Чёрно-белое мышление и кино
«Головоломки» оказались одними из тех произведений, где за структурностью сюжета и за аспектами технического исполнения следить приходится в самую последнюю очередь. Чего точно нельзя сказать о сути идейной составляющей мультфильма, ведь его главная ценность в том, насколько огромный багаж практических психологических знаний (почти бесплатно) предоставляется аудитории! И не то чтобы не существовало каких-либо других произведений, напрямую или косвенно изучающих психику человека (добрая треть кинематографа об этом). Речь лишь о доступности «Головоломки»: доступности для самых разных зрителей (от малышей до людей постарше) — доступности и формы, и содержания преподнесённых тем.
Что именно мультфильму удалось проговорить и показать так доступно? Если тезисно, — «Головоломка» наглядно отвечает на вопросы "что такое эмоции", "какие эмоции базовые", "как эмоции развиваются", а также "насколько осознание своих эмоций и умение их проживать влияет на жизнь человека, например, на его убеждения".
Базовыми эмоциями называют врождённые реакции человека, которые формируются на уровне и физиологии, и психики, и поведения. Так, они возникают спонтанно и часто без сознательной оценки ситуации, нередко сопровождаясь моментальными изменениями в организме (вроде учащения пульса или мышечного напряжения). И именно они обеспечивают выживание и адаптацию человека в изменяющейся окружающей среде, помогая справляться с конкретными жизненными задачами.
«Головоломка» же прекрасно справляется с задачей познакомить зрителя с каждой эмоцией в отдельности (сначала теми самыми "базовыми", к которым принято причислять радость, грусть, страх, гнев и отвращение; а затем — более "сложными"/комплексными, вроде стыда, тревожности, ностальгии и другими) и их возможными взаимодействиями. Также мультфильму идеально удаётся подчеркнуть универсальность эмоций — они присущи всем людям независимо от культуры и опыта, а выражение базовых эмоций, например, на лице — одинаково для всех людей (условные улыбка при радости или нахмуренность при гневе).
Однако проблема большинства людей состоит не в недостатке базовых знаний об эмоциях (хотя и это, честно говоря, тоже), а в неумении их проживать. А ведь именно данный навык играет ключевую роль в благополучии человека. Так, подавленные или игнорируемые эмоции накапливаются и зачастую приводят к плачевным последствиям для физического здоровья. И напротив, здоровое выражение эмоций позволяет и регулировать уровень стресса, и лучше принимать себя со своими настоящими потребностями, и выстраивать более доверительные отношения с другими, и предотвращать психосоматические проявления и заболевания. Проживать эмоции получается при их осознании (умении их замечать и называть), принятии (разрешении себе чувствовать без самоосуждения), безопасном выражении (через разговор, творчество или физическую активность) и рефлексии (анализе вызвавших эмоцию факторов и извлечении выводов/уроков). И ни в коем случае не стоит забывать о балансе (важности разнообразия и равновесия эмоций).
И вот насколько большинство из вышеупомянутых мыслей выглядят "душновато", ровно настолько же «Головоломка» раскрывает их легко, порционно, красочно — одним словом: доступно.
Описав вкратце пользу понимания знаний из мультфильма и уж тем более их применения, можно внести чуть больше конкретики и, учитывая тематику канала, в качестве примера задуматься о влиянии чёрно-белого мышления (чрезмерной поляризации и упрощения жизненных воззрений) на взаимодействие многих зрителей с творчеством, в частности, с кино.
Что происходит в эмоциональной сфере человека, который формулирует свои выводы насчёт какого-либо произведения через призму "провал или шедевр" (в реальности чаще "г*вно или топчик")? Происходит "фиаско" по чуть ли не по всем показанным в «Головоломке» аспектам — преобладание негативных эмоций, отсутствие их осознания, а соответственно, их нездоровое выражение и ещё более усугубляющаяся вероятность никогда не выйти из данного замкнутого круга.
Так, непринятие какого-нибудь кино часто движимо эмоцией страха и далее идущим гневом — страхом неопределённости из-за непонимания, страхом оказаться недостаточно умным, страхом быть высмеянным (например, сформулировав отличающееся мнение о проекте, когда массовый зритель оказался им недовольным) и так далее. А затем уже почти ничто не может остановить желание как можно сочнее выразить гнев (оценки и комментарии на различных платформах о кино громогласно об этом свидетельствуют). Самое же неприятное, что подобный подход часто — искренен, и как результат, ещё более неподатлив для переосмыслений.
Из-за подобной неосознанности значительной части аудитории продюсеры кино запускают в производство не самые качественные проекты, которые в свою очередь ещё сильнее подкрепляют ряд нездоровых установок массового зрителя...
Но, к счастью, кинопроизведения смотрит и огромнейшее число творческих людей или, как минимум, более открытых к новому, "рефлексирующих", поэтому перспективы в отношении киноискусства не выглядят настолько мрачными, как может казаться на поверхностный взгляд.
Всё вышесказанное для многих — и так абсолютно очевидно. Интересная же особенность данного материала в том, что если вы "в ладах" со своими эмоциями, то не испытываете разочарования от "потраченного на прочтение времени", а скорее вспоминаете о людях из своего окружения, кому данные мысли были бы полезны (за нотку чисто технически пассивно-агрессивной манипуляции — мой самоироничный pardon). Если же, дорогой читатель, это не совсем так, то, пожалуй, стоит внимательно пересмотреть «Головоломку»! Это — уникальный мультфильм и в роли универсального учебного пособия по базовым психологическим знаниям, и с точки зрения детально проработанного художественного произведения, и в качестве предлога сделать самопроверку своей эмоциональной устойчивости и осознанности.