homo sapiens > homo psychologist
На этом месте должен был появиться новый заглавный пост "О себе" - старый немного устарел, и записи о консультациях хочу отделить от закреплённых постов в будущем, но... нужное настроение как-то не приходит. Он точно будет, просто не сейчас.
Так что этот placeholder уходит под другую интересную тему для обсуждения.
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему люди становятся помогающими практиками? Какой путь проходят и почему так получается? Наверное, нет, а вот меня временами эти вопросы терзали, и какого-то цельного ответа я получить ни от кого долго не могла. Вариант "помогающими практиками становятся люди, которые любят помогать" меня не устраивал, потому что я понимала, что близкое к истине зарыто где-то глубже. А значит - снова надо копать.
Не вопрос - любопытства и любознательности у меня вагон и маленькая тележка, а лопата для разгребания завалов - всегда с собой.
На момент написания поста я ещё читала книжку Риммы Ефимкиной "Косяки начинающих психоконсультантов". Тут надо прояснить несколько моментов:
- В последнее время я стала писать посты заранее и в целом продуктивнее. То есть, если раньше я могла выжать из себя один цельный, крупный пост за раз, то теперь меня хватает на два или три - при этом я не изнашиваюсь как обычно, что удивительно. Поэтому, чтобы не растрачивать энергию и вдохновение зря, я сажусь и скопом изливаю из себя текст, пока получается. Есть некий план, намётки, о чём хотелось бы написать в первую очередь, и я стараюсь следовать той структуре, что сейчас складывается. Если пост выходит в "ровное" время, то, скорее всего, он подготовлен заранее. Что имею в виду - всякие промежутки в духе "18:20" восемнадцатого декабря этого года. Люблю красивые цифры, что поделать...
- В тот момент, когда я начала консультировать, я почти сразу обнаружила свои косяки и пошла с ними разбираться, а именно - искать нужные мне знания и литературу, чтобы от них избавиться. Я в целом страшно люблю читать, а тут ещё моя нежная любовь, уходящая корнями в детство, наложилась на стремление стать лучше. Так я накинулась на книги с ещё большим остервенением, чем обычно. Ко всему прочему, я обнаружила, что онлайн-мир стремительно теряет цвет и становится скучным и блёклым для меня, и стала куда больше времени проводить "снаружи".
Так эта книга оказалась у меня, собственно. И тут произошла какая-то магия - снова что-то схлопнулось, и я преисполнилась познанием. Картина сложилась.
Я открою вам страшную тайну - люди становятся психологами не потому, что хотят кому-то помочь, на самом деле. Точнее, они хотят помочь, но не другим из альтруизма, а самим себе, в первую очередь. Так или иначе потребность в становлении помогающим практиком закладывается или появляется в детстве. Римма объясняет подобный эффект построением отношений в семье по принципу ролевого треугольника: Жертва, Обвинитель, Спасатель. От ребёнка в такой модели ожидается поведение спасающего, то есть того, кто помогал поддерживать семейный имидж, не доставлял проблем, хорошо учился, заботился не только о себе, но и о братьях-сёстрах и всё в таком духе. Не получив заботы и безусловной любви, а лишь пачку обязанностей, человек пытается это компенсировать, став тёплым, принимающим и любящим. От себя добавлю, что тут ещё играет стойкое нежелание повторять семейную и родительскую модель, поддерживать трансгенерационную передачу (систему, повторяющуюся из поколения в поколение). К дисфункциональной семье пришлось приспосабливаться - так качается предвидение, самоанализ и анализ других, умение считывать едва заметные знаки и различные другие навыки, которые могут спасти шкуру в той или иной ситуации. Так начинается путь человека, предрасположенного к тому, чтобы превратить себя в живой инструмент. Если сможешь помочь себе - сможешь и другим. В силу бекграунда такие люди чувствуют себя комфортнее в знакомой обстановке, где надо кому-то помогать.
Есть различные теории на тему того, как homo sapiens превращается в homo psychologist. Большинство из них сходится на общем моменте про влияние детства и юности на последующий выбор профессии, так что лучше сконцентрируемся на отличающихся моментах и нюансах.
По мнению В. Н. Дружинина, чувство непохожести на других, неприспособленность душевного склада некоторых людей к миру, связанная с желанием эту дисгармонию преодолеть, часто приводит их к занятиям психологией. Выбор той или иной области психологии может быть обусловлен, как считал В. Н. Дружинин, либо избытком, либо недостаточностью какого-либо "психического качества" у человека. Условно, у художника плохо получается рисовать - он идёт изучать теорию творчества, тот, кто много раз разводился, начинает интересоваться психологическими аспектами отношений и т.д. Как было показано А. Адлером, комплекс неполноценности является источником активности во многих сферах человеческого творчества. Ч. Дальтон открыл явление цветовой слепоты — неразличения красного и зеленого цветов (дальтонизм). В то же время он сам имел этот дефект. 3. Фрейд, по воспоминаниям близких ему людей, был сексуальным невротиком. С другой стороны, Ф. Гальтон, занимавшийся проблемой способностей, был гением, а уровень интеллекта "самого" Пиаже был исключительно высок.
Степанов, кстати, отмечал взаимосвязи между обстоятельствами жизни некоторых известных людей и тем, как они вложились в психологическую науку. Поговорим как-нибудь об этом.
