Время очаровываться.
Привет, привет, дорогой читатель. Помнишь, я говорила как-то раз, что чтобы сохранить отношения с партнером важно очаровываться друг в друге каждый день.
А это ой как не легко. Разочароваться куда проще.
Очаровываться значит, в первую очередь, суметь вернуться назад :
- первый день знакомства
- первая прогулка вместе (а может быть это было настоящее свидание?)
- первый поцелуй
Так много всего того, что было в первый раз, и в эти первые разы вы смотрели друг на друга не затуманенным взором обстоятельств или окружения. Вы видели друг друга тогда свободными от ярлыков, от оценки.
Оценка - сложный психологический момент, когда мы начинаем разбирать человека на его функции относительно нашей жизни, забывая про его личность, опыт, видение мира.
Многие мои клиенты говорят о том, что не чувствуют былой любви к партнеру. А что есть любовь? Это наше собственное включение в отношения. Как сказал Эрих Фром : "Любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви". Любовь это не вещь, это процесс, действие, акт.
Сложно сказать себе "иди и поливай свой сад. Ухаживай за ним. Дай ему цвести. Сделай над собой немного усилия, по зову сердца. Хватит жертвить." Потому что всем хочется любви, как вещи. Потому, что мы говорим : "Я хочу любви", а хочу ли я Любить? давать ее, действовать в направлении ее развития, роста, цветения.
Что есть разочарование в объекте любви? Это собственные неоправданные ожидания. Но, как пелось в одной попсовой песне "ваши ожидания - ваши проблемы". Партнер может даже не знать того, что вы ожидаете от него. Для этого говорить, говорить и еще раз говорить. Находит консенсусы. Это нормально! Это только спустя долгое время (долгие лета вместе, преодолевая и сложности тоже) у двух разных людей в паре возникает 100% "чувствование" желаний партнера. Выражать свои эмоции, чувства, желания. Слушать и слышать то же от партнера. и ! уважать их.
Вы можете со мной соглашаться, а можете нет, но мне кажется, что диалог и уважение есть фундаментальная основа любви (я кажется, забыла про радость и доверие). Говорят на дружеской основе строятся самые крепкие отношения, а почему?
Потому что двое приняли друг в друге все, уже связывая себя словом "друзья". Им проще видеть новые темные стороны друг друга, которые так или иначе будут проявляться в более близких отношениях, когда они будут просто на глазах друг у друга не закрывать тюбик пасты, разбрасывать носки, лениться готовить, чесать ягодичку или даже внезапно спонтанно попукивать в "неурочное" время.
Очаровывайтесь, дарите любимым комплименты, цветы, подарки, моменты отдыха, да что угодно. Вспоминайте себя, как вы счастливы.
Прописаны следующие витамины:
З - забота
В - внимание
Н - нежность
П - приятие
Л - любовь
Дело в том, что наш мозг обладает удивительной способностью. Когда мы ухаживаем за кем-то мы понимаем, что это хороший человек. Так как у мозга есть функция, и она автоматическая, оправдывать свои действия как нужные, важные и полезные для организма. Мы неосознанно начинаем верить, что это хороший человек. Так восстанавливаются любые отношения.
Давайте друг другу шанс и возможность исправиться, если человек ошибся. Но не больше трех. Всему должна быть какая-то мера.
Что-то нахлынуло на меня сегодня.