактик. </p>
  <p id="Nk3Q">Со мной ученицы:</p>
  <p id="GchZ">✅ растут в доходе</p>
  <p id="aAwb">✅ открывают свой бизнес</p>
  <p id="dz8u">✅возвращают страсть в отношения</p>
  <p id="pnIj">✅ создают семьи</p>
  <p id="jeGy">✅ находят свое предназначение</p>
  <p id="EXmh">✅ работают меньше, а зарабатывают больше</p>
  <p id="NxXr">✅ осуществляют мечты (путешествия, покупка квартиры и тд)💫</p>
  <p id="0ilu">Один из моих последних кейсов Оксана - бизнесмен + 91.000 проработав через подсознание мышление, состояния и блоки.</p>
  <p id="GZqu"> </p>
  <p id="Ak6m">‼️Ещё недавно я работала в найме, жила в маленьком городе, была в аьбюзивнвх отношениях, с лишними 35 кг и в долгах,но 3 года назад моя жизнь круто изменилась, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 35 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты ♥️</p>
  <p id="UhTK">После 13 лет абьюза:</p>
  <ul id="aT2j">
    <li id="o3ah">переехала в большой город, взяв из старой жизни 2 детей и кота;</li>
    <li id="zRhK">постройнела на 35 кг;</li>
    <li id="idJP">ушла из найма, чтобы реализовать свой потенциал и предназначение;</li>
    <li id="baGL">закрыла долги за один день;</li>
    <li id="w44m">построила новые счастливые отношения, за последний месяц выросла в доходе Х 10.</li>
  </ul>
  <section style="background-color:hsl(hsl(236, 74%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="xewr"><strong>Результат моих клиентов:</strong></p>
  </section>
  <ul id="UxDw">
    <li id="XnLL">выходят из абьюза, строят гармоничные отношения;</li>
    <li id="lRRI">возвращают страсть в отношения</li>
    <li id="zuda">становятся увереннее и выбирают = себя без чувства вины и стыда</li>
    <li id="CVB8">проработав обиды и страхи, улучшают отношения с близкими</li>
    <li id="kfZV">учатся отстаивать границы</li>
    <li id="0BqS">растут в доходе Х 3, 6, 10</li>
    <li id="3HpL">уходят из найма, находят свое предназначение, открывают бизнес, меньше работают больше заробатвают<br /></li>
  </ul>
  <p id="9nEX">❗️<strong>И это не случайность, я совместила два своих сильных начала работу с энергией и подсознанием, знания в психологии и коучинге.</strong></p>
  <figure id="aR6T" class="m_column">
    <img src="https://img2.teletype.in/files/dd/8d/dd8ddd4b-c349-4e84-97a9-eb80947b1503.jpeg" width="748" />
  </figure>
  <p id="97ry"></p>
  <p id="mwgX"></p>
  <figure id="Ar5u" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/82/44/824489fd-8eb7-46f7-9a76-8b6e613e20e4.jpeg" width="751" />
  </figure>
  <figure id="BVA0" class="m_column">
    <img src="https://img1.teletype.in/files/c6/31/c6318c19-59ea-4f5a-9920-1abc9e9d8f7e.jpeg" width="744" />
  </figure>
  <section style="background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="VgqD" data-align="center">Если ты готова, то я с удовольствием делюсь с тобой этими ключами 🔑 </h2>
  </section>
  <p id="ULMJ">Мы не осознаем какой силой обладает наш разум! Какой силой обладает слово и мысль рожденная нами!</p>
  <p id="7Tmk">Недаром есть выражение:</p>
  <blockquote id="rFmL">Мысли материальны.</blockquote>
  <blockquote id="2nkj">Слово не воробей, вылетит не поймаешь!</blockquote>
  <p id="LeHv"><br />☝🏻Семь лет я пыталась понять, почему я живу жизнь, которая меня совсем не устраивает!?</p>
  <p id="PpvQ">Почему я выбрала именно этого человека в мужья, от куда у меня лишний вес и тд.</p>
  <p id="k6wR">И нашла ответ! Все в нашей голове!</p>
  <h3 id="uGfP">‼️МЫ ТО, ЧТО ДУМАЕМ О СЕБЕ‼️</h3>
  <p id="06zN"></p>
  <p id="aC0T">Я искала ответы и однажды осознала:</p>
  <blockquote id="OVj7">чтобы привести в действие Вселенную и исполнить желания, необходимо производить изменения сознания комплексно, включая и мысли, и чувства, и образы, и ощущения.</blockquote>
  <p id="kt9s"></p>
  <p id="cffX">То, что я узнала за все это время, - просто НЕВЕРОЯТНО!</p>
  <p id="xFlG">Это информация, которая способна перевернуть твой мир!</p>
  <p id="OuLm">Это изменит тебя навсегда!</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="NzQY">❗️Все концентрируют внимание на ДЕЙСТВИЯХ, но никто не говорит о том, что нужно вначале НАВЕСТИ ПОРЯДОК в голове❗️</p>
  </section>
  <p id="hloh"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="c2kC" data-align="center">ШАГ ПЕРЫЙ </h2>
    <h3 id="x1SB" data-align="center">Умение видеть причину.</h3>
  </section>
  <blockquote id="Ekwa">Вот в чем разница между беспомощными существами и теми, кто имеет власть?Единственный источник власти - умение видеть причину.</blockquote>