"Взросление" психолога-практика происходит через проживание своей боли к устойчивости, к возможности выдерживать эмоции клиента, похожие на свои, к умению помогать, не теряя терапевтической позиции. Ролло Мэй, экзистенциальный психолог, говорил о «раненом целителе» - о психологе, который знает и чувствует, КАК чувствует себя клиент сейчас, потому что сам испытывал всю глубину подобных переживаний, проживал кризис, отчаяние и одиночество, был травмирован, потерян – и это дает ему возможность на самом тонком уровне соприкасаться с опытом клиента. Но раненый целитель не только сочувствует, он прошёл свой путь к выходу, поэтому знает, как помочь клиенту идти по нему.
Именно поэтому я говорила в одном из своих постов, что помочь качественно, скорее всего, сможет лишь тот, кто перенёс многое на своей собственной шкуре.
Психологами становятся, чтобы получить. Ирония состоит в том, что получить можно только отдав, и так мы встречаем помощников, которые отдают свою экспертность и пережитый и интегрированный логический и эмоциональный опыт за близкий контакт с клиентом, деньги и чувство необходимости. Правила бартера могут отличаться, однако в той или иной мере своей практикой психолог платит за те знания и эврики, что он получил на пути обучения и развития.
Когда я искала информацию для поста, наткнулась на ссылку под названием "КАК НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ СТАНОВЯТСЯ ПСИХОЛОГАМИ". Я рассмеялась. У меня проскочила мысль о том, что иногда мы бываем столь наивными...
Психологи никогда не были нормальными людьми. Не существует "нормальных" людей, ребята. Их просто нет.
И не было никогда.
Но даже если бы и были, то вот кто-кто, а люди нашей касты к ним бы никогда не относились. Мы - воины, покорители хаоса и теней, профессиональные наёмники, сражающиеся за благополучие своих клиентов. Заточенные скальпели, чтобы нежно и аккуратно препарировать. Ради одной цели - очистить.
Одной своей клиентке я описала этот процесс так:
"Представьте набитый до верху холодильник. В нём есть разные полезные продукты, их комбинации, что-то уже готовое, что-то из кулинарии. И иногда холодильник надо мыть. Мы достаём всё из холодильника, и находим где-то сзади связку гнилых апельсинов. Они настолько гнилые, что уже стали домом для новой жизни, потеряли форму и практически стали воняющим и склизким месивом. Оно всё капает и течёт, и вонь такая, что начинает тошнить. Связка слишком большая и тяжёлая, так что вытащить всё сразу не получится. Мы достаём по одному гнилому апельсину. Нам противно, нам мерзко, хочется захлопнуть холодильник и никогда его не открывать. Мы проклинаем себя, что не уследили, и не выкинули апельсины раньше, но что поделать - они уже сгнили, и единственное, что мы можем с ними сделать - расправиться здесь и сейчас, собрав все силы в кулак. И каждый раз, когда мы достаём один гнилой апельсин, нам плохо. Но после мы чувствуем ощущение чистоты и тепла, уюта и счастья от того, что мы справились, навели порядок, двинулись дальше. Мы собой гордимся, и есть за что. Каждый человек - это забитый различными штуками холодильник."
Поскольку психологи и все, кто встают на этот путь, к нормальным людям не относятся, то у нас процесс выглядит несколько иначе. Холодильник забит гнилью на треть, если не на две трети, и вместо того, чтобы доставать апельсины по одному, мы берём лопату и выкидываем из себя всё разлагающееся по началу самостоятельно. Это примерно равносильно тому, что ты сам себя препарируешь наижесточайшим образом; остаются шрамы от неудачных экспериментов, но никто не останавливается и продолжает грести нечистоты лопатой. Чем больше грязи будет в холодильнике изначально, тем больше шанс, что человек придёт с ней разбираться, не в силах жить с таким воняющим багажом.
И тут меня озарило - похоже, я нашла более ёмкое и точное описание помогающих практиков.
Психолог - это Авгий, который не воспользовался помощью Геракла для очистки собственных конюшен, засучил рукава и убрал всё. Пусть и не за один день. Потея, матерясь, проваливаясь раз за разом, вылезая из грязи, измазанный по уши. И вычистил всё до блеска. Прошёл свой путь героя и стал им, несмотря на ярлыки ролей, которые на нём висели по праву рождения.
Помогающими практиками становятся для того, чтобы пройти путь героя, когда сначала плохо, а потом - хорошо. Жизнь лжегероя, когда сначала хорошо, а потом - плохо, или же "обычное" стабильное существование - их не устраивают. Либо такие пути им в принципе не знакомы в рамках собственного опыта.
Поэтому, когда к практикующим психологам приходит клиент, часто они видят в нём себя. В той или иной форме. Появляется определённая едва ощутимая солидарность исследователей и борцов за лучшее, особенная нотка пиетета и уважения где-то на фоне.
И если помогающий практик проработал свою конюшню и интегрировал (= принял и осознал свой опыт), то он не будет осуждать, критиковать, травмировать любым способом.
Он будет вашим инструментом. Вашей лопатой или резиновой перчаткой, с помощью которой можно брать и выкидывать гнилые апельсины безопасно.
Не голыми руками.
Потому что это его путь героя.