  <p id="3Jwg">© The Matrix</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Tcf2"><strong>Мысль - вот начало всего!</strong></p>
    <blockquote id="Wzpz"><strong>Мысль - вот причина той реальности, которую ты проживаешь!</strong></blockquote>
    <p id="Ws1F">Ну а сами конкретные события, пути и повороты судьбы, поведение и решения людей, успехи и <strong>неудачи - это лишь следствия.</strong></p>
    <p id="2k4e"><strong>Причина всегда внутри</strong></p>
    <p id="yExC">Какая информация ежесекундно направляется в мир из генератора - твоего разума, то и происходит в твоей жизни.</p>
    <p id="4Udy">Если ты бесконечно говоришь о своих долгах всем вокруг и только о них и думаешь, именно их ты и притягиваешь с большей силой.</p>
    <p id="3gs5">‼️<strong>КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ⁉️</strong></p>
    <p id="c2eP">Меняешься сама, вместе с тобой меняется и внешний мир - никаких других изменений не существует.</p>
  </section>
  <section style="background-color:hsl(hsl(263, 48%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="8wwd">❗️НО для этого нужно перестать поддаваться стрессу и успокоится.</h3>
    <p id="God8">Чтобы ты могла это сделать, оставляю тебе свою <a href="https://t.me/jull_practica_bot" target="_blank">медитацию от стресса и беспокойного мозга.</a></p>
  </section>
  <h2 id="5nn3" data-align="center">Вселенная и мир вокруг - это конструктор, который мы собираем сами.</h2>
  <p id="qB56">силой своих мыслей и слов сказанных о себе и своей жизни.</p>
  <h3 id="0YVj">1. Перестань говорить и думать о себе плохо:</h3>
  <p id="1mkJ">&quot;Я какая-то рассеянная, я неудачница, неуклюжая, не способна заработать много денег!&quot; и тд.</p>
  <p id="41EA">Проговаривай положительные аффирмации вслух, они действительно работают!</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="Rr0i">📍делюсь с тобой &quot;Практикой любви к себе&quot;.</p>
    <p id="M6ll">Подойти к зеркалу, смотреть в глаза, гладить ладошкой по голове и говорить:</p>
    <blockquote id="6vaF">Ты хорошая девочка, ты красивая девочка, ты успешная девочка, ты счастлива девочка, ты достойна всего самого лучшего, я люблю тебя, я горжусь тобой, ты молодец!</blockquote>
    <p id="IDqg">И так несколько раз, желательно минуту.</p>
    <p id="nPJT">*делать утром в ванной и перед сном 😊</p>
  </section>
  <p id="GFE6">Эта простая но очень эффектная практика! Применяй ее и удивишься переменам в своей жизни!</p>
  <p id="zwvo"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h2 id="6psy" data-align="center">ШАГ ВТОРОЙ </h2>
    <h3 id="FPNG" data-align="center">Умение выбирать МЫСЛИ</h3>
  </section>
  <p id="jbn7" data-align="center"><strong>Твоя жизнь всегда движется в сторону твоей самой сильной мысли </strong></p>
  <p id="EOK1">Твой ум - это то, что создает твой рай и твой ад.</p>
  <p id="8qxd">Он создает счастье, создает страдания!</p>
  <p id="IzQS">Как только ты осознаешь силу собственного ума, твоя жизнь начнет меняться.</p>
  <p id="4Ou2">Так будь ответственна за то, чем наполняешь ум, потому что именно этим наполнится твоя Жизнь!</p>
  <p id="B3dN">‼️Чтобы исполнить свои мечты, нужно начать думать о том, что ты хочешь и перестать направлять внимание на то, что тебе не нравится.</p>
  <p id="vHmt">Ты можешь изменить мир путем преобразования твоих мыслей!</p>
  <h3 id="3U7T">2. Перестань рассказывать как все плохо.</h3>
  <p id="iZio">помни где твое внимание, о чем говоришь, то и транслируешь в Мир и именно то и видишь вокруг! Постарайся свести на минимум общение с негативными, ноющими людьми. Окружи себя позитивными и успешными людьми. Запишись на танцы, сходи на нетворкинг, просто побегай. Создавай позитивное состояние внутри себя!</p>
  <h3 id="KXqs">И увидишь позитив вокруг  </h3>
  <p id="aMwR"></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="1KMh" data-align="center">ШАГ ТРЕТИЙ <br />Отбрось ограничения</h3>
  </section>
  <blockquote id="e9e2">Необходимо расширить пределы своих возможностей, и тогда ты поймешь, что «невозможное» на самом деле возможно.</blockquote>
  <p id="i767">На практике, если мы используем наше воображение, то наши возможности становятся безграничными. (Подумай об этом!)</p>
  <p id="IkwP">В детстве нам казалось, что мы можем ВСЁ! Даже летать! Мы умели видеть в шалаше, замок 🏰 </p>
  <p id="zl4l">Мы верили в себя и в то что нам под силу все, пока <strong>взрослые нас в этом не переубедили и мы стали жить ЛОГИКОЙ</strong>, а не мечтами 😔</p>
  <blockquote id="h3Dn">у него получилось потому что никого не было рядом чтобы сказать что это невозможно!</blockquote>
  <p id="HDnd">❗️Я изучила и увидела на сотнях людей - все, что ты можешь представить, ты можешь получить.</p>
  <p id="6en7"><strong>3. Сядь и выпиши все свои мечты,</strong> пиши так как будто у тебя в руках волшебная палочка! Затем выбери первые 5 самых важных и распиши действия для их достижения, так<strong> у тебя получатся цели и план их реализации!</strong> И просто делай действия.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="ECmT" data-align="center">ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ </h3>
    <p id="nfa5" data-align="center"><strong>Начни &quot;чувствовать&quot; то, что хочешь, и оно войдет в твою жизнь</strong></p>
  </section>
  <p id="UoTV" data-align="center">Ощущай себя так, как будто новая реальность уже здесь, ты буквально материализуете ее ИЗ НИОТКУДА.</p>
  <p id="0KKQ"><strong>4. Просыпаясь утром не спеши вставать с кровати</strong>, прикрой глаза и представляй, что ты уже живешь в своей идеальной реальности и старайся прочувствовать телом эмоции от этого.</p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <h3 id="iUvD" data-align="center">ШАГ ПЯТЫЙ </h3>
    <p id="Dc55"><strong>Сколько времени я думаю о хорошем?</strong></p>
  </section>
  <p id="lZ0m">Если ты думаешь о чем-то постоянно, вкладывая всю душу, то оно произойдёт, поскольку такова функция ума заставлять вещи случаться.</p>
  <p id="RkNE">Нет никакой магии!</p>
  <p id="nlGR">При регулярном прокручивании новых идей, мыслей, образов и ощущений, создаются новые нейронные связи.</p>
  <p id="Yu4C">И мозг начинает воспроизводить новую картину реальности. Ту, где исполнены все ваши мечты.</p>
  <p id="FjYs"><strong>5. Замечай вокруг успешных и богатых людей, </strong>подпишись на успешных людей, которые тебя вдохновляют, замечай как они думают, какие действия делают, какие у них ценности и искренне верь, что скоро ты станешь одной из них, ибо<strong> ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДА БУДЕТ ВАМ!</strong></p>
  <p id="y8Ji">Я делала опрос успешных людей и все они говорят одно и тоже:</p>
  <blockquote id="5SYJ">Чтобы стать успешной, нужно верить в себя, любить себя, мыслить позитивно, учится, развивать внутренний мир, работать над собой и своим телом и НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ!</blockquote>
  <p id="uagG"><strong>А если у тебя нет времени на свои мечты...</strong></p>
  <p id="jNMO">*кажется, вот решу все свои проблемы и тогда займусь мечтами и целями.</p>
  <p id="we3f"><strong>Ты откладываешь на потом...</strong></p>
  <p id="vPLz"><strong>Тебе жалко денег на саморазвитие...</strong></p>
  <p id="NqjY"><strong>Ты не просто стоишь на месте, ты неминуемо  откатываешься назад, и через год станет только хуже!</strong></p>
  <section style="background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);">
    <p id="zNyp" data-align="center"><strong>📍если ты готова изменить свою жизнь уже сейчас, приглашаю тебя Диагностику,</strong></p>
    <p id="6zVF"><strong>                 на котором за 15 минут </strong></p>
    <p id="4Wjw">найду причины, что блокирует твои деньги, отношения и реализацию. Ты увидишь свои возможности и получишь пошаговый план действий, который приведет для к результату💖</p>
    <p id="ZWon"></p>
    <h3 id="5B93">❗️Пиши мне в лс <a href="https://wa.me/message/HTQZAPXM4CDEM1" target="_blank">https://wa.me/message/HTQZAPXM4CDEM1</a></h3>
    <p id="WMmw"><strong>слово &quot;Чекап&quot;, чтобы узнать подробности </strong></p>
  </section>
  <p id="QnIG"></p>
  <p id="bL2i">Это первый шаг к изменению мышления и улучшению твоей жизни ❤️</p>
  <p id="KeEW"></p>
  <p id="jOnp"><strong>Остались вопросы - пишите в личные сообщения  <a href="https://t.me/jull_ovcinnikova" target="_blank">https://t.me/jull_ovcinnikova </a></strong></p>
  <p id="VxbT">​❗️Результат Дарьи, 80000₽ сидя дома в декрете 👉🏻 <a href="/@jull_ovchinnikova/TJW1KuP9fuO#jnqA">https://youtu.be/dBNotvVjefo?si=jZ51jCgTPyBVJCtH </a>пройдя мой курс.</p>
  <p id="BqNe">📍Так же приглашаю тебя в мой бесплатный канал <a href="https://t.me/PROvzRYIV" target="_blank">ПРОвзРЫВ</a>  где я даю рабочие практики и эфиры, на проработку блоков в отношениях и финансах.</p>

]]></content:encoded></item></channel></rss>